Обмеження сідничного нерва: захворювання або симптом

Поява болю в попереку, стегні, нозі може свідчити про появу защемлення різного роду. Зазвичай такі занепокоєння можуть стихати, і звернення до лікаря відкладається до «кращих часів». Якщо не звернутися вчасно за допомогою, щоб з`ясувати причину таких неприємних відчуттів, больовий синдром може розвиватися і повністю знерухомити організм. Сідничний нерв є найбільшим нервом в організмі, тому при порушенні повноцінного функціонування, людина відчуває гострий біль, починаючи від спини, закінчуючи стопою. Обмеження сідничного нерва свідчить про наявність захворювання попереково-крижового відділу хребта, і призводить до ішіасом (невралгії сідничного нерва або запалення).

Що ми відчуваємо, коли відбувається утиск сідничного нерва

Як тільки найдовший нерв в нашому організмі починає соромитися при функціонуванні, людина відчуває гострий біль. Це єдиний симптом, який характеризує защемлення. Больовий синдром може починатися з ломки в попереку або ногах, поколювання в області сідниць або на ногах, оніміння сідниць. Поступово біль наростає і перетворюється на нестерпну, ниючий і пекучий. Біль поширюється по задній частині ноги, під коліном до стопи, зачіпаючи нижню частину хребта. Перебувати довго в одному положенні хворий не може, починається слабкість і обмеження рухливості. Коли присутній обмеження сідничного нерва людина починає інстинктивно спиратися на іншу ногу, здорову, щоб не відчувати гострий біль, ніби удар струмом.

Чому відбувається защемлення сідничного нерва

• Найпоширеніша причина - остеохондроз. Обмінні процеси в тканинах порушуються, і хребет недоотримує необхідного харчування, що призводить до деформації хребців. Зазори між хребцями стають все менше, відбувається защемлення.
• Міжхребцева грижа поперекового відділу є другою, після остеохондрозу, причиною, яка викликає защемлення сідничного нерва. Пульпозне ядро випинається при руйнуванні фіброзного кільця і починає тиснути на нервові закінчення.
• При синдромі грушоподібної м`язи, сідничний нерв ущемляється, починаються сильні болі в області попереку.
• Защемлення може відбуватися через стенозу спинномозкового каналу поперекового відділу. Канал, в якому розташований спинний мозок, починає звужуватися, суглоби розширюються, зростає тиск на міжхребцеві диски. Зазвичай таке захворювання характерно для людей старше 50-60 років.
• Зсув міжхребцевих дисків через підняття вантажу. Порушується функціонування нерва, ущемляються нервові корінці.
• Також переохолодження організму, особливо поперекової області веде до обмеження сідничного нерва.
• Розвиток інфекцій знижують опірність організму і починають розвиватися захворювання в області тазу і можливий зсув хребців з подальшим закріпленням.
• Під час отримання травми хребта сідничний нерв може пошкоджуватися або обмежуватися.

Як діагностувати і лікувати защемлення сідничного нерва

Щоб дізнатися, в чому ж причина наявності защемлень, лікар проводить огляд і може виявити захворювання, яке послужило першопричиною. Також призначає необхідну діагностику для підтвердження діагнозу: загальний аналіз крові і сечі, біохімічний аналіз крові, МРТ, УЗД.

Лікування ущемлення нервових закінчень

В першу чергу лікар призначає лікування первинного захворювання, викликаного обмеження. Якщо больовий синдром дуже сильний, лікар рекомендує протизапальну терапію (уколи, таблетки), проводить блокади сідничного нерва із застосуванням знеболюючих препаратів. Також призначаються загальнозміцнюючі препарати, щоб налагодити обмінні процеси в тканинах, відновити кровообіг. Рекомендуються вітамінні комплекси. На додаток до медикаментозного втручання лікарі радять впритул зайнятися лікуванням і дотримуватися режиму, виконувати постійну зміцнюючу і оздоровчу гімнастику. Також ефективно пройти курс магнітотерапії, УВЧ-терапії, електрофорезу (фонофорез). Для профілактики защемлення сідничного нерва слід робити щоденну гімнастику всього 15-20 хвилин з найпростішими вправами: ходьба на сідницях, обертання тазом, лежачи робити "велосипед" ногами.

Рекомендації для профілактичних заходів:

• правильно сидіти і ходити, стежити за поставою і своїм здоров`ям;
• спати на жорсткому ліжку, не сидіти на занадто м`яких стільцях, подушках;
• ніколи не піднімати тяжкості, які більше вас самих;
• виконувати вправи для зміцнення м`язів спини і преса;
• не сидіти довго в одному положенні і не повертатися різко, що не нагинатися, робити розминку після години перебування в одному положенні.