Як відбілити зуби в домашніх умовах

Відповідно до сучасних загальноприйнятим стандартам, важливою ознакою гарної зовнішності є білосніжна посмішка. Але ні для кого не є секретом, що в силу різних причин і обставин, зубна емаль людини поступово темніє, і на ній утворюється наліт жовтого або коричневого відтінку.

Тоді на допомогу приходить процедура відбілювання зубів, яка з кожним роком набирає все більшої популярності в стоматологічній практиці. Правда, мріють про голлівудську усмішку багато, але не всі мають можливість і кошти для користування послугами професіонала, тому вирішенням проблеми може стати відбілювання зубів в домашніх умовах.

При проведенні процедур можна скористатися як спеціальними аптечними препаратами, так і підручні засобами. Варто розуміти, що швидко відбілити зуби в домашніх умовах практично неможливо. Це досить тривалий і досить трудомісткий процес і щоб досягти гарного результату, доведеться запастися терпінням.

Давайте обговоримо дійсно ефективні способи відбілювання зубів будинку і оцінимо рівень їх безпеки для вашої емалі.

Що необхідно знати, якщо ви хочете зайнятися відбілюванням зубів будинку

Взагалі процес відбілювання зубів - ні що інше, як зміна кольору поверхневого шару емалі з використанням різних засобів. Ця процедура чимось схожа з знебарвленням волосся і, між іншим, також не дуже корисна для вашого здоров`я, тому що може сприяти ушкодженню та витончення зубної емалі. Тому для початку необхідно відвідати очно хорошого стоматолога.

Лікар повинен оглянути ваші зуби, оцінити рівень міцності і структуру емалі, наявність або відсутність каріозних порожнин, пломб, які потребують заміни. Також ви зможете проконсультуватися з професіоналом щодо самого підходящого саме для вас способу відбілювання зубів, щоб за підсумком не одержати плями різних тонів на своїх зубах. Основне завдання для вас мінімізувати наноситься даною процедурою шкоду.

З`явився на ваших зубах жовтий наліт повинен бути поверхневим, інакше відбілювання в домашніх умовах не принесе очікуваного результату. Старі пломби необхідно замінити, тому що в мікроскопічні тріщини, що утворюються з часом між зубною тканиною і матеріалом, можуть проникнути агресивні відбілюючі речовини, що в підсумку може призвести до руйнування зубної тканини зсередини.

Не радимо експериментувати з домашнім відбілюванням, якщо є та чи інша аномалія прорізування вісімок (зубів мудрості). Пам`ятайте, що занадто агресивне відбілюючий засіб може завдати вашим зубам незворотної шкоди, тому перед початком процедур уважно ознайомтеся з інструкцією, прочитайте склад препаратів, постарайтеся знайти інформацію, яким чином препарат впливає на емаль і, звичайно, не перевищуйте необхідне дозування.

Причини появи нальоту на зубах

Колір емалі на зубах може змінюватися з різних причин. Найпоширеніші будуть вказані нижче і обумовлені вони зазвичай наявністю глибоко в`ївся нальоту.

У тютюні міститься маса речовин, які осідають і впроваджуються в зубну емаль, чому з часом зуби темніють. Відбілювання зубів в домашніх умовах дасть лише тимчасовий ефект, якщо не відмовитися від згубної звички.

При надмірному вживанні міцного чорного чаю і кави зуби починають набувати коричневий відтінок, тому любителям цих напоїв вибілювати зуби доводиться часто. Також зуби фарбують і інші продукти, які мають природні барвники.

Підвищене виділення мікроорганізмами, що знаходяться в роті, продуктів життєдіяльності від інтенсивного надходження легкозасвоюваних вуглеводів (солодкого), призводить до витончення зубної емалі, в результаті чого крізь неї починає просвічувати основа (дентин), що має природну жовтизну.

Смуги на зубах (ряба емаль) з`являються при тривалому надходженні в організм людини сполук фтору. Причини можуть критися до неякісної води та їжі, а також забруднення атмосфери. У даного явища навіть є медична назва флюороз, який також, на жаль, веде до утворення жовтого нальоту на зубах.

Жовтувате забарвлення зубів людина може отримати ще в дитинстві, якщо його мати при вагітності в період формування зачатків зубів у плода вживала заборонений препарат - тетрациклін або його аналоги. Даний антибіотик не призначається також і дітям, поки у них не вилізуть всі постійні зуби.

Недостатній розвиток молочних або корінних зубів називають гіпоплазією. Її причини кроятся в першу чергу в серйозних порушеннях обміну речовин плоду в момент вагітності. Виявляється даний порок наявністю на зубах білястих або жовтуватих плям одного розміру. Якщо гіпоплазія дуже помітна і псує усмішку, дефекти відбілюють і проводять їх пломбування.

У яких випадках не можна вибілювати зуби

- при підвищеній чутливості емалі

- при вагітності та грудному вигодовуванні

- при великій кількості пломб на видимих ділянках, тому що пломбовані дільниці не піддадуться відбілюванню і будуть виділятися, що в підсумку буде не дуже естетично виглядати

- при наявності алергічної реакції на перекис водню

- при прийомі певних лікарських засобів

- якщо у вас є каріозні порожнини в зубах (їх спочатку необхідно вилікувати)

- при наявності патологій тканин пародонта: ясен, цементу, періодонта, альвеолярних відростків

- якщо вам ще немає 18 років

Які зуби відбілити неможливо

Вам слід знати, що будь-який метод відбілювання зубів, в тому числі і професійний, підходить тільки для натуральних зубів. Вініри, імпланти, коронки відбілювання не підлягають. Також самостійно не вийде надати білизну зубам, що потемнів після видалення нерва або пломбування каналів або механічної травми.

Тут можливий лише варіант внутрішнього відбілювання, при якому в пошкоджену порожнину зуба під тимчасову пломбу закладається спеціальну речовину, що міняє колір емалі.

А чи можна в домашніх умовах відбілити зуби вагітним

В інструкції до будь-якого препарату для відбілювання зубів в протипоказання ви знайдете вагітність і грудне вигодовування. Адже навіть при дбайливому відбілюванні зубів повністю ізолювати ясна і слизову оболонку рота не вийде, а у вагітних тож у зв`язку зі зміною гормонального статусу ясна стають набряклими, пухкими і часом навіть кровоточать при дотику. Тому ризикувати і піддавати їх агресивного впливу відбілюючих речовин - це великий ризик.

Також побічними ефектами відбілювання зубів при вагітності може стати підвищена чутливість емалі на такі подразники, як гаряче і холодне, кислі продукти. Навряд чи майбутній мамі захочеться мати справу з такими проблемами в такий прекрасний період як виношування свого малюка.

А тепер давайте детальніше поговоримо про те, чим очистити зуби в домашніх умовах.

Як відбілити зуби в домашніх умовах капами

Якщо ваші кошти на відвідування кабінету стоматолога для отримання процедури професійного відбілювання емалі обмежені, а природний колір зубів не сяє білизною, не турбуйтеся. Ви можете спробувати відбілити свої зуби за допомогою капов. Це прозорі накладки з гіпоалергенного матеріалу, що надягають на зуби.

Основною перевагою їх використання є відносно невисока вартість. Ви можете замовити у стоматолога капи, зроблені на основі зліпків з ваших зубів, або купити в аптеці готові. Другий варіант дасть менший ефект через менш щільного прилягання до ваших зубах.

Для освітлення зубів в пристосування поміщають спеціальну пасту або гель на основі розчину пероксиду водню або пероксиду карбаміду, відбілюючі зубну емаль. Носити капи можна годину, пару годин або ж всю ніч. Тривалість носіння залежить від чутливості вашої емалі.

Оцінити ефект можна буде приблизно через місяць, зате результат буде досить стійким. Мінусами даної процедури є появи підвищеної чутливості зубів до гарячого і холодного, руйнування емалі, подразнення слизової рота і ясен, проблеми з шлунково-кишкового тракту при попаданні відбілюючого речовини в шлунок. Щоб мінімізувати наслідки використання капов, необхідно використовувати гелі з вмістом перекису не більше 3%.

відбілюючі гелі

Більш радикальним методом домашнього відбілювання зубів є використання спеціальних гелів. Вони наносяться на зубну поверхню щіткою. Завмерши, гель залишається на ваших зубах до повного розчинення, потім поступово змивається слиною. Для досягнення хорошого результату користуватися освітлюючим гелем потрібно не менше 2 тижнів.

Недоліком даного способу відбілювання є ризик руйнування емалі, опіку слизової рота і підвищення чутливості зубів.

Відбілюючий олівець для зубів (стик)

Різновидом відбілюючих гелів є освітлюючий олівець (стик). Його наносять на зуби спеціальною щіткою і через 5 хвилин видаляють. За допомогою стіки ви зможете очистити зуби чайного, сигаретного або кавового нальоту. Сильніший відбілювання олівця не під силу.

Освітлюючий гель в стик зовні нагадує губну помаду. Його потрібно наносити на зуби спеціальною щіточкою і видаляти через п`ять хвилин. Стік допоможе освітлити сліди від сигарет, вина і кави. Однак усунення більш яскраво вираженою пігментації йому не під силу.

Відбілювання зубів спеціальними смужками

Якщо ви хочете швидко відбілити зуби в домашніх умовах, хороший косметичний ефект дадуть клейкі смужки для зубної емалі, що містять спеціальний освітлюючий склад. Принцип їх роботи досить простий: необхідно щодня наклеювати їх на 30 хвилин. Приблизно через місяць ви відбілити свої зуби на 2-3 тони.

Насолоджуватися білосніжною посмішкою можна буде протягом пари місяців, потім процедуру потрібно буде повторити. Дорожчі смужки щільніше фіксуються на зубах і дозволяють спілкуватися по телефону під час відбілювання. З їх допомогою зубна емаль освітлюється приблизно на 6 тонів, а ефект від процедури триває до 1.5 років.

З недоліків даного методу можна відзначити підвищену чутливість емалі зубів на початку використання, неможливість відбілити міжзубні проміжки. Купити клейкі смужки для відбілювання зубів можна в аптеці або замовити в Інтернеті.

Відбілюючі зубні пасти

Використання відбілюючих паст - це найбільш поширений і доступний спосіб отримати голлівудську посмішку. Але з ними варто бути обережним, оскільки все пасти з відбілюючим ефектом містять абразивні речовини, які можуть пошкодити зубну емаль, тому їх щоденне застосування не рекомендується.

Користуватися такою пастою бажано не більше 2-3 разів на тиждень з перервами. На жаль, відбілюючі пасти мало ефективні, оскільки не стільки відбілюють зубну емаль, скільки видаляють наліт з зубів.

Як відбілити зуби перекисом водню

Видалити темний наліт з зубної емалі можна за допомогою перекису водню. Для цього необхідно спочатку почистити ротову порожнину, потім розвести 30 крапель трехпроцентной перекису водню в половині склянки води і прополоскати цим розчином рот. Після цього візьміть ватяну паличку і ретельно протріть кожен зуб з двох сторін нерозведеної трехпроцентной перекисом. Потім знову прополощіть рот простою водою.

Дана процедура досить ефективна і проста, до того ж дозволяє домогтися швидкого результату. Але будьте обережні, не варто намагатися домогтися більшої ефективності, використовуючи для відбілювання нерозбавлену перекис. Також чистити зуби даними розчином можна не частіше 1-2 разів на день. Інакше можна отримати опік слизової рота і ясен і пошкодити емаль.

Освітлення емалі содою будинку

Відбілити зуби вдома можна за допомогою дрібного абразивного речовини, наприклад, соди. Соду наносять на марлечку, складену в декілька шарів, і потім протирають їй зуби. Щоб уникнути негативного впливу від даної процедури, чистите зуби з содою не частіше 1 разу на тиждень. Недоліком такого способу усунення нальоту з зубів є ризик стоншування емалі і пошкодження ясен.

Як домогтися голлівудської посмішки маслом чайного дерева

Олія чайного дерева допомагає впоратися навіть з самим застарілим нальотом від куріння, чаю або кави і навіть зубного каменю. Для цього використовують 100% масло. Для початку почистіть рот із зубною пастою, потім капніть пару крапель на щітку і рівномірно розподіліть його по зубної поверхні. Після процедури потрібно ретельно прополоскати рот. Звертаємо вашу увагу, що під час освітлення зубної емалі маслом чайного дерева у вас на час може заніміти мову або щоки.

Як відбілити зуби активованим вугіллям

Для застосування в якості відбілюючого кошти використовується також активоване вугілля, який ви можете придбати в будь-якій аптеці. Таблетки необхідно розтовкти на блюдце до отримання однорідної складу зразок зубного порошку. Його можна змішати із зубною пастою і потім акуратно без сильного натиску, щоб не подряпати емаль, почистити ротову порожнину. Проводити дану процедуру слід не частіше пари раз на місяць. Ефекту від відбілювання активованим вугіллям з`явиться приблизно через 3-4 тижні.

Освітлення зубів за допомогою лимона

Ще одним елементарним способом відбілювання зубів в домашніх умовах є використання лимона. Необхідно просто потерти зуби скоринкою цього цитрусового і потім гарненько прополоскати рот. Можна також додавати пару крапель лимонного соку в вашу зубну пасту. Це дозволить не тільки освітлити вашу зубну емаль, а й зміцнить ясна. Застосовувати даний метод відбілювання зубів рекомендується не частіше разу на тиждень.

Полоскання порожнини рота кокосовим маслом

Зміна кольору зубної емалі часто відбувається тому, що зуби забарвлюють продукти, які ми вживаємо в їжу. Деякі стоматологи рекомендують полоскати ротову порожнину кокосовим маслом (на процедуру вистачить столової ложки). Кокосове масло захищає емаль від фарбування і прилипання кольорових продуктів, а також бактерій з поверхні зубів і ясен.

Полуниця і яблука для відбілювання емалі

Яблуками можна очистити зубний наліт, якщо у вас під рукою немає щітки. Полуниця, між іншим, теж містить яблучну кислоту, яка допомагає отримати природне освітлення зубів. Для цього не потрібно нічого, крім як є ці смачні ягоди. Головне, не залишайте полуницю на своїх зубах надовго, її кислота при тривалому впливі здатна зруйнувати емаль зубів.

Після повернення білизни ваших зубів не варто палити і вживати продукти, які можуть змінити колір емалі. Для підтримки ефекту від процедури відбілювання зубів рекомендується пару раз на тиждень користуватися отбеливающей пастою. І пам`ятайте, що насправді, чим темніше природний відтінок зубної емалі, тим здоровіше і міцніше ваші зуби. Найміцніша і багата кальцієм зубна емаль в реальності має жовтуватий відтінок. Так що не перестарайтеся в гонитві за голлівудською посмішкою!