Методика "розтирання нирок" допоможе зміцнити поперек і вилікувати нирки

У традиційній медицині Китаю існує діагноз, який називається "порожнеча нирок". При цьому маються на увазі не просто органи нирок в сучасному сенсі, а нирки з наднирковими і статеві залози. "Пустота нирок" може проявлятися по-різному: одна людина відчуває біль в попереку і стикається з болючим сечовипусканням, інший страждає від болю в колінах, третій починає стрімко сивіти. Всі ці симптоми захворювань пов`язані безпосередньо з "нирками", тобто з сечостатевої системою. Читайте в статті, чому виникають захворювання нирок, і які методи лікування пропонує традиційна китайська медицина для здоров`я нирок.

3 головні причини, чому ослаблені функції "нирок"

Причина №1. страхи. Стресові ситуації провокують слабшання функції нервової системи і наднирників. До такого результату можуть призводити як тривалі переживання, так і короткочасні.

кисті стисніть в кулаки не надто міцно, але і не слабо, так, щоб подушечки чотирьох пальців виявилися в центрі долоні, а великий палець - поверх них. Руки тильними сторонами кистей слід помістити навпроти нирок;

після рухом, у напрямку до хребта нирки як би зсувайте разом, після цього потрібно послабити і розведіть руки. Така вправа для здоров`я нирок потрібно повторити 81 разів, поки не почнете відчувати сильне тіло в точці хв-мень.

Слід не просто повторювати такі рухи, але і представляти, як Ваші нирки збираються в одну. У разі якщо вправи не будуть супроводжуватися відповідною "роботою думки", можна очікувати лише ефекту звичайного масажу, але не поліпшення здоров`я нирок. При цьому, зупинятися до того, що не буде виконано 81 рух не можна, так як тільки в разі безперервного розтирання "вогонь" в точці хв-мень почне давати сильне тепло, що несе користь для всього організму.

Вправи для здоров`я нирок можуть виконувати де завгодно і в будь-якому положенні, головна умова - безперервність рухів. Людям, яким не вдається виконати 81 рух, рекомендується просто прогрівати нирки.