Народні засоби від недокрів`я

Найчастіше анемія проявляється, в першу чергу, у вигляді слабкості і загального нездужання. Хворому важко робити фізичну роботу і навіть піднімати руки. Перший час людина може не надавати цьому ніякого значення, і посилаються на тимчасове явище чи погані погодні умови.

Народні засоби від недокрів`я представлені такими рецептами:

1. Пийте томлений сік з буряка, чорної редьки і моркви. Візьміть по півсклянки кожного соку, перелийте в глиняну ємність, розмішайте і поставте на годину в теплу духовку. Готовий сік вживайте тричі за день за двадцять хвилин до прийому їжі по дві столові ложки. Розглянутий курс повинен продовжуватися протягом двох-трьох місяців. Уже через три тижні буду видно значні поліпшення.

2. Постарайтеся включити в раціон харчування гречану кашу, сік граната, яблука.

3. Пийте в вигляді настою траву мокриці, вона надає при недокрів`ї загальнозміцнюючий засіб. Наполягайте протягом години дві столові ложки трави на підлогу літрах окропу. Процідіть, можна додати мед за смаком. Приймайте по склянці за годину до їди тричі за день.

4. Медунку також вважаються відмінним народним засобом при недокрів`ї, особливо при лікуванні дітей. Заваріть в двох склянках окропу дві ложки медунки, зачекайте дві години і приймайте чотири рази на день. Розглядається засіб не має абсолютно ніяких протипоказань, тому курс лікування можна продовжувати досить довго.

5. Візьміть чорнослив, курагу, родзинки, шипшина і інжир в рівних кількостях. Залийте все це на ніч холодною водою, а вранці подрібніть за допомогою м`ясорубки або блендера. Зберігайте в холодильнику отриманий склад і приймайте три рази в день по столовій ложці.

6. Подрібніть ядра пшениці і змішайте їх з медом в рівних пропорціях. Приймайте приготований ставши за пів години до їжі по дві чайних ложки.

7. Пийте по одному - дві склянки березового соку по три або чотири рази на день.

8. Для лікування хронічної анемії необхідно наполягати протягом двох годин пару ложок споришу в двох літрах окропу. Далі необхідно процідити склад і за смаком додати мед. Лікування полягає в прийомі такого народного засобу тричі за день до їди спочатку по половині, а потім по склянці води.

9. При недокрів`ї, занепаді сил і анемії слід вживати настоянку суцвіття червоного лугового конюшини.

10. Відмінним засобом при недокрів`ї вважається настій з коренів або ж трави кропиви дводомної. Такий засіб відмінно підвищує кількість еритроцитів у крові, а також загальний рівень гемоглобіну.

11. Ваш раціон в обов`язковому порядку повинен складатися з кавунів, айви, винограду, бананів, кизилу, суниці, вишні, моркви, а також малини, агрусу, яблук, часнику, гарбуза, буряка, горобини і шовковиці. Всі перераховані вище ягоди і фрукти можна поєднувати між собою, використовувати для приготування різноманітних страв, відварів, соків або фруктових пюре. Пам`ятайте, що найкраще вживати їх не запеченими, вареними або замороженими, а свіжими.

Відео: причини анемії