Підвищена пітливість: чому виникає і як боротися

Що таке гіпергідроз?

Наш організм регулює температуру тіла різними методами, один з них - виділення поту. Але якщо цей процес надто активний, мова йде вже про гіпергідроз - надмірної пітливості.
Це неприємне захворювання, оскільки при виділенні поту відчувається неприємний запах, на одязі залишаються сліди, створюється відчуття невпевненості в собі і дискомфорту.

Сьогодні на телебаченні повно реклами нових і ефективних засобів, які допоможуть вирішити цю проблему, досить лише придбати. Але не все так просто.

Що ж викликає зайве потовиділення?

У більшості випадків це передається по генам. Якщо від гіпергідрозу страждали батьки, велика ймовірність, що дитина також буде страждати від цієї недуги. Але є й інші чинники, які можуть викликати пітливість, а саме:

• синдром Фрея, при якому потіє одна сторона особи. Такі випадки зустрічаються рідко, якщо механічно зачеплена заліза, яка відповідає за вироблення слини;
• медикаменти, які призначають при діабеті, медикаментозний курс лікування захворювань щитовидної залози;
• ракові пухлини (лейкемія і лімфома можуть викликати спалахи потовиділення);
• хвороби серця;
• менопауза у жінок;
• нічне потіння може бути наслідком туберкульозу;
• деякі антидепресанти і ліки з ефектом зниження тиску;
• низький рівень чоловічих гормонів;
• лихоманка.

Як же бути, якщо Ви помітили такі зміни?

Наш Вам порада, не відкладайте, не соромтеся, а відвідайте лікаря, адже зайве потовиділення може бути попередженням Вашого організму про наявність того чи іншого захворювання. Зазвичай холодний піт - ознака серйозного захворювання, особливо якщо він супроводжується болями в області серця або живота.

Також слід звернути увагу на запах поту. Наприклад, фруктовий запах може бути ознакою діабету, запах аміаку - означати проблеми з печінкою або нирками. Існує стан, який називається синдромом запаху риби або триметиламінурію. Воно спостерігається у людей з дефектним геном, через що піт має запах гнилої риби. Таким людям бажано не вживати в їжу морепродукти, печінка, яйця.

Якщо мова йде про способи боротьби з гіпергідрозом і його симптомами, в більшості випадків мова йде про використання дезодорантів. Вони є загальнодоступними і часто допомагають впоратися з неприємним запахом, але працюють за принципом закупорки пір, в результаті чого піт не виділяється на поверхню шкіри. Саме тому після приходу додому залишки дезодоранту необхідно змивати, щоб шкіра могла дихати і відпочивати від подібних хімічних засобів. На жаль, дезодоранти часто викликають негативну реакцію шкіри, подразнення, свербіж, почервоніння. Тому їх використання краще обмежити.

Якщо ж цей варіант Вам не підходить, лікар порекомендує інші методи лікування підвищеної пітливості:

• ионофорез. Цей метод лікування гіпергідрозу безболісний і безпечний, але його ефективність зазвичай дорівнює використанню дезодоранту.
• Хірургія. Тривалий час такий варіант визнавали лише деякі, оскільки операція була досить складною, об`ємною. Якщо зайве потіння спостерігалося тільки в області пахв, віддалялися залози внутрішньої секреції. Інший варіант - скорочення нервів, які відповідають за виділення поту в цій зоні. Раніше після операції людям доводилося місяць перебуває в лікарні, адже під час її проведення був потрібний великий розріз в області грудей і хребта, де знаходяться нерви. Сьогодні ж досить невеликого розрізу, і за допомогою відео телескопа і маленьких хірургічних інструментів операція буде успішно проведена. Цей метод називається ендоскопічна грудна десимпатизацию. Але немає точних гарантій, що збільшене потіння не почнеться в іншому місці.
• Токсин Botulinum. Дослідження показали, що ботокс є одним з найбільш зручних і ефективних методів лікування гіпергідрозу, адже він блокує нерви, які в свою чергу іннервують потові залози. Але для досягнення бажаного ефекту однієї процедури буде мало, а результат може проявиться лише через 3 місяці.

Але перш, ніж починати шукати фахівця, який проведе процедуру або операцію, слід згадати про прості правила гігієни, які допомагають мінімізувати надмірне потовиділення:

• приймати душ потрібно регулярно, бажано два рази в день;
• необхідно витирати тіло після ванни або душу, оскільки у вологому середовищі мікроорганізми освоюються краще;
• при виборі взуття і одягу віддавайте перевагу натуральним матеріалам. Краще не пошкодувати грошей, але відчувати себе комфортно і не боятися зняти черевики або кого-то обійняти;
• не варто взувати одну і ту ж взуття кілька днів поспіль, оскільки за ніч вона не встигає висохнути, особливо взимку;
• якщо Ви займаєтеся спортом протягом дня, поміняйте шкарпетки, одяг, бажано також прийняти легкий душ;
• спробуйте використати наведені продукти або напої, які викликають потіння, а також продукти з сильними запахами.