Як лікувати закладеність носа?

Хто хоча б раз спробував застосовувати томатний чай для лікування закладеності носа, той більше ніколи йому «не змінює»

Менше денного світла, холодна погода і напружений графік роботи нерідко призводять до застуди і грипу. Пов`язаний з закладенням носа дискомфорт (а в деяких випадках навіть біль!) Є одним з найпоширеніших симптомів. При закладеності носа також стає важко дихати, що зазвичай дуже сильно дратує хворої людини. У цій статті наведені домашні засоби, які дозволяють лікувати закладеність носа, усуваючи при цьому тиск в пазухах носа.

Домашні засоби дозволяють швидко лікувати закладеність носа

Як швидко вилікувати закладеність носа і почати знову дихати легко? Кращі засоби - це природні протинабрякові засоби. На відміну від безрецептурних препаратів, які мають ряд побічних ефектів (підвищують нервову збудливість, мають седативними властивостями або є причиною запаморочення), домашні засоби дозволяють лікувати закладеність носа без неприємних сюрпризів.

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ НЕЖИТІ І ЗАКЛАДЕНОГО НОСА ЗА 1 ХВИЛИНУ

 Томатний чай дозволяє швидко вилікувати закладеність носа

Краще за всіх лікує закладеність носа томатний чай. Хто хоча б раз спробував застосовувати цей засіб для лікування закладеності носа, той більше ніколи йому «не змінює» &# 128578; Рецепт приготування томатного чаю: візьміть 2 чашки овочевого соку (це можуть бути: томатний сік, будь-який овочевий сік, роздавлені консервовані або свіжі помідори-томатний, овочевий або курячий суп) - 2-3 зубчики подрібненого часнику, 2 ложки лимонного соку (свіжий лимон , сік лайма чи апельсина), гарячі спеції (кайенскийперець, хрін, чорний перець, гірчицю). Змішайте всі інгредієнти і підігрійте в каструлі або мікрохвильовій печі. Пийте повільно, на деякий час залишаючи це засіб на задній частині горла. Лікуватися цим домашнім засобом потрібно до тих пір, поки ви не помітите, що інфекція повністю пішла.

Пити яблучний оцет - значить лікувати закладеність носа

Ще одна дивна, приємне або не дуже приємне (для кожного по-різному &# 128578; засіб, який дозволяє ефективно лікувати закладеність носа, - це яблучний оцет. Візьміть 1 склянку теплої води, додайте 2 ст.л. яблучного оцту, 2-4 ч.л. меду. Це засіб потрібно пити теплим, кожні 6-8 год.

Також можна лікувати закладеність носа, вдихаючи пари яблучного оцту. Закип`ятіть воду, додайте кілька ложок яблучного оцту і вдихайте пари &# 128578;

Як лікувати закладеність носа за допомогою інгаляції?

Інгаляції - це перевірений століттями спосіб, що дозволяє лікувати закладеність носа. Просто нахиліться над мискою з окропом і зверху голову накрийте рушником. У миску додайте свіжі або сушені трави: евкаліпт, розмарин, м`яту і ін. Якщо у вас немає лікувальних трав, то ви можете додати в гарячу воду кілька крапель ефірних масел, які також лікують закладеність носа. Нахиліться над мискою і вдихайте лікувальні пари якомога глибше &# 128578;

Гарячий чай з трав - старовинне засіб, яке лікує закладеність носа

Гарячий чай з лимоном і медом - це природний засіб, що застосовується в кожній родині для лікування закладеності носа. Будь-чай прекрасно лікує закладеність носа. Ви можете купити чорний, зелений і улун чай, а також чайні суміші. Найголовніше - це лимон (джерело вітаміну С) і мед (природний антибіотик).

Відео: Як лікувати закладеність носа народними методами

Ще більш ефективно лікують закладеність носа трав`яні чаї. Візьміть на вибір такі трави: коров`як, шавлія, імбир, м`яту, ромашку, евкаліпт, чебрець і ожину. Для того, щоб зробити трав`яний чай, залийте 2 ч.л. сухого листя або 1/4 чашки свіжого листя 1 склянкою окропу, дайте настоятися протягом 10 хв, потім процідіть і пийте. Якщо ви вирішите зробити чай з кореня імбиру, то подрібніть 3 см імбирного кореня або 0,5 ч.л. сухого порошку. Ви також можете лікувати закладеність носа, вдихаючи пари трав`яного чаю з носика заварного чаю. Це мій секретний метод &# 128578;

Харчові продукти також дозволяють лікувати закладеність носа

Можливо, це вас здивує, але правильний вибір харчових продуктів також дозволяє швидко вилікувати закладеність носа. Розріджують слиз властивостями володіють такі продукти, як ананас, омега-3 жирні кислоти (містяться в жирній морській рибі, горіхах, яйцях, риб`ячому жирі, лляному насіння), часник, рідина (гарячий чай), спеції і трави, вітамін C, яблучний укус .

При закладеності носа також добре виключити з раціону продукти, які сприяють утворенню слизу: молочні продукти, зерна, цукор, картопля та інші крохмалисті коренеплоди.

Ефірні масла від закладеності носа

Місцеве застосування ефірних масел також дозволяє добре лікувати закладеність носа. Візьміть невелику кількість кокосового або пальмового масла (близько 20 г) і додайте 7-10 крапель ефірного масла хорошої якості (евкаліпта, м`яти або грушанки), добре перемішайте. Ніколи не наносите ефірне масло безпосередньо на шкіру - завжди використовуйте масло-носій. Втирайте в область грудної клітини або намастіть під носом.

Від закладеності носа також добре допомагає полоскання носа теплою солоною водою. Однак, при цьому настає незначне і нетривале полегшення. По-справжньому здатні лікувати закладеність носа наведені вище кошти. Краще лікування будь-якого захворювання - це комплексне лікування. Щоб швидко вилікувати закладеність носа, вам потрібно запастися приємними для вас травами і продуктами харчування. Як найкраще лікувати закладеність носа? Відповідь проста: вживати правильні продукти, пити гарячий чай, робити інгаляції і втирати в шкіру ефірні масла &# 128578; Лара Кузіна