Кокосове масло при вагітності

зміст:

Відео: Догляд за тілом під час вагітності і після ПОЛОГІВ | У мене РОЗТЯЖКИ?

1. Корисні властивості кокосового масла
2. Кокосове масло при вагітності

Кокосове масло відноситься до їстівним масел, воно витягується з м`якоті або ядра стиглих кокосових горіхів методом пресування. Це світло-кремова рідина, що твердіє при низьких температурах. Кокосове масло буває нерафінована і рафінована.

Корисні властивості кокосового масла

У складі кокосового масла міститься великий відсоток лауриновой кислоти, яка підвищує в організмі кількість корисних бактерій, і вбиває шкідливі, завдяки чому поліпшується травлення. Кокосове масло є корисним продуктом, оскільки крім лауриновой кислоти, в його склад входять: каприловая, олеїнова, пальмітинова, міристинова і інші кислоти, а також такі природні антиоксиданти як вітаміни А, Е, С. В кокосовій олії немає холестерину, тому його можна вживати при різних дієтах. Воно володіє зволожуючим і заспокійливим властивостями, тому часто застосовується в косметології. Крім того, одним з корисних властивостей кокосового масла вважається попередження передчасного старіння.

Кокосове масло зміцнює імунітет завдяки вмісту в ньому антимікробних ліпідів і антибактеріальних, антивірусних, антигрибкових кислот, а лауриновая кислота дуже ефективна проти вірусів і бактерій, здатних викликати такі захворювання, як герпес, грип і навіть ВІЛ.

Масло кокоса при нанесенні на започаткували місця створює захисний шар проти вірусів, грибків, бактерій, повітря і пилу, а також прискорює загоєння ран. Ще одна корисна властивість кокосового властивості - допомога в засвоєнні магнію і кальцію.

Кокосове масло при вагітності

У кокосового масла легкий і приємний аромат кокоса, тому їм можуть користуватися майбутні мами. У вагітних жінок волосся часто стають сухими і ламкими. З цією неприємністю допоможе впоратися кокосове масло, яке є одним з кращих засобів, для зміцнення та відновлення волосся. На голову слід нанести маску з кокосовим маслом і залишити на кілька годин або на всю ніч, а потім добре помити голову. Для обробки довгих локонів його потрібно всього лише кілька ложок. Кокосове масло створює спеціальну плівку, яка захищає не тільки волосся, але і шкіру від шкідливого впливу водопровідної води.   

Відео: Замовлення iherb стевія, косметика, кокосове масло Ірина Кузьміна

Майбутні мами часто скаржаться на сухість шкіри. Цю проблему можна вирішити за допомогою кокосового масла, яке відмінно живить шкіру будь-якого типу. При постійному використанні воно освіжає і підтягує шкіру обличчя, зменшує кількість великих і дрібних зморшок.

Кокосове масло через своїх корисних властивостей є прекрасним засобом для запобігання розтяжок у вагітних жінок. Воно виробляє волокна еластину, що підвищує еластичність шкіри і зміцнює тканини епідермісу. Маслом кокоса добре змащувати шкіру перед сонячними ваннами, виходить красивий і рівний загар.

Оскільки масло кокоса не робить на організм ніяких негативних побічних ефектів, то протипоказань не має. Однак використовувати його в чистому вигляді не варто. Краще готувати косметичні суміші або спеціальні маски, в яких вміст кокосового масла становитиме лише десять відсотків.

На сьогоднішній день кокосове масло - одна з безпечних і офіційно зареєстрованих харчових добавок. При регулярному його вживанні зміцнюється імунітет, запобігають вірусні інфекції, онкологічні хвороби, атеросклероз. Однак перш ніж почати використання кокосового масла майбутнім мамам необхідно порадитися з лікарем.

Купуючи масло, слід уважно прочитати, що написано на упаковці, оскільки деякі його види призначені тільки для косметологічних цілей, а на олії, придатному для вживання в їжу, повинна бути відповідне маркування.