Чути, а не тільки слухати: як стати кращим співрозмовником

Відео: Як навчитися чути співрозмовника - Конструктор Успіху / Спілкування з людьми # Психолог

Відео: Warface - 3 способи, як краще грати в warface!

Якщо Ви звикли розкидатися розумними порадами і нав`язувати свою увагу, перебивати і домінувати в розмовах, спробуйте на час замовкнути і спробувати нормально вислухати співрозмовника, вдуматися в його слова і зрозуміти його точку зору. Той час, за яке Ваш візаві промовляє свою репліку, зовсім не надається Вам для обмірковування наступної красивою фрази. Спілкування - це взаємодія співрозмовників в рівній мірі, тому слід прислухатися до того, що говорить людина, з якою Ви спілкуєтеся, проявляти інтерес до його думок. Дізнайтеся в статті, як навчитися слухати і організувати повноцінну, плідну бесіду.

Як навчитися слухати: 8 рад

1. Вирішіть, як Ви хочете поводитися. Уявіть, яким Ви бажаєте бути партнером / другом / батьком / членом сім`ї. Якщо до ідеалу Вам ще далеко - все одно поринете в роздуми про те, якою людиною Ви хотіли б стати і ведіть себе так, щоб стати кращим другом / чоловіком / дружиною / батьком і т.д.
2. Для того щоб навчитися слухати, використовуйте синестезію. Під цим явищем мається на увазі об`єднання різних каналів, по яких надходить інформація. Тобто, слухаючи, намагайтеся підключати і інші органи чуття, особливо, зір. Таким чином, чим більше каналів будуть пов`язані однією метою, тим краще буде Ваш слух, увагу, розуміння і загальне знання.
3. Слухайте довше. Не дарма кажуть, що мудра людина говорить мало, але багато слухає. Не варто передчасно підводити підсумки, поки не дослухаєте співрозмовника до кінця - тільки тоді Ви зможете зрозуміти його точку зору. Також важливо показувати людині, що Ви його слухаєте - час від часу говорити "так", "саме", кивати головою і т.д. Ні в якому разі не перебивайте співрозмовника, після того як він закінчить фразу витримаєте невелику паузу і починайте висловлюватися.
4. Не забувайте підтримувати зоровий контакт. Забудьте хоча б на час про Ваш смартфон і повністю віддавайтеся розмови, адже набагато приємніше спілкуватися з людиною, яка дивиться на Вас, а не в екран гаджета. В іншому випадку, співрозмовник просто вирішить, що Вам байдужі його слова і вирішить зовсім нічого не говорити.
5. Тренуйте свої вуха. Почніть практикувати "аналітичне слухання", яке поверне Вас в "природний стан", при якому мозок і вуха налаштовуються на сприйняття всіх звуків навколишнього середовища, при цьому потрібно сконцентруватися на найважливішому.
6. Слухайте критично. Навіть в самому нудному розмові можна почерпнути для себе корисні моменти. Для цього замість того щоб сліпо відкидати нецікаву особисто для Вас інформацію, спробуйте відшукати в ній цікаві моменти, які знадобляться Вам в майбутньому.
7. Щоб навчитися слухати, слід вникати в зміст, а не в те, як людина викладає інформацію. Під час розмови спробуйте позбутися комплексу переваги, загострюючи увагу на погрішності в мові. Ви повинні повністю зануритися в суть того, що намагається донести до Вас співрозмовник.
8. Прийміть зручну позу. При розмові Ви повинні перебувати в зручному положенні, щоб відчувати повний комфорт. Якщо поза буде незручною і напруженою, якість слухового сприйняття автоматично зменшується.

Уміння слухати відкриє для Вас нові горизонти в спілкуванні, що допоможе значно поліпшити відносини з рідними і близькими, а також дозволить розширити коло знайомств.