Бджолина перга: користь і шкода, як приймати

Перга - абсолютно натуральний продукт. Вона проводиться працьовитими бджолами для годування підростаючого покоління бджіл. Відома вона і під назвою «бджолиний хліб». З цього випливає, що перга неймовірно живильна, і містить всі необхідні живому організму мікроелементи: амінокислоти, вітаміни, протеїни і біологічно активні речовини.

Виходить перга так: зібрану квітковий пилок бджоли утрамбовують в стільники, обробляють власними ферментами і заливають її медом. Смак у перги виходить приємним, трохи солодкуватим. Бджолярі не дозволяють собі забирати багато цього цінного для бджіл продукту з вулика, щоб не залишити їх без калорійної їжі.

Любителі всього натурального воліють купувати пергу прямо в стільниках, куди помістили пилок бджоли. Але в такому вигляді термін її придатності зовсім невеликий. Для тривалого зберігання пергу необхідно витягти з сот і просушити.

Те, наскільки ви довіряєте методів нетрадиційної медицина і апітерапії зокрема, питання вашого вибору і вашої інформованості. У будь-якому випадку, знання того, що ж таке бджолина перга: користь і шкода, як приймати цей продукт, зайвим не буде. Адже перга є одночасно і поживним, і лікарським засобом. Але, як будь-які ліки, приймати його потрібно правильно.

Для профілактики ряду захворювань, поліпшення обмінних процесів, стимуляції роботи серцевого м`яза, підвищення імунітету, середня доза для дорослої людини - 2 грами перги за один прийом, для дитини - в 4 рази менше. Кількість прийомів і залежність їх від прийомів їжі встановлюється в апімедіціне індивідуально, залежно від мети, для якої перга вживається. Для стабілізації кров`яного гіпертонікам тиску пергу слід вживати 3 рази на день, до їди, а гіпотонікам, навпаки, після.

Необхідна для одного прийому кількість перги просто розсмоктується в роті. Один грам складають від 5 до 7 гранул.

Перга допомагає і при лікуванні цукрового діабету - в комплексі з іншими лікарськими препаратами, застосовується для відновлення чоловічої сили, зняття запалень і пухлин, лікування чоловічої і жіночої репродуктивної системи. Приймати пергу рекомендується навіть для відновлення і нормалізації мікрофлори після прийому антибіотиків.

При всьому різноманітті корисних властивостей не слід забувати, що пилок, а, отже, і вироблений з неї продукт, володіє високим рівнем алергенність. Але це не означає, що людям, схильним до алергії, приймати її не можна. Просто потрібно робити це з обережністю, суворо дотримуючись порядок прийому і не перевищуючи дозування. А перед початком курсу лікування необхідно провести невеликий тест: покласти на мову одну гранулу перги і потримати так пару хвилин. Якщо ви відчуєте свербіння, поява виділень з носа і очей, значить, пішла алергічна реакція.

Однак, незважаючи на стовідсоткову натуральність і здатність засвоюватися в організмі людини без освіти шлаків, перга може принести і шкоду. Зустрічаються люди з індивідуальною непереносимістю продуктів бджільництва. Ось для них прийом перги абсолютно протипоказаний.

Крім того, завдати шкоди своєму організму шляхом вживання перги, можна, просто пере її. Зловживання цим продуктом, як і будь-яким іншим, особливо володіє лікарськими властивостями, неприпустимо.

Недостатньо вивчена бджолина перга: користь і шкода, як приймати під час вагітності та лактації, тому висновок про допустимість прийому перги для кожної конкретної жінки потрібно робити індивідуально.

Перга - вельми калорійний продукт. У 1 столовій ложці міститься 30 калорій! Але, завдяки тому, що денна доза прийому невелика, немає необхідності коригувати денний раціон.