6 Вірних способів, що допомагають швидко розпрощатися з гострим бронхітом

Гострий бронхіт - одне з найважчих інфекційних захворювань, яке може привести до запалення легенів. Результатом його появи, як правило, стають застуда або вірус грипу, коли імунна система ослаблена, а легкі роздратовані. Відповідно, при лікуванні гострого бронхіту слід враховувати ці дві особливості і робити все для зміцнення імунітету і заспокоєння легких. І не поспішати здійснювати набіг на аптеку. Існує чимало ефективних способів, які дозволять полегшити такий стан без єдиної таблетки. 

Правила лікування бронхіту: зміцнити імунітет і пом`якшити біль в горлі

спосіб № 1. Відпочинок. Гострий бронхіт викликає сильну слабкість, особливо в перші дні після зараження, коли в грудях відчувається тяжкість і важко дихати.

• Прислухайтеся до свого тіла. Відмовтеся від відвідування роботи або навчання.
  Уникайте важких фізичних навантажень або занять спортом, які викликають важке дихання.

Спосіб № 2. Пийте більше теплої рідини. Важливо не допустити зневоднення організму, коли він бореться з інфекцією. А для цього треба багато пити теплої рідини. Вона заспокоїть біль в горлі і виведе мокроту з бронхів.
Тепла вода з додаванням меду і лимона. Мед пом`якшує біль в горлі, а лимон насичує організм вітаміном С.

• У чашку теплої води додати за смаком лимон і мед.

трав`яні чаї зволожують горло і допомагають боротися з бронхітом.
супи заспокоюють подразнення горла і зміцнюють імунітет.

Відео: raud01

Прекрасним способом лікування бронхіту є часниковий суп.

• В оливковій олії обсмажити пару зубчиків часнику, додати їх у бульйон і довести до кипіння. Пити гарячим.

На все горло: допоможуть полоскання водою і гарячі компреси

спосіб № 3. Полощіть горло солоною водою. Вона допоможе заспокоїти роздратовані мембрани горла.

• 1 ч. Л. розмішайте в склянці теплої води. Полоскати кілька разів на день, кожного разу готуючи новий розчин.

спосіб № 4. Робіть гарячі компреси на груди. Бронхіт супроводжується болючим кашлем, послабити яке допоможе тепло.

• Наповніть пляшку гарячою водою і, попередньо обернувши рушником, покладіть на груди.
• прийміть теплу ванну.
• Скористайтеся електрогрілки.

спосіб № 5. Дихайте теплим повітрям. Він заспокоює бронхи і не дає розвинутися інфекції далі. З цією метою використовуйте зволожувачі, а в разі його відсутності можете просто закип`ятити воду: її випаровування зволожать повітря. 

 Спосіб № 6. Уникайте диму і інших подразників легенів.

Дим, в тому числі і сигаретний, може спровокувати напад кашлю і перешкоджати швидкому процесу одужання.