Аптечка туриста

Відпочиваючі, напевно, сама безтурботна частина людства. Ще б пак - цілий рік чекали відпустки, щоб відправитися на море (в круїз, турпохід, сплав по гірській річці тощо) і ось на тобі довгоочікуваний день настав !!! Душа сповнена радості, про погане навіть і не замислюємося: документи, гроші, речі взяв і в путь ...

Стоп! Чи не обтяжувати себе думками про безпеку можна дозволити собі вдома, тут, як то кажуть і стіни допомагають, а що якщо неприємність трапиться за сотні або тисячі кілометрів від дому. Куди машина швидкої допомоги може не дістатися. А життя людини, що потрапила в надзвичайну ситуацію залежить від швидкості надання йому саме швидкої допомоги.

Людина може загинути від крововтрати, тому що під рукою не виявилося джгута, для зупинки кровотечі. Інфекція, що потрапила в невелику рану, може викликати гангрену і подальшу ампутацію.

Навіть якщо не розглядати ці крайнощі, можна перерахувати сотні ситуацій, коли простий лікарський препарат, наприклад ферменти для нормалізації травлення, виявляться відпочинку більш бажаними, ніж скарби Агри, а шприц з адреналіном, єдиним рятувальним засобом при укусі оси, якщо у вас є алергія на укус цієї комахи.

Тому прагнучи провести відпочинок комфортно і безпечно, слід потурбуватися не тільки про купальних приладді, але і не забути з собою похідну аптечку.

Що з собою взяти?

Люди, зазвичай, ігнорують аптечки, бо препаратів в сусідній аптеці так багато, що все з собою не візьмеш, та й розберися, спробуй від яких хвороб все вони. А все брати і не треба, в розглянутому нами випадку (відпочинок, подорож) можуть знадобитися тільки 1-2 кошти з декількох груп лікарських засобів.

Відео: Склад туристичної аптечки, похідна аптечка, аптечка туриста

Залежно від типу і місця проведення відпочинку, вміст аптечки буде трохи змінюватися, але незначно. Давайте уявимо, що може знадобитися.

Якщо вам належить відпочинок на морі: обов`язково візьміть сонцезахисний (для засмаги) І від опіків (після засмаги) кошти. Деякі жителі північних регіонів іноді так на загоряються, що потім біль припадати знімати сприсківая розчином новокаїну обпалені ділянки.

Ще одна неприємність, яка чатує на відпочиваючих на морі - медузи. опік медузи що мешкають біля узбережжя РФ найчастіше не є небезпечним, але якщо ви відправляєтеся в екзотичні країни, там трапляються і смертельно небезпечні види, при цьому вони виглядають настільки привабливо, що так і просяться в руки - ні в якому разі не чіпайте морських мешканців, уникайте нічних купань у морі. У разі зустрічі з медузою може знадобитися антигістамінний (від алергії) препарат. Часто він необхідний, щоб позбутися від сверблячки і печіння викликаного укусом будь-якого комахи, наприклад простого комара, оси або бджоли.

На відпочинку ми потрапляємо в нову для нас середовище, з невідомими організму бактеріями і вірусами, як він відреагує на "знайомство" з ними? Найчастіше нам доведеться пережити літню застуду (ГРЗ, грип) з усіма супутніми симптомами: підвищення температури, головний біль і ін., Тому не зайвим буде жарознижуючий препарат, будь-який, який вже добре себе зарекомендував.

Шлунково-кишковий тракт не в захваті від не звичною їжі і може відреагувати на вишукування, наприклад, східної кухні - нетравленням шлунка, запором або проносом. Тут корисними виявляться ферментні препарати (Мезим-форте, фестал), спазмолітики (Но-шпа, папаверин).

Якщо діарея (пронос) супроводжується нудотою, блювотою, швидше за все ви отруїлися - промийте шлунок і прийміть абсорбент (Активоване вугілля, ентеросгель). Пийте тільки бутильовану воду.

Для надання першої допомоги (виведення з непритомного стану) знадобитися нашатирний спирт.

Куди б ви не відправилися, скрізь є ймовірність поранитися, тому наявність антисептика обов`язково - це може бути і старий, зарекомендував себе препарат типу йоду, зеленки чи марганцівки, так і їх сучасні аналоги, наприклад перекис водню (3%), фурацилін.

Ну ось і настала черга "постійних жителів" будь-яких аптечок, не забудьте взяти бинти (1-2 упаковки на кожного мандрівника), вату, лейкопластир, джгут. Від опіків, в тому числі сонячних, для прискорення загоєння ран (регенерації тканин) добре зарекомендував себе пантенол. Він продається в аерозолях, кремах, мазях.

зміст аптечки

Отже, в аптечку мандрівника ми візьмемо:
знеболююче;
Жарознижуюче (наприклад, на основі парацетомолу);
Порошок від застуди (фервекс, тера флю);
Антисептик (йод, зеленка, марганцівка, перекис водню)
Абсорбент (активоване вугілля, ентерогель);
Ферментні препарати (мезим);
Спазмолітик (но-шпа, смекта);
Антигістамінний препарат (еріус, зиртек, супрастин, тавегіл);
Перев`язувальний матеріал: бинти мінімум по упаковці стерильного і звичайного (нестерильного), вата, лейкопластир і бактерицидний пластир;
Пантенол (для регенерації тканин при шкірних ранах);
Нашатирний спирт (для надання першої допомоги);

Якщо ви збирали препарати з наявних запасів не забудьте перевірити дати випуску не допускайте прострочених ліків.

додатково:

Якщо вирушаєте купатися і загоряти: сонцезахисні засоби (для засмаги і після засмаги),
Якщо вам належить круїз: препарати купирующие симптоми "морської хвороби";
Якщо будете сплавлятися по гірських річках: від ударів і розтягувань знадобляться фастумгель, мазь Рятувальник;
Якщо йдете в ліс: кошти від комах репілентов;
Адаптогени, полівітаміни (для акліматизації).

Не забудьте взяти з собою у відпустку препарати виписані лікарем при наявності хронічних захворювань. Кількість препаратів потрібно розрахувати правильно, щоб не порушувати схему прийому і дозування. Якщо страждаєте на алергію, обов`язково потрібно додати до списку шприц з адреналіном.