7 Ефективних засобів для боротьби з грипом

Якщо застосовувати ефективні засоби від грипу та застуди, то це допоможе уникнути серйозних ускладнень. Пам`ятайте, що природні засоби допомогли зберегти життя людству ще до появи сучасної медицини

Зима - це період епідемій грипу. Вірус грипу в основному вражає дихальну систему. Відомі три штами - A, B і C. Коли ви захворієте грипом, ваше тіло стає полем битви на мікроскопічному рівень: клітини вірусу починають ділитися за рахунок біохімії клітин організму. На жаль, немає ніякого істинного ліки від вірусу грипу. Наведені в статті домашні засоби спрямовані на полегшення симптомів, а також на зміцнення захисних сил організму для боротьби з вірусом грипу.

Пийте багато рідини

Важливо пити багато рідини з кількох причин. По-перше, при грипі виникає висока температура, яка змушує вас потіти, тим самим зменшуючи кількість рідини в організмі. По-друге, достатня гідратація зберігає слизові оболонки дихальних шляхів вологими. Кращими джерелами рідини при грипі та застуді є: трав`яні чаї, супи на курячому бульйоні, свіжа вода.

Теплий імбирний чай - ефективний засіб для боротьби з грипом

Імбир корисний при розладі шлунка, нудоті і запаленні. Коли ви захворієте грипом, чашка гарячого імбирного чаю прожене озноб, полегшить затори дихальних шляхів і навіть зніме біль.

Відео: Народні засоби ЛІКУВАННЯ ГРИПУ

Численні дослідження показали, що імбир зігріває вас зсередини, оскільки головні його діючі компоненти - гінгерол - можуть поліпшити циркуляцію крові, що уповільнює процес формування згустків. Біль у м`язах - це результат того, що ваш організм атакує вірус. Гостре запалення м`язової тканини - це реакція організму, при якій різні білки і лейкоцити поспішають видалити вірус. Потужними медіаторами запалення є простагландини і лейкотрієни. Гінгерол можуть уповільнити їх функцію, тому імбир ефективний в боротьбі із запаленням і болем.

Приготуйте відвар з кореня імбиру для лікування грипу. Візьміть 5 см свіжого кореня імбиру, свіжий лимон, мед, 4 склянки холодної води. Наріжте імбир на дрібні шматочки, помістіть їх в каструлю, залийте холодною водою, доведіть до кипіння, а потім на слабкому вогні потримайте ще 25 хвилин. Процідіть, вилийте відвар в кухоль, додайте дрібку свіжого лимона і меду. Це засіб дуже ефективно для боротьби з грипом.

Проста мазь від м`язового болю при грипі

Ви можете в домашніх умовах приготувати мазь для боротьби з м`язовим болем при грипі. Ця мазь містить ефірне масло грушанки, яке має знеболюючу природу. Цю мазь не слід застосовувати для дітей.

Відео: Дивитися 7 Простих І Ефективних Правил Скорейшего Одужання Від Грипу І Застуди

Візьміть 2 ст.л. бджолиного воску, 4 ст.л. кокосового масла, 10 крапель ефірного масла грушанки. В пароварці при низькій температурі розплавте кокосове масло. Додайте бджолиний віск, і чекайте, поки він не розплавиться повністю. Перемішайте два інгредієнта, зніміть з вогню і додайте ефірне масло грушанки. Налийте отриману мазь в скляну пляшечку. Цей засіб можна зберігати в холодильнику протягом року. Наносите цю мазь на м`язи, в яких відчувається біль.

Дозвольте собі розслабитися

Ми живемо в мінливому світі. Але якщо ви захворіли на грип, дозвольте собі розслабитися.

Душ - просте, але ефективний засіб для боротьби з грипом

Тепла вода допомагає при болях і лихоманці. У більшості випадків ми відчуваємо себе набагато краще після душу. Полежіть в ліжку після душу, подаруйте собі трохи відпочинку.

Ефірні масла для ванни допомагають в боротьбі з грипом

Розслаблюючі, зцілюють і підбадьорливі ефірні масла і сіль для ванн є прекрасним засобом для боротьби з грипом. Масло чайного дерева та евкаліпта вбивають мікроби і розріджують слиз. Ефірна олія лаванди допомагає організму зняти стрес і розслабитися. Ви можете застосовувати будь-яку пропорцію ефірних масел. Багата магнієм англійська сіль рятує від болю в м`язах. Візьміть 6 крапель олії чайного дерева, 3 краплі олії евкаліпта, 2 краплі олії лаванди, 1 чашку солі Епсома, 2 ст.л. рідкого олії (оливкова, виноградних кісточок, жожоба і т.д.) - скляні контейнери. Змішайте ефірні масла з рідким маслом і сіллю Епсома- помістіть в контейнер і ретельно перемішайте. Заповніть ванну наполовину теплою водою, додайте 2-3 ст.л. солі, заповніть решту ванни. Розслабтеся і дихайте глибше!

Інгаляція - простий засіб від грипу

Інгаляція - це відмінний спосіб отримати всі переваги ефірних масел. Об`єднайте ефірне масло лаванди, чорної ялини, евкаліпта і чайного дерева, щоб зробити великий інгалятор, який допоможе вашому організму боротися з грипом.

Ви хворієте на грип або застуду?

Існує кілька ключових відмінностей між грипом і застудою. Навіть з урахуванням цих відмінностей, багато домашні засоби від грипу ефективні для боротьби із застудою (і навпаки!). Майте на увазі, що симптоми варіюють від людини до людини і від вірусу до вірусу. Тому тільки за симптомами дуже складно визначити, хворієте ви на грип або застуду.

Застуда майже завжди починається поступово, і, як правило, дуже передбачувано. Ви можете захворіти на ангіну, яка покращиться протягом декількох днів. Але, як тільки вона почне відступати, виникнуть закладеність носа і кашель. З іншого боку, грип має різке початок. Ви можете відчувати себе добре в першій половині дня, але потім почнете відчувати себе абсолютно жахливо в другій половині дня.

Слиз: Не завжди слиз може бути індикатором застуди або грипу. Застуда, як правило, починається з більш тонкої слизу, яка потім стає густішою і темної. Для грипу зазвичай характерні тонкі, водянисті виділення і сухий, непродуктивний кашель.

Багато симптоми грипу та застуди дуже схожі. Але грип набагато більш серйозне захворювання, ніж застуда. Висока температура тіла частіше буває при грипі. Застуда зазвичай триває 10 днів. Грип може тривати до двох тижнів. Якщо застосовувати ефективні засоби від грипу та застуди, то це допоможе уникнути серйозних ускладнень. Пам`ятайте, що природні засоби допомогли зберегти життя людству ще до появи сучасної медицини.