Як позбутися целюліту в домашніх умовах

Девчата, привіт. Ця тема саме для нас, коханих: чоловіки, гуляйте повз. Анонс: що таке целюліт і як з ним боротися.

Целюліт для багатьох жінок звучить, як вирок. Але так чи він страшний і чи можна від нього позбутися.

Целюліт - це порушення в роботі жирової тканини. Деякі пані вважають порятунком від целюліту просто масаж. Це міф. Одного масажу недостатньо. Боротьба повинна включати кілька кроків. Погляньте на фото.

Відео: Як позбутися целюліту за тиждень

Як ви бачите, жирові клітини пов`язані між собою за допомогою колагенових волокон. Але зверніть увагу: в деяких місцях скупчення жирових клітин занадто великі і нерівні. Це або відбувається застій рідини в тканини, або розростаються жирові клітини.

Коли роблять масаж, то просто видаляється зайва рідина і усувається набряк, але, буквально, через 1-2 дня все повертається на круги своя. Тому, на жаль, сам по собі масаж не можна назвати ефективним засобом боротьби з целюлітом.

Відомий досить давно прекрасний спосіб боротьби з целюлітом, який називається парафінотерапією або парафиновое обгортання. Це комплексна дія, яке поєднує в собі і механічне (це коли парафін наносять на поверхню шкіри і, остигаючи, він, відповідно, стискається в обсязі), і тепловий вплив. От саме під дією теплового випромінювання відбувається інтенсивне зменшення обсягу жирових клітин і вихід звільнилися жирових кислот в кровоносне русло. Це якраз ефективний спосіб.

Є ще один спосіб: стимуляція метаболізму, також призводить до зменшення об`єму клітин. Я маю на увазі морську капусту: 100 гр. морської капусти в день створюють сприятливі умови для ефективного спалювання жирів.

Наведемо думку лікаря-косметолога Наталії Тобін (фахівець в області антивікової медицини).

Целюліт порушує мікроциркуляцію крові, ускладнює виведення зайвої рідини з клітин, що веде до появи варикозного розширення вен.

Відео: Як позбутися целюліту в домашніх умовах - superkrasotka.net

Нам потрібна комплексна терапія.

На першому етапі потрібно позбутися від клітин жиру. У цьому нам допоможе

скраб з меленої кави з цукром.

У цьому нам допоможуть продукти харчування. Червоні продукти: болгарський перець, томати, кавуни, грейпфрути багаті лікопін.

Лікопін захищає шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища і ультрафіолету, що викликає передчасне старіння шкіри.

Цей антиоксидант захистить той колаген, що у нас є, від руйнування і простимулює оновлення клітин шкіри. Ваші клітинки шкіри почнуть виробляти свій колаген в більшій кількості.

третє завдання, яку ми повинні вирішити - це оновлення шкіри, її омолодження. Тут нам допоможе найпростіший засіб: улюблене косметологами, оливкова олія і м`ячик для гольфу.

Відео: Найшвидший спосіб позбутися від целюліту! - Все буде добре. Анонс. дивіться 15.03.16

Для масажу можна скористатися масажною щіткою: ми повинні робити інтенсивні кругові рухи в проблемних зонах і, завдяки цьому, у вас вирівнюється поверхня шкіри і ефект апельсинової кірки згладжується.

Зверніть увагу на поверхню щітки: на ній є кульки.

Як додатковий засіб можна використовувати крем з ретинолом. Він володіє унікальною особливістю: запускає процеси відновлення і омолодження шкіри.

 Ретинол - це одна з форм вітаміну A, яка захищає клітини від старіння і зберігає молодість шкіри.

Відео: Як швидко позбутися целюліту в домашніх умовах. НЕ пропустіть!

Цим кремом треба користуватися після зняття (змиву) скрабу.

При регулярному застосуванні всіх цих заходів у вас буде гладка і пружна поверхня шкіри.