Нервовий тик у дорослих: причини, лікування

Відео: Тікі у дітей симптоми, причини, лікування

Нервовий тик - це мимовільне різке повторюється скорочення однієї або декількох м`язів, а також може виявлятися у формі вигукування окремих звуків і слів. Зустрічається і у дітей, і у дорослих, але найчастіше страждають нервовим тиком діти.

Групи нервових тиків:

1) Особові (мімічні) - скорочуються мімічні м`язи. До цієї групи можна віднести моргання, часте підморгування, сіпання повік, рух губами і т.д.

2) Голосові (вокальні) - виражається в викрикувань дитиною окремих звуків, слів або фраз.

3) Тікі кінцівок - виражаються в ляскання руками, підстрибування і т.д.

Причини появи нервового тику у дорослих

1) Неправильне харчування.

Найчастіше причиною нервового тику є дефіцит в організмі людини таких елементів, як кальцій, магній і гліцин. Перший необхідний для нормальної провідності нервово-м`язового імпульсу. Його дефіцит або надлишок може викликати судоми і спазми. Магній бере участь в регуляції вмісту кальцію в крові. Гліцин є необхідним компонентом нормальної діяльності ЦНС.

2) Травми, пухлини, інфекційні захворювання.

Перенесені вірусні захворювання (ГРВІ, ГРЗ) можуть спровокувати нервовий тик. Найчастіше це трапляється у дітей, так як у них ще не до кінця сформувалася і зміцніла нервова система. Також причиною можуть стати травми голови, порушення метаболізму головного мозку.

3) Стреси, емоційні та психічні розлади.

Кожен день людина піддається різним стресових ситуацій вдома, на роботі, навчанні і т. Д. І коли відбувається накладення декількох стресів, наша нервова система дає збої, що виявляється у формі нервових розладів, в тому числі і тиків.

4) Спадковість.

Лікарі давно встановили, що нервовий тик може передаватися з покоління в покоління, а іноді - і через покоління.

5) Різні паразити.

Не можна виключити в діагностиці нервового тику гельмінтів, так як вони іноді і можуть стати причиною нервового тику.

6) Втома очей.

Тривале перебування за комп`ютером, багатогодинне читання при поганому освітлення і в неправильній позі, відсутність сну - все це може спричинити тик м`язів, розташованих біля очей.

Нервовий тик у дорослих: симптоми

Основними симптомами при нервовому тику є постійні мимовільні скорочення м`язів. Він буває різної інтенсивності, але його не можна свідомо зупинити. У разі спроб подолати тик, напруга тільки збільшується.

Симптоми нервового тику у дорослих відрізняються в залежності від місця його виникнення. Якщо ця особа - то тик виявляється в таких формах: часте моргання, сіпання повік, закочування очей, рухи бровами, зморщування носа. Якщо це шия, руки або тулуб, то відзначають наступні симптоми: обертання головою, кивання, рух плечима вниз-верх, втягування шиї, згинання-розгинання пальців на руці, посмикування руками, стискання кулаків, посмикування м`язів живота і грудей. Нервовий тик нижніх кінцівок проявляється в згинанні ноги в стегні і коліні, стискання і сіпання пальців стопи.

Діагностування нервового тику у дорослих проводиться неврологом для того, щоб виключити захворювання, пов`язані з ураженням головного мозку.

Відео: Як прибрати нервовий тик

Нервовий тик у дорослих: лікування

Лікування призначається лікарем залежно від причини нервового тику. Виділяють наступні методи запобігання тика:

1. метод псіхокінезіологіі. Він полягає в тому, що за допомогою спеціальних вправ і тестів відбувається приведення в норму в ЦНС програм регуляції рухів, поз і м`язового тонусу. Метод є безболісним і ефективним.
2. психотерапія. Тік може бути причиною негативних емоцій, психічних травм і розладів. Після спілкування з психологом в більшості випадків це захворювання проходить, а разом з ним ще й інші психологічні проблеми.
3. Медикаментозне лікування. Виписують заспокійливі препарати слабкої дії в незначних дозах.
4. Фітотерапія, фізіотерапія, рефлексотерапія. Ці методи спрямовані на зниження збудливості нервової системи, поліпшення сну, підвищення стійкості до стресу, поліпшення прохідності нервових імпульсів.

профілактика

Полягає в правильному режимі дня, повноцінний сон, збалансоване харчування, виключення стресових ситуацій.