Як правильно доглядати за шкірою обличчя в 25, 35 і 45 років

Як правильно доглядати за шкірою обличчя, щоб зберегти молодість шкіри на довгі роки? Які особливості характерні для шкіри різного віку і як підібрати Догляду кошти, здатні їх задовольнити? Відповідь на ці питання дала Ірина Зайцева - автор книги «Догляд за обличчям, шкірою декольте і шиєю». Estet-portal.com ділиться порадами автора і наводить кілька більш загальних рекомендацій, слідуючи яким, можна зберегти красу шкіри в будь-якому віці.

Загальні рекомендації по догляду за шкірою обличчя для будь-якого віку

Доглядати за обличчям необхідно завжди, навіть в молодості, коли ознаки старіння ще не починають проявлятися. Справа в тому, що шкіра, будучи органом, який з`єднує організм із зовнішнім світом, постійно піддається впливу з боку факторів навколишнього середовища. У комбінації з ендогенними (внутрішніми) факторами вони впливають на загальний стан шкірних покривів людини. Тому, щоб захистити здоров`я і, відповідно, красу шкіри від внутрішніх і зовнішніх загроз, необхідно:

стежити за харчуванням (білки, амінокислоти, чиста вода в достатній кількості, мінімум солодощів, борошняних виробів і солі);
гуляти на повітрі і займатися спортом;
робити масажі, поліпшують циркуляцію крові і лімфоток;
проходити профілактичні естетичні процедури, які стимулюють самовідновлення шкіри;
забезпечити правильний щоденний догляд;
правильно підбирати засоби для догляду.

Сьогодні estet-portal.com зосередить увагу на питанні про те, як правильно доглядати за шкірою обличчя:

в 25 років;
в 35 років;
в 45 років.

Як правильно доглядати за шкірою обличчя в 25 років

Віковий проміжок 20-30 років у більшості не відрізняється появою видимих ознак старіння, однак у деяких випадках в цьому віці вже можуть з`являтися неглибокі мімічні зморшки або ж носогубні складки.

Крім цього, після 20 років дівчата часто скаржаться на підвищене потовиділення, яке при неправильному догляді може привести до появи роздратування або прищів на шкірі. Щоб цього не сталося, рекомендується:

вибирати засоби з емульгаторами в складі;
вмиватися засобами, придатними до типу шкіри;
двічі на тиждень наносити бактерицидний лосьйон;
регулярно проводити легкі пілінги.

Приблизно з 25 років шкіра поступово стає більш грубою - цьому сприяє вплив зовнішніх факторів. Для вирішення цієї проблеми:

вибирайте креми з вітаміном Е;
на область навколо очей наносите тільки спеціальні креми;
пару раз в тиждень проводите пілінг;
робіть зволожуючі маски (пару курсів в рік).

Шкіра обличчя в 30 років: основні правила догляду

З цього віку спостерігається зниження вироблення гіалуронової кислоти, внаслідок чого шкіра починає втрачати пружність, а вже існуючі зморшки набувають більш виражений характер, тому:

вибирайте маски з вмістом гіалуронової кислоти;
обов`язково захищайте шкіру від ультрафіолету;
виберіть засіб з ефектом ліфтингу для області навколо очей;
вибирайте косметику з пом`якшуючими компонентами;
не забувайте про пілінгах;
підтягують і живлять маски відмінно підійдуть в цьому віці;
лазерне шліфування - ефективна процедура для шкіри після 30 років.

Як правильно доглядати за шкірою обличчя після 40 років?

У цьому віці без допомоги професійного косметолога ніяк не обійтися. Помітні зморшки, є результатом міміки і фотостаріння, вже з великими труднощами піддаються корекції. Вироблення колагену продовжує знижуватися, а порушення вироблення меланіну загрожує появою пігментних плям. Крім цього, шкіра активно втрачає вологу, сповільнюється проліферація клітин. тому:

мінімізуйте час перебування на сонці;
вибирайте засоби, що стимулюють синтез колагену і еластину;
зверніть увагу на натуральні масла, жирні кислоти і компоненти морського походження, щоб відновити ліпідний бар`єр;
обмежуйте себе в солодкому, оскільки під впливом гликации процеси старіння протікають в шкірі активніше.

Після 45 років ситуація погіршується - атрофія тканин, витончення шкіри, поява мішків під очима і провисання шкіри - часті явища, боротися з якими допоможуть сучасні косметологічні процедури.

Важливим аспектом в розгляді питання, як доглядати за шкірою обличчя, є врахування типу, за яким старіє шкіра. Більш детальна інформація про типи старіння і відповідних методах збереження молодості приведена в статтях:

Estet-portal.com нагадує, що, як доглядати за шкірою обличчя, найкраще розповість Ваш лікар-косметолог після проведення оцінки стану Вашої шкіри і визначення характерних особливостей її старіння. І чим раніше Ви звернетеся за кваліфікованою допомогою, тим довше зможете зберігати красу і молодість шкіри.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!