Підвищена кислотність шлунка - причини і лікування

зміст:

Відео: Кислотності шлунка

1. Симптоми підвищеної кислотності
2. Причини підвищеної кислотності
3. Лікування підвищеної кислотності

Засвоювання їжі, споживаної нами, має відбуватися правильно. Для процесу травлення надзвичайно важливою секрецією є шлункова кислота. Під секрецією шлунка людини розуміється сукупність кислотності шлунка, безпосередньо залежною від складу шлункового соку. Часом люди стикаються зі станом або ситуацією, коли відбувається більше вироблення кислоти, ніж це потрібно для організму. При цьому можна відчути роздратування або біль в стравоході, сильне серцебиття. Розглянемо, які причини і лікування підвищеної кислотності шлунка.

Відео: Хвороби шлунка. Емоційні і душевні причини

Симптоми підвищеної кислотності

Підвищена кислотність шлунка розпізнається за симптомами, характерними для неї. До них відносяться:

• появу печії або болю в шлунку через 1-4 години після прийому їжі-
• відчуття постійного відчуття голоду-
• виникнення відрижки, нудоти, блювоти, втрати аппетіта-
• поява відчуття гіркоти у рту-
• посилені удари серця, поява пекучого болю, що локалізується в грудній клітці.

Найчастіше, симптоми з`являються після трапези, а перед тим, як з`явитися, відзначається виникнення тиску, що відбувається всередині черевної порожнини.

Причини підвищеної кислотності

Основною причиною підвищеної кислотності є неправильне харчування. У раціоні жителів мегаполісів відзначається дисбаланс іонів водню і бікарбонату, внаслідок чого має місце слабо виражений патогенний метаболічний ацидоз, або просто підвищена кислотність. Харчування стародавньої людини, виходячи з антропологічних даних, мало лужним характером. У міру розвитку аграрної промисловості показники кислотності змінювалися, людьми стало вживатися більше молочних продуктів і зернових культур, в раціон додалося жирне м`ясо домашніх тварин. В кінці 20-го століття меню людей початок складатися в основному з оброблених продуктів, в результаті чого виникли хвороби цивілізації, серед яких діабет 2-го типу, атеросклероз, остеопороз і гіпертонія.

Для таких ласощів як глазуровані сирки, чіпси, прохолодні напої, кондитерські вироби характерні кислі показники.

Таким чином, до причин підвищеної кислотності шлунка відносяться:

• вживання гострої і смаженої їжі-
• надмірне тепло
• вживання алкоголю-
• часте куріння сігарет-
• вживання солодощів, жиру, неякісних або зіпсованих продуктів-
• вживання міцного чаю, кави, цибулі, часнику, шоколаду в надмірних колічествах-
• наявність стресових ситуацій: гніву, страху, тривоги.

Лікування підвищеної кислотності

Одним з ефективних способів лікування підвищеної кислотності є використання яблучного оцту. Крім цього, можна приготувати порошок з чорного перцю, імбиру, асафетиди, листя м`яти, насіння коріандру і анісу, фенхелю, кмину і звичайної кухонної солі. Всі інгредієнти беруться в однакових кількостях. Приймати 1 ч.л. порошку 2 рази в день після їжі разом з водою. Бажано включення в раціон харчування свіжої зелені, в якій містяться вітаміни B і E, які допомагають засвоєнню їжі і висновку кислоти з організму. Хорошим помічником у боротьбі з підвищеною кислотністю є індійське блюдо з листя салату і огірків «Райта».

В якості домашніх засобів рекомендується пити якомога більше протягом 2-х днів коров`ячого молока, завдяки чому вийде знизити сильне серцебиття. Щодня слід їсти відварений рис, за допомогою якого знижується рівень кислотності. При підвищеному серцебитті з ранку на голодний потрібно випити 1-2 л теплої води, додавши в неї дрібку солі. Потім все це необхідно відригнути. Якщо в роті відчувається кислий присмак, то потрібно випити стакан води і почистити зуби, а потім випити ще одну склянку води. Рекомендується пити морквяний сік і їсти свіжу моркву. При регулярному вживанні цього овоча також знижується кислотність шлункового соку.