Як правильно зціджувати молоко

Відео: Ручне зціджування грудного молока - як робити правильно? Поради батькам - Союз педіатрів Росії

зміст:

1. Як зцідити грудне молоко

Зціджування молока є процес видавлювання молока з грудей, для подальшого його зберігання і годування дитини, а також для того, щоб звільнити груди від зайвої кількості молока. Також необхідність в зціджуванні може виникнути в тому випадку, якщо мамі необхідно відлучитися від малюка, а також при хворобі дитини або в разі глибокої недоношеності, в результаті чого малюк може бути не здатна смоктати груди, у нього для цього може не вистачати сил. У цих ситуаціях за допомогою зціджування можна зберегти молоко, а коли з`явиться можливість продовжити грудне годування, не буде проблем з кількістю молока. Також молоко потрібно зціджувати, якщо дитина не може спустошити груди в достатній мірі.

При зціджуванні молока варто враховувати, що «заднє молоко» найкорисніше, тому не рекомендується проводити зціджування після годування малюка, якщо Вам здалося, що він занадто мало поїв. Зціджувати краще «переднє» молоко.

Як зцідити грудне молоко

Молоко можна зціджувати вручну або використовуючи молокоотсос. Простіше другий варіант зціджування. Молоковідсоси можуть бути простими механічними (ручними) і електричними. Вибирати тип молоковідсосу повинна сама жінка, якій він потрібен, оскільки комусь зручніше користуватися механічним, а кому-то простіше зціджувати молоко електричним тонометри. Перед тим як зціджувати обов`язково потрібно переконатися в тому, що молокоотсос і контейнер для молока чисті. Перед зціджування їх потрібно піддати стерилізації.

Відео: Breast Milk Hand Pump Expression | Зціджування грудного молока

При зціджуванні вручну необхідно покласти руку на груди і одночасно на ареоле зводити великий і вказівний пальці. Під час зціджування пальці не повинні зісковзувати на сосок. Після того як з`явилася цівка молока, потрібно повторити рух, при цьому пальці переміщати по колу. Таку процедуру проробити з кожною грудьми. Розглянемо більш докладно правила, яких слід дотримуватися при зціджуванні вручну:

• перед сцеживанием вимити руки теплою водою з милом і м`яко помасажувати груди руками-
• під час зціджування потрібно захопити груди за ареолой пальцями однієї руки. Великий палець потрібно покласти зверху, інші знизу. Таким чином, пальці повинні утворити фігуру в формі літери «С». За допомогою другої руки потрібно підтримувати груди знизу
• затем потрібно м`яко стиснути пальці навколо ареоли, прямуючи до соску. Груди потрібно стискати дуже акуратно для уникнення здавлювання молочних проток пошкодження грудей. Потрібно при цьому орієнтуватися на свої відчуття. При виникненні болю, необхідно зменшити силу натискання. Не можна стискати сам сосок, оскільки таким чином його можна повредіть-
• потім потрібно послабити тиск і знову повторити рух пальців. Обов`язково потрібно стежити за тим, щоб пальці натискали на груди, а не ковзали по шкірі. Спочатку будуть з`являтися крапельки молока, але через деякий час молоко почне виходити легче-
• якщо з грудей перестало виходити молоко, то потрібно трохи пересунути пальці на іншу молочну частку грудей і продовжити сцежіваніе-
• під час зціджування потрібно чергувати грудей, і зціджувати молоко то з одних грудей, то з іншого
• при утрудненому виході молока з грудей, можна спробувати легкої масажувати соски і ареоли пальцамі-
• під час зціджування одних грудей, потрібно під другу груди в бюстгальтер покласти спеціальний Молокозбірники, оскільки при зціджуванні одних грудей дуже часто з іншої без додаткової стимуляції починає витікати молоко. Його також можна в подальшому використовувати.

Перед зціджування обов`язково потрібно вимити руки. Якщо Ви змащували соски кремом або маззю від тріщин, то потрібно їх змити. Якщо мазі і крему на сосках немає, то не потрібно мити груди, оскільки на ареолах є залози, якими виділяється антибактеріальний секрет. Тому досить прийняття гігієнічного душу один раз в день.

І, на закінчення, давайте розберемося, скільки зціджувати молока? Якщо у Вас занадто багато молока, і малюк стільки не з`їдає, то зціджувати потрібно до того момент, поки Ви не відчуєте, що груди стала м`якою. Якщо ж потрібно збільшити кількість вироблення молока - то потрібно до останнього!