Як зберегти молодість шкіри рук

Старіння шкіри, на жаль, уникнути не можна. Цей малоприємний процес обумовлений не тільки спадковістю і біологічним віком, але і впливом численних зовнішніх факторів. Навіть якщо жінка докладає чимало зусиль для підтримки шкіри в здоровому і красивому стані, внутрішні вікові зміни організму неминуче накладають на неї свій відбиток - це і пігментні плями, відчуття сухості і стягнутості шкіри, мікротріщини і зростання чутливості шкіри до зовнішніх подразників. Усвідомлення йде молодості також підриває впевненість жінки в собі.

Як зберегти молодість шкіри рук

Питання збереження молодості шкіри завжди хвилювало прекрасну половину людства. З давніх часів всі дами без винятку мріяли про те, щоб їх шкіра залишалася молодою, свіжою і сяючою. Особливу тривогу і занепокоєння викликали руки - адже вони завжди на виду і готові розповісти багато історії про свою господиню - про рід її занять, приналежності до того чи іншого класу, стан здоров`я і звичайно, про її віці.

Безумовно, красиві і доглянуті руки з бархатисто-ніжною шкірою і акуратним манікюром підкреслюють елегантність, витонченість і аристократичність жінки, викликають заздрість у оточуючих. А неохайні, передчасно постарілі руки не тільки видають реальний вік жінки, але навіть додають кілька років.

Відео: ЯК ЗБЕРЕГТИ МОЛОДІСТЬ РУК Домашній догляд за руками 1 Масаж + гімнастика

Сьогодні відомо чимало факторів, що впливають на красу шкіри рук. Не останню роль в її збереження грають хороші гени і в світі досить щасливих володарок такого подарунка від предків. Решта жінок, кому з цим не дуже пощастило, повинні постійно піклуватися про своїх руках. На жаль, пластична хірургія сьогодні не дозволяє повернути рукам колишню привабливість, але домогтися гарних результатів все ж можна. Головне - не лінується віддавати рукам належне за їх працю, починаючи доглядати за ними якомога раніше.

1. Профілактика

Кращим способом підтримувати руки в ідеальному стані - це вживати своєчасних профілактичних заходів. Сьогодні це особливо актуально, так як в своєму повсякденному динамічного життя ми нерідко відчуваємо стреси, дихаємо далеко не чистим повітрям і все частіше вдаємося до використання засобів побутової хімії. Шкіра рук при цьому страждає найбільше, контактуючи з небезпечної хімією.

Зрозуміло, що взимку руки потрібно захищати від холоду і обов`язково надягати печатки або рукавиці. Влітку рукам також потрібна турбота - активні сонячні промені, роботи на городі, збір овочів і ягід, заготовки, численні домашні справи - все це згубно впливає на шкіру рук - вони втрачають свою еластичність, гладкість і привабливість.

Гумові або матерчаті рукавички повинні стати обов`язковим «аксесуаром» будь-якої господині перед початком домашніх справ. Щоб уникнути мозолів при роботі з сільськогосподарським реманентом, потрібно використовувати тальк, дитячу присипку або крохмаль, а потім надіти рукавички або спеціальний брезентові рукавиці. Звичайно, працювати в рукавичках не зовсім зручно, але відмовлятися від них все ж не варто. В ідеалі, під гумові рукавички треба надягати ще й бавовняні, але якщо це не прийнятно, то руки потрібно попередньо змастити гліцерином. Тоді після роботи руки порадують вас доглянутим виглядом, ніжною і зволоженою шкірою.

Якщо характер роботи не дозволяє використовувати рукавички, то руки повинні бути захищені спеціальними кремами, які потім можна легко змити водою з милом. Іншим варіантом захисту рук є старі перевірені способи - застосування свинячого сала або звичайного вазеліну.

2. Очищення

Здавалося б, немає нічого простішого, ніж помити руки - адже ми це робимо кожен день з самого дитинства. Однак, все не так просто - неправильне миття тільки додасть клопоту в подальшому і наблизить небажане старіння шкіри рук. Тому варто раз і назавжди засвоїти прості правила очищення.

Мити руки потрібно в приємно-теплій воді з використанням рідкого зволожуючого мила або гелю для душу - вони м`яко очищають шкіру, зберігаючи природний водно-ліпідний баланс. Добре, якщо в складі цих коштів буде гліцерин.

Абсолютно небажано мити руки жорстким милом, в занадто холодної або гарячої води - це зайве висушує шкіру рук, утворюючи мікротріщини, задирки і викликаючи лущення шкіри. Антибактеріальні види мила, як би їх не рекламували, також не найкращий вибір для щоденного використання - вони вбивають не тільки погані, але і потрібні, корисні бактерії. При гострій необхідності допускається його застосування не більше ніж раз в день.

Витирати руки потрібно м`яким рушником або паперовою серветкою, не розтираючи його старанно і не розтягуючи шкіру. Найкраще просто промокнути кисті руки рушником, а потім нанести відповідний зволожуючий крем. Треба запам`ятати, що крем краще вбирається і рівномірніше розподіляється в злегка вологих руках.

 3. Отшелушивание

Відео: Як зберегти молодість і красу ваших рук

Як і особа, руки також потребують такої процедури, як відлущування. Його метою є очищення шкіри від відмерлих клітин і підготовка її для глибокого і ефективного впливу активних компонентів доглядають коштів. Зручно поєднувати цю процедуру з прийомом ванни, коли шкіра рук досить пом`якшена і розпарені, або після спеціальних ванночок.

Відлущування шкіри здійснюється за допомогою скрабів, причому можна використовувати як фабричні варіанти, так і домашні, власного виготовлення. Найпростіший варіант домашнього скрабу є сумішшю столової ложки звичайної дрібної солі і такої ж кількості рослинного масла. Інший варіант - цукор і оливкове масло в таких же пропорціях. Суміш втирається в шкіру рук протягом певного часу, потім змивається теплою водою.

Відео: Шкіра рук догляд. Здорова шкіра рук. Як продовжити молодість шкіри рук. [Юлія Маніщенкова]

4.     обгортання

Обгортання, як один з ефективних способів омолодження шкіри рук, прекрасно справляється з надмірною сухістю і в`яненням шкіри. Процедура передбачає вплив активних поживних і зволожуючих засобів на шкіру рук при більш високій температурі і без доступу кисню. Після неї шкіра виглядає приголомшливо свіжою і зволоженою, вирівнюється її колір.

Для досягнення максимально позитивного ефекту, перед обгортанням руки в обов`язковому порядку піддаються злущування. Його склад повинен надавати як механічну ексфолиацию, тобто відлущувальну дію, так і хімічну, з використанням комплексу фруктових кислот.

• 5.     маски

Безумовно, зріла шкіра вимагає до себе більше уваги і потребує більш активних засобах для стимулювання та активізації процесів регенерації шкіри рук. Для цих цілей використовуються різні маски. Вони підбираються індивідуально і переслідують певні цілі. В основному, всі маски роблять наступний ефект - очищення, тонізування шкіри рук, детоксикація, активізація обміни процесів.

Маски, звичайно ж, не є основним засобом для догляду за шкірою рук, а всього лише доповнюють і підсилюють ефект від регулярних процедур. Маски акуратно наносять на шкіру, без втирання і тисків, потім руки обертають поліетиленом і поміщають в теплі електричні рукавиці. Таке прогрівання призводить до відкриття пір, посилення пото - і саловиделеніе, полегшує проникнення корисних інгредієнтів в глибокі шари шкіри.

Багато салонів краси для прогрівання використовують парафінові ванни - вони здатні довго утримувати постійну теплу температуру, виключаючи доступ кисню. Ефективність роботи масок в такій ванні зростає в рази: шкіра стає гладкою, еластичною і підтягнутою. Це справжній подарунок для збезводненої і старіючої шкіри рук. Результат процедури залежить сталості його застосування, а не від кількості препарату.

Для закріплення ефекту від відлущування, обгортання з масками використовують лосьйони або крему з поживними і зволожуючими властивостями. Вони запобігають втраті вологи і забезпечують додатковий захист від зовнішніх впливів на шкіру.

6. Масаж шкіри рук

Навряд чи якась жінка зможе відмовитися від масажу рук. Це не тільки приємна косметична процедура, але й лікувальна і вельми корисна. Масаж впливає на рецептори рук, викликає прискорення лімфо - і кровообігу, покращує стан судин, знімає напругу м`язів і набряклість. Руки змінюються буквально на очах: поліпшується їх зовнішній вигляд, підвищується тонус м`язів, зменшується в`ялість шкіри.

Класичний масаж відомий всім - це розтирання і погладжування шкіри рук з використанням спеціального масажного масла з лікувальним ефектом. Останнім часом набирає популярність нетрадиційний вид масажу - точковий або акупунктурний. Такий масаж не тільки благотворно впливає на стан і зовнішній вигляд рук, а й істотно покращує самопочуття жінки, покращує діяльність внутрішніх органів і судин.

висновок

Кожна з вищеописаних процедур, крім омолоджуючого ефекту, надає також і ефект релаксації і доставляє масу позитивних вражень. Сяюча і здорова шкіра рук вселяє жінці впевненість у собі, готовність «вийти у світ» в будь-який час. За це відчуття кожна жінка готова віддати і засоби, і дорогоцінний час.