Чебрець: користь і шкода

Чебрець - низькорослий повзучий чагарник з запашними жорсткими листям. У давнину трава використовувалася для ритуалів і обкурювання приміщень з метою вигнання злих духів, а на Русі прийнято було прикрашати чебрецем ікони і житла в день Успіння Богородиці, що закріпило за ним ще одна назва «трава тим`ян». Відомий також під своїм офіційним назвою Чебрець, від давньоруського «темьан`» - ладан, або давньогрецького «фіміам» - пахощі.

Етимологія назви вказує на виняткові ароматичні властивості рослини, які по праву знайшли застосування в парфумерній промисловості, як віддушка, і в харчовій, як пряність. Чебрець - одна з основних складових знаменитої суміші «Прованські трави». У медицині використовується вид Чебрець повзучий, багатий ефірним маслом, яке насичене речовинами карвакрол, котрі виявляють сильну антибактеріальну активність, і тимолом, сировиною для виробництва ментолу (входить до складу препаратів «Валідол» і «Корвалол»), а також серйозним протівоглістним і знеболюючим засобом.

Проте більшості ця рослина відомо, як приправа і ароматична добавка в чай. Безумовно, варто уважніше розглянути чебрець: користь і шкода його цікавих компонентів можуть виявитися дуже цікавими для народної медицини.

Не тільки ефіри

Кращий час для збору рослини - це період його цвітіння, оскільки саме тоді концентрація корисних речовин в ньому максимальна. Властивості чебрецю визначаються не одними ефірами. Чебрець містить ряд вітамінів (А, С, РР і група В), флаваноіди, органічні кислоти (в тому числі урсолова, цінна для спортивного харчування, і олеаноловая, що демонструє виражену ефективність проти ВІЛ), смоли і камедь, дубильні речовини і цілий набір мінералів , серед яких калій, магній, кальцій, натрій, фосфор, селен, цинк, марганець, молібден, залізо і мідь. Такий цінний склад робить чебрець якоїсь панацеєю при цілому спектрі захворювань, тому є сенс розібратися в його корисних властивостях і можливі протипоказання.

На сто бід одна відповідь

У народній медицині використовуються настої чебрецю, які готуються в класичній пропорції: 1 ст. л. сухої подрібненої сировини на 250 мл скипіла води. Настій витримується на водяній бані 5-10 хвилин, охолоджується і проціджують. Вживається як внутрішньо, по 50 мл 3 рази на день, так і для місцевого лікування - полоскання, ванночок.

На сто бід одна відповідь

Тимол в складі ефірної олії чебрецю проявляє найвищу активність щодо патогенної кокової флори, зокрема до нього чутливий золотистий стафілокок, який є причиною цілого ряду захворювань: вугрів, фурункулів, ринітів, пневмонії, менінгіту, остеомієліту.
Багато хто пам`ятає старий добрий препарат «Пертусин», що застосовується при бронхітах, трахеїтах і кашлюку як відхаркувальний і пом`якшує кашель засіб. Тільки мало хто знає, що основна діюча речовина в ньому - екстракт чебрецю. При вищевказаних захворюваннях слід приймати настій рослини, який забезпечить такий же ефект, тільки без сторонньої хімії.
Чебрець демонструє антигельмінтну ефективність щодо, перш за все, лямблій та круглих черв`яків - нематодов. Лямблії вражають шлунково-кишковий тракт і роблять сильний токсичний вплив на організм, а трихінели і аскариди, оселившись в м`яких тканинах, здатні і зовсім завдати людині неймовірний збиток, аж до ураження центральної нервової системи. Для профілактики і лікування чебрецем, найефективніше буде його відвар з часником в наступній пропорції: 2 ст. л. сухої трави чебрецю і 1 ч. л. подрібненого часнику на 0,5 л води. Склад доводиться до кипіння і вариться на слабкому вогні 10 хвилин. Після охолодження проціджують. Приймати його слід протягом дня замість води.
При серцевих спазмах не треба відразу тягнутися за валідолом. Спазмолітичну та знеболювальну дію зробить чай або настій з чебрецем завдяки карвакрол в його складі. За старих часів стовчений в порошок чебрець носили з собою і нюхали при поганому самопочутті або переднепритомний стані.
Відомо в народній медицині лікування чебрецем чоловічої статевої слабкості і безпліддя. Його активні компоненти в комплексі з молібденом, який включають у багато препаратів від імпотенції, сприяють відновленню статевої функції. Для цих цілей настій чебрецю застосовується двічі на день по склянці курсом в 2 тижні.
Урсолова кислота допомагає чабрецу справлятися з облисінням. Вона повертає до життя волосяні цибулини і прискорює ріст волосся. Для профілактики і лікування використовується ефірне масло чебрецю, 3 краплі якого змішуються з 1ч. л. горілки і втираються в шкіру голови. Такий засіб змивати не потрібно. Якщо немає готового ефірного масла чебрецю, можна зробити масляний екстракт самостійно, заливши 2 ст. л. подрібненої сировини склянкою теплого рослинного масла і наполігши 30 днів в темному місці при кімнатній температурі. Після проціджування масло слід втирати в шкіру голови, після чого волосся загортають на кілька годин і потім промиваються.
Також урсолова кислота протидіє атрофії м`язів, ніж здобула повагу до себе як компонент спортивного харчування. Завдяки її присутності, чай з чебрецем допоможе більш ефективному побудови рельєфу тіла при заняттях фітнесом. Дослідження вчених говорять також про здатність урсоловой кислоти активізувати процес спалювання жиру.
Особливо цікаво вплив чебрецю на людей, які страждають на алкогольну залежність. Для позбавлення від алкоголізму змішують чебрець з полином у співвідношенні 4: 1, і 1 ст. л. цієї сировини заливають 250 мл окропу. Настій проварюють 5 хвилин на помірному вогні, остуджують і проціджують. Вживають по 1 ст. л. три рази на день протягом двох-трьох місяців. Уже після другого тижня застосування відзначається байдужість до алкоголю.
У домашніх умовах можна зробити масло з чебрецю швидкого приготування. Для цього 50 г його свіжого подрібненого листя заливають 150 г рослинного масла і прогрівають на водяній бані 1,5 години. До наступного дня масло потрібно залишити для настоювання, і тоді до ранку в розпорядженні виявиться чудовий бальзам від багатьох недуг. Всього 1 ст. л. такого масла позбавить від метеоризму, а випита на ніч - від безсоння, їм розтирають поперек при радикуліті і суглоби при ревматичних болях. Зберігати масло слід в холодильнику, підігріваючи перед використанням.
При артриті корисні ванни з чебрецем. На середній обсяг ванни знадобиться 0,5 кг трави чебрецю. Сировина заливають в каструлі 4 л окропу, варять 5 хвилин, проціджують і додають у ванну.

Чудо-трава має і протипоказання

Поширені випадки алергії на чебрець. Причому організм може відреагувати як на його вживання, так і на саму рослину в пору його цвітіння. Реакція проявляється чханням, набряком слизових, в особливо важких випадках можливе різке зниження артеріального тиску. Якщо Ви маєте певні підозри на алергію, чебрець слід виключити з їжі і не контактувати з квітучим чагарником.

Протипоказано вживання чебрецю при таких захворюваннях: гіпотиреоз, нирковокам`яна хвороба, виразкова хвороба шлунково-кишкового тракту, хвороби печінки, кардіо- та атеросклероз. Не можна застосовувати рослина в постінфарктний період і при вагітності.

Нудота, що з`явилася після прийому чебрецю, може говорити про його передозуванні, в цьому випадку необхідно знизити дозу його вживання і поспостерігати за подальшою реакцією організму.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!