Лактаційний криз: нестача грудного молока

Відео: Грудне вигодовування, мій досвід, застій, лактостаз, болю, лактаційний криз, нестача молока

Протягом всього періоду грудного вигодовування можуть траплятися нехваткігрудного молока - лактаційний криз. Це може статися в будь-який час, ночаще перебої з молоком відбуваються на 3 - 6 тижні, 3, 4 і 6 місяці кормленія.Но лякатися не варто, криз триває 3 - 4 дні, потім все восстанавлівается.Случается і так, що малюк активно росте і йому потрібно більше молока, чтоесть у мами. Таке може трапитися на 4-му тижні, на 3, і 11 місяці лактації.

Ознаки нестачі молока

Малюк плаче після годування, йому явно не вистачає живлення. Жінка відчуває, що груди не наповнюється як раніше, немає цього почуття розпирання, щекотанія.Женщіна швидше втомлюється, відчуває занепад сил.
Лактаційний криз явище нормальне і природне.
Потрібно заспокоїтися, переживання лише посилять проблему.

Не варто впадати у відчай і припиняти грудне вигодовування, мовляв, покорміланесколько місяців і то добре.
Частіше прикладайте малюка до грудей, чим інтенсивніше відбувається годування, тембистрее збільшиться вироблення молока. прикладайте малюка до грудей по первомутребованію, особливо під час лактаційний кризів.

Прикладіть немовляти до одних грудей, коли він спустошить її, дайте відригнути духи запропонуйте другу груди. Починайте наступну годівлю з тієї груді, з которойзакончілі. Добре стимулює вироблення грудного молока контакт шкіра з шкірою, коли малюк знаходиться в безпосередній близькості від мами.

Відео: Випуск 15. МАЛО МОЛОКА: як збільшити лактацію? Грудне годування

Годуєте малюка вночі, гормон пролактин, який відповідає за ГВ, активно вирабативаетсяв нічний час. Харчуйтеся корисною їжею, невеликими порціями, але часто.

Зберегти шкіру грудей здорової

Відео: Грудне вигодовування - Школа доктора Комаровського

Після годування обробіть соски молоком, це охоронить шкіру від потресківанія.Полезно тримати груди деякий час відкритого між годуваннями. Носіть бюстгальтервисоко піднімає груди. За півгодини до годування робіть масаж грудей, струейтеплого душа і рушником, не торкаючись сосків.

Що посилить лактацію?

Відео: Лактаційний криз. Поради батькам - Союз педіатрів Росії

• Можна випити склянку гарячого чаю для посилення лактації. Гранулірованниемолокогонние чаї іноді можуть бути алергенність для дитини. Якщо нарушілсястул або помітили висипання на ніжній шкірі немовляти, змініть чай.
• Багато для посилення лактації п`ють чай з молоком, на думку багатьох лікарів, такий спосіб малоефективний. Але багато хто вірить, а психологічний настрой половінауспеха. Якщо п`єте чай з молоком, пийте без цукру, використовуйте маложірноемолоко.
• Також допоможе посилити лактацію настій з насіння кропу. Столову ложку семянукропа залити склянкою окропу, залишити на дві години, процідити і пити пополовіне склянки двічі на день або по столовій ложці 6 разів на день.
• Настій анісу. Насіння анісу залити окропом і настоювати годину, пити по 2 столовихложкі 3 - 4 рази на день.
  Можна приготувати настій кураги. 200 - 300 гр. кураги промити і залити 1,5 літра окропу коди, залишити для настоювання на 7 - 8 годин. Пити теплим, по половині склянки 3 - 4 рази на день.