Цим не варто нехтувати
Запаморочення або по-науковому - vertigo - це одна з найбільш частою скарги, з якою звертаються жінки до фахівців. Потрібно розуміти, що запаморочення у жінок - це не просто хвороба, а симптом про певний фізіологічному стані або про наявність у них цілого ряду захворювань. Це - стан, який може мати безліч причин і величезний комплекс супутніх запаморочення симптомів.
причини запаморочення
Під істинним запамороченням або вертиго мається на увазі стан, яке проявляється помилковим відчуттям деякого руху навколишніх предметів або ж навпаки - відчуттям руху або обертання свого власного тіла. У багатьох випадках справжнє запаморочення, особливо супроводжуване з нудотою або блювотою, є свідченням того, що у людини є якесь захворювання, пов`язане з системою контролю рівноваги.
Дана система включає в себе певні органи і структури організму. це:
- очі;
- чутливі рецептори або пропріорецептивні системи м`язів, суглобів, кісток;
- вестибулярний апарат внутрішньої частини вуха.
Справжнє головокружіння буває двох видів:
- периферичний;
- центральне.
Якщо причина запаморочення - це захворювання, пов`язані з головним мозком, то воно відноситься до центрального типу, тоді як при ураженні периферичних структур в вестибулярний апарат внутрішнього вуха чи вестибулярного нерва виникає тип запаморочення, яке фахівці називають периферичним.
Потрібно сказати, що причини запаморочення у жінок або у чоловіків не завжди є сигналами лиха в організмі. Нерідко при обертанні на каруселі, на висоті також виникає вертиго, яке вважається цілком нормальною реакцією нетренованих організму на стимуляцію відповідають за рівновагу органів або систем. Такого характеру запаморочення швидко проходить.
Причини запаморочення у жінок і чоловіків - це прийом деяких ліків, які можуть викликати вертиго: зазвичай виробники вказують дану особливість свого препарату в побічних явищах в інструкції. Недостатній або ненормальний режим харчування також можуть привести до цього явища внаслідок нестачі одержуваного людиною глюкози.
Фахівці виділяють і так званий психогенний тип запаморочення, який часто асоціюється з порушенням діяльності вегетативної нервової системи, а також стресом. Він хворими описується досить «барвисто»: туманність, сплутаність думок, переднепритомний стан.
Під запамороченням можуть матися на увазі зовсім різні, суто суб`єктивні відчуття, такі як легка нестійкість, відчуття нудоти, стан, аналогічне сп`яніння, відчуття обертання або тіла, або предметів в оточенні. Однак якщо у людини спостерігається вертиго постійного характеру, то це, безумовно, вагома причина для обстеження у лікаря.
Вертиго або запаморочення турбує і чоловіків, і жінок, причому, незалежно від їх віку. Причини цього явища численні: це можуть бути як зовнішні фактори, так і збої, що відбуваються в організмі.
Подібний стан найчастіше мучить представників жіночої статі, і часом воно буває пов`язане з підвищеним вмістом в крові такого гормону як естроген. Але, крім
- гормонального дисбалансу, причини запаморочення у жінок можуть бути пов`язані з наступними факторами:
- постійним перебуванням жінки в стресовому стані;
- перевтомою всього організму;
- з таким захворюванням як мігрень, частими супутниками якої є запаморочення і нудота;
- з підвищеним артеріальним тиском, причому, як у молодих, так і у жінок після 40-50 років;
- з таким інфекційним захворюванням центральної нервової системи як менінгіт, при якій поряд з нудотою і запамороченням спостерігається також різка хворобливість в суглобах;
- з остеохондрозом шийного відділу на хребті;
- із захворюванням вестибулярного апарату;
- з вагітністю;
- з порушеним кровообігом в головному мозку;
- якщо запаморочення носить постійний характер, і спостерігається нудота, то людині слід пройти комплексне обстеження на наявність в головному мозку злоякісного утворення.
Предсімптоми - чому паморочиться голова
Представниці слабкої статі в порівнянні з чоловіками вважаються володарками слабшого вестибулярного апарату, а тому їм випала доля частіше терпіти це явище, яке супроводжує їх протягом життя.
При цьому однозначно з`ясувати причини частого запаморочення у жінок неможливо без проходження хоча б попереднього комплексного обстеження. Відчуття і молодих, і літніх, і жінок, і чоловіків в той момент, коли у них паморочиться в голові, можна зібрати в наступну симптоматику:
- виникнення зорових відхилень у вигляді затемнень або темних плям перед очима;
- порушення слухового сприйняття, іноді з можливою односторонньої глухотою;
- наявність ниючий або давить характеру головного болю;
- хиткий характер ходи;
- неможливість сфокусувати зір;
- шкірний покрив набуває блідого кольору;
- відчуття нудоти, аж до блювотних позивів.
Чому при клімаксі або місячних у жінки паморочиться голова
В першу чергу, щоб встановити, чому все-таки крутиться голова у представниць слабкої статі, їм слід проаналізувати свій індивідуальний графік менструального циклу, відстеживши взаємозв`язок з тими датами, коли у жінки паморочиться голова. І якщо цей взаємозв`язок простежується, то найдоцільніше звернеться до лікаря-гінеколога.
Для жінки характерна найпоширеніша причина запаморочення - це гормональна перебудова її організму. Справа в тому, що підвищення гормонального рівня в крові може викликати вертиго як при місячних, так і при клімаксі.
У критичні дні це стан фахівці пов`язують і з анемією. Відомо, що жіночий організм втрачає гемоглобін набагато швидше, ніж його встигає виробляти. Це може стати причиною кисневого голодування мозку, яке в свою чергу і впливає на появу таких явищ як депресія, запаморочення або перепади настрою.
Під час клімаксу у представниць слабкої статі часто спостерігаються скачки артеріального тиску, у них підвищується збудливість їх вегетативної нервової системи. Це явище часто супроводжується кружляння голови, причому симптоматика може бути як незначною, так і сильно вираженою. Запаморочення і нудота можуть бути і результатом вагітності.
Причини запаморочення у жінок після 40 років
Представниці «слабкої» статі частіше за чоловіків звертаються до лікарів зі скаргами на рідкісні, навіть незначні напади вертиго, причому, що повторюються з певною частотою. Вони, хоч і не приносять сильного дискомфорту, проте виникають раптово, часом в самий невідповідний момент.
Поява запаморочення є однією з найбільш серйозних проблем для жінок старше 40-50 років. Не потрібно лякатися. Оскільки фахівці такий стан не вважають самою хворобою. Цей симптом може бути викликаний фізіологічним станом, хоча, звичайно, нерідко першопричиною бувають і різні захворювання, характерні для вікової категорії після 40 або 50 років.
При цьому найбільш ймовірні фактори, в результаті яких у жінок після 40 років починає крутитися голова, спостерігається регулярніше і сильне вертиго, вважаються досить небезпечними. Це можуть бути такі причини:
- ендокринні патології;
- гостре порушення кровообігу в головному мозку;
- розсіяний склероз;
- транзиторна ішемічна атака;
- невринома слухового нерва;
- крововилив в зону мозочка;
- сірінгобульбія;
- базилярна або інша форма мігрені з аурою;
- пухлини стовбура мозку;
- вестибулярний нейронів;
- механічна травма голови і її ускладнення або наслідки;
- хвороба Меньєра;
- психічні захворювання;
- аномалія Арнольда-Кіарі;
- новоутворення різного характеру, що з`являються в області черепної задньої ямки.
Існують і інші, набагато менш серйозні причини постійних запаморочення у зрілих жінок після 40 або 50 років:
- прийом деяких препаратів, що мають відповідні побічні явища;
- слабкий вестибулярний апарат, в даному випадку - заколисування;
- запалення ветсібулярного нерва;
- вертиго доброякісне позиційне;
- хронічна втома.
Зазвичай подібний стан у жінок після 40-50 років є свідченням того, що у них є порушення в роботі серцево-судинної або вегетативної систем, що призводить до патологічного підвищення або зниження артеріального тиску. І гіпертонія, і гіпотонія практично завжди супроводжуються відчутним погіршенням почуття орієнтації в просторі, часом навіть нудотою. Однак вертиго у жінок після сорока або п`ятдесяти років не обов`язково має бути пов`язане з даними хворобами.
Найпоширеніші причини запаморочень у представниць прекрасної половини людства після четвертого десятка років при нормальному кров`яному тиску, такі:
- гострі інфекції - це можуть бути ларингіт, бронхіт, гайморит;
- пізня вагітність;
- загострення хронічних захворювань;
- гіподинамія;
- емоційні перевантаження або довге перебування в стресовому стані;
- порушення режиму і раціону харчування: як правило, прекрасні дами після 40 або 50 років починають набирати у вазі, а тому дотримуються занадто строгих дієт або зовсім голодують.
Іноді причиною вертиго може стати навколишнє оточення. Наприклад, якщо в кімнаті приклеєні шпалери в смужку або на когось надіто плаття в дрібну смужку, то після двох-трьох секунд пильної розглядання у будь-якої людини може початися запаморочення, що супроводжується приступом нудоти.
Дегенеративні процеси, що відбуваються в тканинах нервової системи у жінок після п`ятдесяти, є природними для їх організму. Крім того, і сам вік починає впливати на функціональність кровоносних судин і на властивості крові. З віком вона стає все густішим і можливе утворення тромбів. Всі ці явища сприяють погіршенню кровообігу і внаслідок цього багато жінок починають час від часу відчувати слабкість в тілі і слабке запаморочення.
Особливості діагностики та лікування
Незважаючи на вік - 30, 40 або 50 років - навіть дуже легке вертиго може стати свідченням досить складною хвороби. Тому лікар повинен обов`язково призначати повне обстеження, в яке увійдуть наступні процедури:
- біохімічний аналіз крові;
- загальні аналізи сечі і крові;
- дослідження органів слуху;
- рентгенографія хребетного шийного відділу;
- УЗД шиї і судин голови;
Найбільш інформативними є такі дослідження як МРТ і КТ, що дозволяють бачити не тільки стан кісткової системи, а й м`яких тканин. Однак ці процедури є дорогими, а тому недоступні для багатьох. Однак в будь-якому випадку, якщо у жінки часто паморочиться в голові, потрібно спочатку дізнатися причини такого стану, а потім почати лікування.
При частих вертиго жінка повинна знати про ті заходи, які допоможуть їй максимально швидко позбутися від подібного стану:
- під час нападу потрібно негайно лягти на якусь горизонтальну поверхню, причому, якщо це - ліжко, то не повинно бути подушок, щоб швидко відновився нормальний кровообіг;
- якщо напад почався на вулиці, то необхідно знайти щось, на що можна буде спертися: це можуть бути стовп, лавка, паркан.
Потрібно враховувати, що не завжди потрібне лікування запаморочення. У більшості випадків жінка сама може попередити такий стан. Для цього бажано дотримуватися наступних рекомендацій фахівців:
- слід уникати різких рухів і змін положення тіла;
- женщінамм, схильним до непритомності або до перепадів артеріального тиску, не рекомендується підніматися на висоту;
- не варто захоплюватися такими напоями як кава або міцний чай, вживання алкоголю теж може стати причиною вертиго;
- виконувати фізичні вправи: це особливо актуально і важливо для тих, хто зайнятий офісною роботою, причому, фізкультурою слід займатися регулярно, поступово навантаження збільшуючи;
- робити дихальну гімнастику;
- два рази в тиждень приймати контрастний душ - оскільки нерідко саме порушення кровообіг - одна з причин появи запаморочення, то його потрібно поліпшити, приймаючи контрастний душ, щоб судини ставали більш еластичними і стійкими до різного впливу негативних факторів;
- потрібно відмовитися від куріння;
- слід частіше гуляти на вулиці;
- не рекомендується занадто сильно напружувати очі: чи варто стежити за часом, щоб не сидіти довго за комп`ютером, а якщо без нього не можна обійтися, то потрібно кожні тридцять хвилин відходити від нього і робити гімнастику для очей;
- обов`язково слід налагодити режим сну і праці, причому, відпочинок повинен бути повноцінним, а сон - не менше шести-восьми годин;
- важливо також налагоджене харчування і збалансований раціон;
- якщо причини запаморочення у жінок після 50 років пов`язані зі змінами погоди, то в ці періоди потрібно поберегтися і не вживати важкої або висококалорійної їжі, оскільки організм буде все сили направляти на перетравлення важкої їжі.