Зняти біль у животі. Які можуть бути причини болю
Прічіниболі в животі можуть бути самими різними від найсерйозніших проблем, требующіххірургіческого втручання, до простих нездужань з якими легко впоратися.
Важливо розуміти, що якщо раніше ви не відчували таких болів і не знаєте прічінуболі, то потрібно терміново звернутися за медичною допомогою.
Якщо ж симптоми болю знайомі і виникають в певних випадках, наприклад менструальниеболі, болі при хронічних хворобах шлунково-кишкового тракту, жовчної, кішечнойколіке, то допоможуть прийоми самодопомоги.
Які можуть бути причини болю в животі
при запорі
Допоможе настій насіння льону.
У людей з надмірною вагою часто погано працює кишечник. Також робота кішечнікаухудшается при малорухливому способі життя, нестачі в раціоні грубих волоконклетчаткі. Якщо запори турбують постійно, то потрібно звернутися до гастроентеролога.
Крім запору може турбувати здуття, бурчання, біль внизу живота.
Приймайте настій насіння льону натщесерце як мінімум два тижні. Насіння льону обладаетхорошім послаблюючу дію. Залити столову ложку насіння льону 150 мл кіпяткаі наполягати 30 хвилин, перемішуючи час від часу.
Крім того при запорах корисні настої крушини, кмину, фенхелю, подорожника, м`яти, розсіл капусти, кисле молоко, кефір, відвар сушених яблук.
Жовчнокам`яна хвороба вже давно не є долею літніх.
Причиною коліки може бути дискенезия жовчовивідних шляхів, переїдання, ізбиточнийвес, малорухливий спосіб життя.
Як проявляються симптоми жовчної коліки
Вагою і тупий ниючий біль в правому підребер`ї, гіркому присмак у рту.Спровоціровать напад може звичайне переїдання, велика кількість жирної їжі.
Допомогти вгамувати біль при коліках може настоянка квітів або коренів кульбаби.
Її потрібно пити 3 - 4 рази на день через півгодини після їди і на ніч. Відвар лістьевартішока також допоможе. 30 грам сушеного листя заливають літром окропу, настаівают10 хвилин. Приймають по 3 чашки в день, за 15 хв. до прийому їжі.
Кишкова колька виникає через погано пережованої їжі, виникають схваткообразниеболі в животі. Злегка помасажуйте живіт круговими рухами, випийте горячійчай з ромашкою, звіробоєм або м`ятою.
ВАЖЛИВО! При сильних болях в животі не можна приймати знеболювальне і гріти больноеместо грілкою. Викликайте лікаря.
Синдром роздратованого кишечника
Виявляється болями внизу живота, може супроводжуватися запором, діареєю, метеоризмом і здуттям.
Заспокоїти роздратований кишечник допоможе настій квіток материнки. 20 гр. заліваютлітром окропу, настоюють і п`ють після кожної їжі.
Відео: Кольки у новонароджених: як допомогти малюкові [супермама]
діарея це своєрідний захист організму
Так він позбавляється від потрапили в нього шкідливих речовин. Часто причина діарея неякісної їжі. Сильна діарея або довго триває призводить до зневоднення, втрати солей і корисних речовин.
Щоб заповнити втрачену рідину потрібно частіше пити, краще не воду, а солевиераствори - оралит, регідрон. Можна приготувати розчин - стіл. ложку цукру, чайну ложку солі, пів чайної ложки харчової соди на літр води. Дубильним еффектомобладает чай з чорницею. Також потрібно при проносі прийняти абсорбент - актівірованнийуголь або смекту.
Якщо діарея триває довше доби, та ще й супроводжується неприємними сімптомамі- блювотою, болем у животі, високою температурою терміново викликайте лікаря.
Відео: Біль у спині, сідницях, ногах Як прибрати Болить сідниця, нога, спина, що робити?
Метеоризм - посилене газоутворення
Справитися з метеоризмом допоможе імбирний корінь. Посилене газообразованіечасто викликано похибками в харчуванні, велика кількість в раціоні продуктоввизивающіх газоутворення (бобові, редька, капуста, свіжий хліб). Якщо сімптомибеспокоят часто, то потрібно звернутися до лікаря, можливо причини можуть бути інші.
Метеоризм супроводжується здуттям, бурчанням в животі. Існує достаточномного препаратів допомагають впоратися з проблемою. Рекомендується також горячійчай з імбиром. Добре допомагає кропова вода. Але знаючи за собою таку склонностьлучше не зловживати їжею викликає бродіння.
Болями в передменструальному періоді страждає майже половина жінок. ПрічінойПМС може бути збої гормональної системи, збої роботи яєчників.
За кілька днів до місячних може турбувати тягнуть болі, внизу живота, нудота, пітливість, запаморочення.
Нормалізувати баланс гормонів допоможуть відвари солодки, материнки, хмелю, шавлії, меліси. Вони допомагають нормалізувати баланс гестагенів та естрогенів. Їх пьютв вигляді настоїв, відварів, чаїв за кілька днів до менструації.
Болі в животі нудота, блювота можуть бути проявом кишкової інфекції, котораяочень небезпечна. При перших підозрах звертайтеся до лікарів і не займайтеся самолікуванням.
читають також
біль в спині, причини
Лямблії: непрохані гості