Материнка: користь і шкода

Дивно, але багато людей не бачать зв`язку між старою доброю материнкою і здобув нині популярність в гастрономічних колах орегано. Проте це одне і те ж рослина! Невірно також вважати, що материнка - це виключно дикий вид, а орегано культивується: рід налічує понад півсотні видів, і всі вони по-латині називаються Origanum. Материнка звичайна поширена від Середземномор`я до Середньої Азії. Культивується переважно в Європі і Північній Америці, а в наших широтах росте практично повсюдно, облюбовивая схили, галявини і узлісся. Це трав`яниста рослина починає цвісти бузково-рожевими мітелками з середини літа, проте заготівля його стартує трохи раніше, як тільки зав`язуються нирки. Орегано - невід`ємний компонент мексиканської та італійської кухонь. Без цієї пряності не можна уявити собі оригінальну піцу або вермут.

Протягом всієї історії застосування материнки, її нарікали найрізноманітнішими назвами: материнка (за ефективність проти жіночих хвороб), ладанка, душніца (за пряний аромат), пчелолюб. Етимологія назв лише підтверджує, що ця рослина, більше відоме середньостатистичному городянину як приправа, має давню історію використання в нетрадиційній медицині. Варто трохи розглянути травичку під мікроскопом, щоб зрозуміти, за що ж так шанована була в усі часи материнка: користь і шкода її ароматного складу напевно стануть цінними знаннями для кожного.

Що криється за ароматом материнки

Специфічний пряно-ніжний аромат листя материнки визначається наявністю в них ефірних масел. Але крім них рослина має збалансований склад, в якому 16,4% припадає на вуглеводи, 9% на білки і більше 40% становить клітковина.

Материнка може похвалитися великим вмістом вітамінів, серед яких переважають А і С, відчутно менше Е, РР і вітамінів групи В. Окремо слід відзначити присутність фолієвої кислоти і філлохинону (вітаміну К). У комплексі мінералів найбільш значимо вміст калію, магнію і натрію, трохи менше фосфору, йоду і заліза.

Головні лікувальні властивості материнки визначаються змістом в листі тимолу і карвакрола, які складають в середньому 70% ефірного масла. Тимол має яскраво виражену Протигельмітний активність, є сильним антисептиком, знеболюючим і протизапальним засобом. Карвакрол є ізомером тимолу і повторює його основні властивості, причому найбільш виражено з них антисептичну.

Застосування материнки в народній медицині

Материнка використовується в лікувальних цілях у вигляді водних і масляних настоїв і ефірного масла, промислово одержуваного методом дистиляції. Для приготування водного настою 1 ст. л. сухої подрібненої трави материнки запарюється склянкою крутого окропу, настоюється під кришкою 20 хвилин і фільтрується. Для масляного настою 1 ст. л. сировини з гіркою заливається склянкою теплого рослинного масла і витримується не менше 8 годин з періодичним збовтуванням. Ефірна олія, як правило, купується в аптеках, проте слід уважно вивчити його склад, оскільки часто під маслом орегано або материнки реалізують суміші масляних екстрактів чебрецю, бергамоту, майорану.

Спектр застосування материнки досить великий.

При безсонні слід прийняти півсклянки настою рослини перед сном.
Перебіг бронхіту полегшується прийомом масляного настою по 5 крапель тричі на день. Материнка має відхаркувальні і потогінний властивостями. Корисні будуть також інгаляції з додаванням ефірної олії орегано. Вважається, що воно здатне знищувати мікроби нарівні з антибіотиками.
Грибкові інфекції також нестійкі до ефірному маслу материнки. Кандидоз лікується прийомом 1-3 крапель, розбавлених водою або соком, 3 рази в день. При лупи і себореї кілька крапель ефірного масла слід додавати в шампунь. При грибкових захворюваннях нігтьової пластини масло наноситься на уражені ділянки в чистому вигляді на ніч.
Хронічний кольпіт можна вилікувати спринцюваннями настоєм материнки. Він також знімає свербіж і протидіє розвитку молочниці.
При запорах допомагає масляний настій, який приймається за 5 крапель перед кожним прийомом їжі. Материнка нормалізує перистальтику кишечника, надає легкий жовчогінний і сечогінний ефект.
Настій або чай з додаванням материнки заспокоює нервову систему і знімає напругу, а тому буде корисним після напруженого трудового дня.
Головний біль купірується компресом з настоєм материнки на область лоба і скронь.
При кровоточивості ясен і зубного болю можна вирішити проблему регулярними полосканнями теплим настоєм материнки. Антисептична ефективність таких полоскань дозволяє застосовувати їх також при ларингіті і тонзиліті. Замість настою можна використовувати склянку теплої води з додаванням 2-3 крапель ефірного масла орегано.
Сильні антигельмінтні властивості тимолу визначають застосування настоїв материнки для профілактики і лікування глистной інвазії.
Завдяки карвакрол в складі ефірних масел, материнка є надійним другом гіпертоніків, володіючи здатністю знижувати тиск.

Обережність не завадить

Материнка має ряд протипоказань для застосування, в числі яких виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, гастрити з підвищеною кислотністю, ниркова і печінкова недостатність, вагітність і період лактації, а також ранній дитячий вік.

Якщо присутній алергічна реакція на прянощі і трави, слід розуміти, що материнка поповнює їх довгий список. Більш того, досить поширена алергія на полин дає перехресну реакцію і на орегано.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!