Як позбутися від печії і запобігти її повторному виникненню

Відео: Що таке Печія: причини, Попередження Печії

Печія виникає внаслідок подразнення стінок стравоходу шлунковим соком і характеризується появою відчуття печіння після прийому їжі. Особливо часто до агресивного впливу шлункового соку на стравохід призводить вживання гострої або жирної їжі. Якість життя людини, часто зазнає печію, значно знижується. Тому estet-portal.com призведе причини, за якими виникає дана проблема, а також розповість, як позбутися від печії і запобігти її повторному виникненню.

Що провокує виникнення печії і якими наслідками вона загрожує?

Найчастіше печія з`являється у людей, які не дотримуються принципів правильного харчування, зокрема, в разі:

  • їжі всухом`ятку;
  • надмірного вживання кави;
  • надмірного вживання чаю;
  • надмірного вживання напоїв з м`ятою.

також причиною печії в області стравоходу може бути підвищений внутрішньочеревний тиск, надмірна вага і навіть така незначна, на перший погляд, дрібниця як туго затягнутий пояс.

Виразка, ерозія і навіть рак стравоходу - небезпечні наслідки печії.

Відео: Як позбутися від лупи ?????? Причини і лікування лупи

Далі estet-portal.com розповість про:

  • Перша допомога при печії;
  • запобігання повторного появи печії.

Перша допомога при печії: як заспокоїти стравохід

Найчастіше в якості способу позбавлення від печії використовують харчову соду. Такий метод дійсно ефективний і допомагає на час усунути неприємні відчуття. Однак застосування соди може привести до вироблення вуглекислого газу, що може призвести до стрімким розпиранням шлунка і появи неприємних відчуттів. Крім цього, людям з виразковою хворобою в даному випадку загрожують також шлункові кровотечі.

Більш того, якщо позбавлятися від печії за допомогою соди, це призведе до того, що через 30 хвилин після прийому «ліки» шлункова кислота почне секретироваться більшою інтенсивністю. Відповідно, симптоми печії можуть тільки посилитися. Тому сода в разі печії - не найкращий варіант.

Як позбутися від печії, не вдаючись до прийому соди:

  • за допомогою спеціальних препаратів - антацидів;
  • за допомогою народних методів, наприклад, за допомогою прийому 1-2 столових ложок свіжого картопляного соку за 30 хвилин до їжі 1 або 2 рази на день або щоденного пиття молока в обсязі 1-2 склянки в день.

Методи запобігання повторного появи печії

Щоб печія Вас не турбувала, слід:

  • приймати їжу часто, але невеликими порціями;
  • обмежити вживання кави, міцного чаю, алкоголю і шоколаду;
  • скорегувати раціон, виключивши з нього сирий часник і цибулю, кислі фрукти і напої, гострі, смажені та жирні страви;
  • НЕ їсти на ніч (мінімум за 2 години до сну);
  • намагатися не нахилятися після їжі;
  • не носити тісний, здавлюючу живіт одяг.

Продукти харчування, які допоможуть уникнути появи печії:

  • овочі в запеченому і вареному вигляді;
  • макарони з твердих сортів пшениці;
  • рис (коричневий);
  • манна, вівсяна і гречана каші;
  • хліб (висівковий або кукурудзяний);
  • варені яйця;
  • нежирне м`ясо і риба;
  • нежирні молочні продукти;
  • лужна негазована вода;
  • зелений чай;
  • некислі компоти.

Якщо печія виникає занадто часто, краще звернутися до лікаря, який порадить оптимальний для Вас спосіб вирішення проблеми.

Якщо ігнорувати печію, можлива поява таких симптомів%

Відео: Синій екран смерті: причини і виправлення

Estet-portal.com нагадує: щоб дізнатися, як позбавитися від печії швидко і ефективно, краще звернутися з даною проблемою до лікаря. Якщо ж ігнорувати симптоми печії, підвищується ризик розвитку небезпечних ускладнень даного захворювання.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!