Готуємося до пологів

Одним з перших ознак початку родової діяльності є симптоми переймів перед пологами, які супроводжують розкриття шийки матки. Їх не можна нейтралізувати прийомом теплої розслаблюючій ванни або іншими процедурами релаксації.

Сутички не можна ні з чим переплутати. Так як у кожної жінки індивідуальний поріг больової чутливості, то і переносити перейми кожна буде по-різному. Починаються перейми зазвичай з відчуття спазмом в поперековому відділі і внизу живота, які наступають через однакові інтервали і тривають від кількох секунд спочатку до більш тривалого часу зі скороченням інтервалів між ними.

Живіт перед пологами

Шийка матка також зазнає змін перед пологами, що дозволяє дитині з`явитися на світло. Особливе значення надається її розташуванню, довжині і ступеня розм`якшення. Дозрівання шийки матки перед пологами виражається в її розкритті і здатності пропускати всередину 1-2 пальця гінеколога при огляді. Крім того змінюється і довжина шийки матки перед пологами: вона коротшає і становить приблизно один сантиметр.

Відео: Вебінар "Готуємося до пологів"

Огляд шийки матки перед пологами виявляє ступінь зрілості і можливе час пологів. Незріла шийка матки часто потребує стимулювання. В іншому випадку у дитини може початися кисневе голодування, пов`язане з тим, що плацента до цього часу вже не може в повній мірі виконувати відведені їй функції.

Стимуляцію проводять в стаціонарі і використовують зазвичай чотири варіанти, іноді комбінуючи їх один з одним:

Відео: Як народжувати правильно. Як підготуватися до пологів

1. Ін`єкції препарату синестролу для прискорення підготовки шийки матки до пологів.
2. Введення в шийку матки морських водоростей - ламінарії, які поміщаються в цервікальний канал. Через 3-4 години вони розбухають, механічно розкриваючи канал. Через добу можна спостерігати розм`якшення короткої шийки матки і розкриття на 1 см.
3. Введення гелю з простагландинами в цервікальний канал. Під дією Препіділ-гелю шийка матки розкривається протягом декількох годин.
4. Внутрішньовенні ін`єкції ензапроста. Цей препарат містить простагландини, які розм`якшують шийку матки

Про швидкий початок пологів також свідчить вихід пробки перед пологами. Сама слизова пробка являє собою желеподібний згусток і служить для захисту входу в матку від інфікування. Зустрічаються випадки, коли вихід пробки супроводжує відходження вод перед пологами і її можна не помітити. Супроводжується це зазвичай жовто-білими виділеннями, які можуть бути з домішкою крові. Кров`яні виділення перед пологами утворюються за рахунок пошкодження дрібних судин і не становлять загрози. Акушерами помічено. Що чим темніше виділяється кров, тим менше часу залишається до пологів. Рожеві виділення перед пологами показують на деякий запас в часі, коли можна встигнути зібрати все необхідне для пологового будинку.

Збираючись в пологовий будинок, слід не забувати про гігієнічної підготовці, в тому числі провести гоління інтимних місць перед пологами. Хоч нині в медичних установах м`якші правила на цей рахунок, слід пам`ятати, що волосся на лобку і в промежині є джерелом інфекції. Акушерці набагато легше буде продезінфікувати гладку шкіру, а також стежити за напругою тканин під час пологів. При необхідності їх можна буде розсікти або навпаки запобігти розриви.

Епіляція перед пологами полягає у видаленні волосся за допомогою спеціальних засобів - депіляторів, воску або звичайним верстатом з новим лезом. Верстат і бритву необхідно продезінфікувати, шкіру обробити м`яким антисептичним засобом.

Вагітній подібну процедуру виконати самостійно досить складно через велику живота. Можна звернутися по допомогу чоловіка, мами, близької подруги. Волосся збривають проти їхнього росту, для зручності пом`якшують кремом для гоління, після процедури обробляють шкіру антисептичним протизапальним засобом для зменшення подразнення.

У період вагітності слід уникати по можливості застосування лікарських препаратів, щоб уникнути побічних дій для плоду, що розвивається і самої вагітної. Але деякі групи ліків, перевірені часом і досвідом, можуть без будь-якої шкоди полегшити стан майбутньої породіллі.

До таких засобів відноситься папаверин, що володіє спазмолітичну, знеболювальну та розслаблюючу дію. Випускається папаверин в таблетованій формі, у вигляді ін`єкцій та ректальних свічок.

Свічки з папаверином перед пологами призначають при гіпертонусі матки, що небезпечно передчасним перериванням вагітності. Щоб уникнути викидня м`язи матки розслаблюють за допомогою свічок з папаверином, які мають спазмолітичну ефектом, знімають напругу гладкої мускулатури і знижують артеріальний тиск. При регулярному застосуванні жінки відчувають також легкий заспокійливий ефект, які впливає на частоту серцевих ритмів.

Багаторічне використання цього препарату при виношуванні дитини говорить про безпеку папаверину. Він ніяк не позначається на здоров`ї малюка, нейтралізуючи загрозу мимовільного аборту. Що стосується жінок, то тут папаверин в окремих випадках може викликати незначні побічні ефекти, такі як сонливість, нудота, запор і підвищену пітливість. В окремих випадках можуть спостерігатися алергічні реакції і зниження тиску. В іншому папаверин абсолютно безпечний препарат, свічки якого можуть застосовуватися досить довгий час, не викликаючи труднощі при введенні і починаючи діяти негайно.

Запори у вагітних

Говорячи про зміни в організмі при вагітності, слід звернути увагу на роботу кишечника, в якому перистальтика сповільнена, швидкість просування вмісту знижена, що є однією з причин закрепів. Цьому також сприяє гормональна перебудова, під час якої збільшується кровонаповнення судин в черевній порожнині і невеликого набряку стінок. Для того щоб запор перед пологами не приймав болісний характер, слід урізноманітнити харчування, зробити прийом їжі регулярним, випивати достатню кількість рідини. Особливу увагу слід приділити пектиновим речовин і клітковині в раціоні, які посилюють перистальтику кишечника.

Відео: Готуємося до пологів. страх пологів

Не варто захоплюватися бобами, виноградом, капустою, молоком і редискою. Ці продукти провокують газоутворення і здуття кишечника. Відварений буряк, інжир, курага, чорнослив добре підсилюють перистальтику і сприяють спорожнення кишечника. Натщесерце добре випивати склянку сирої холодної води з додаванням ложки меду. Прийом столової ложки рослинної олії за півгодини до їжі допоможе впоратися з запорами. А ось прийом проносних препаратів в цей час небажаний.

Зміни сну перед пологами

Багато жінок відзначають апатію і сонливість перед пологами. Це пов`язано зі змінами, що відбуваються в організмі. Сонливість може виникнути через дії прогестерону, який відповідає за збереження і розвиток плода або бути наслідком недокрів`я. При появі сонливості слід звернутися до лікаря, який призначить залізовмісні препарати.

Виникає безсоння перед пологами зазвичай турбує вагітних на останніх тижнях. Часті сильні ворушіння плода, великий живіт і відсутність можливості прийняти зручну позу є причинами безсоння. Також позначається і нервову напругу, в якому перебуває майбутня мама. При безсонні можна приймати снодійні препарати, можна зупинитися на валеріанових краплях, які мають заспокійливу дію і можуть незначно знизити фактори, що впливають на виникнення безсоння.