Старіюча шкіра: як обдурити вік
Кожна жінка розуміє, що з віком її зовнішність змінюється, і зрілість особистості припускає в тому числі зрілість шкіри. Проте, на прийомі у лікаря косметологічної клініки пацієнтки скаржаться на втрачає колишні чіткі контури овал обличчя, пігментацію, тьмяний колір шкіри і поглибити зморшки, сподіваючись, що фахівець допоможе сповільнити старіння. Хоча старіння - природний процес, уникнути якого неможливо, уповільнити вікові зміни, зберегти красу і свіжість до зрілих років не тільки можна, а й треба. Для цього є чимало сучасних процедур, які допоможуть трохи обдурити вік і порадувати пацієнтку тим, що шкіра буде старіти значно повільніше.
Суть зрілості шкіри
Зрілої зазвичай називають шкіру у жінок 35-45 років. З цього віку в шкірі починає знижуватися вироблення колагену - білка, який відповідає за її пружність. Шкіра стає сухішою і млявою, на ній з`являються дрібні і глибокі зморшки. Навіть нормальна шкіра, ніколи не доставляє проблем своєї щасливої власниці, після 35 років починає вимагати особливого догляду.
Хоча в цьому віці шкіра може залишатися гладкою і рівною, її глибокі структури, на жаль, вже зазнали змін: поступово знижується концентрація стероїдних гормонів, що зменшує швидкість ділення клітин епідермісу.
Після 35 років сповільнюється темп роботи сальних залоз, тому шкіра стає сухішою. Кілька погіршується кровопостачання, через що шкіра здається менш рум`яної і пружною. У багатьох жінок з`являються пігментні плями.
Легкі зволожуючі креми вже давно не підходять такій шкірі. Тепер необхідно впливати на найглибші шари - власне дерму, внаслідок чого пора користуватися антивіковими засобами.
Після 40 років вироблення колагену практично повністю припиняється. Кількість еластину в шкірі також неухильно знижується. У цей період зазвичай настає менопауза і відбувається гормональний зрушення, що веде до перебудови всього організму. Особливо сильно ці гормональні зміни відбиваються на шкірі: з`являються коричневі плями, лущення і багато інших непріятності- поглиблюються мімічні зморшки, акцентуються носогубні складки і (дрібні зморшки навколо очей.
У цьому віці відбувається зменшення секреції статевих гормонів, що знижує активність метаболічних процесів в клітинах шкіри. Все частіше вони відчувають кисневий і поживний голод, епідерміс продовжує стоншується, а зморшок стає все більше. Тому вибором косметолога повинна стати косметика anti-age в поєднанні з професійним доглядом і процедурами.
Необхідно нагадати пацієнтці, що вплив сонця також прискорює процес старіння шкіри. Ультрафіолетові промені проникають глибоко в шкіру, руйнують важливі складові частини клітин, висушують колагенові і еластинових волокна. Тому з віком кількість днів, проведених під палючим сонцем, має неухильно скорочуватися, а від відвідування солярію варто і зовсім відмовитися.
Особливості догляду за віковою шкірою після 30 років
Процеси старіння шкіри генетично запрограмовані і непомітно починаються вже з 25-річного віку. Саме з цього часу оновлення клітин шкіри сповільнюється, шкіра втрачає пружність і еластичність, з`являються перші зморшки.
Старіння шкіри прискорюють такі фактори, як сонце, вітер, холод, сухе повітря і куріння. Більшість з цих факторів провокують утворення вільних радикалів - молекул, які викликають порушення клітинного обміну і сприяють процесам старіння.
З віком знижується швидкість ділення клітин базального шару епідермісу. В результаті механізм формування епідермісу порушується, клітинам не вистачає повноцінного харчування, змінюється їх структура і накопичуються токсини. Порушення кровопостачання шкіри веде до уповільнення активності основних клітин дерми і синтезу власного колагену. Відбувається розбалансування від зовнішніх шарів до внутрішніх, що призводить до збільшення товщини ороговілої частини і дистрофічні зміни дерми. Все це веде до втрати тургору, в`ялості шкіри, фіксації гіперміміческіх зморшок.
Будь-яка жінка, підійшовши до 30-річного рубежу, повинна знати, що догляду за шкірою тепер належить бути щоденним і дуже ретельно. Саме в цей період, при грамотному і повноцінному догляді, поява багатьох вікових змін в подальшому можна якщо не запобігти зовсім, то принаймні відкласти.
Для початку перерахуємо основні проблеми шкіри, характерні для даного віку:
- истонченность, сухість шкіри;
- тьмяний колір обличчя;
- перші, ще неглибокі, мімічні зморшки на лобі;
- "Гусячі лапки" в області очей;
- зміна контурів овалу обличчя.
- Тому особливу увагу необхідно приділити спеціальним процедурам, що зміцнює глибокі м`язи обличчя, і засобам, які підтягують шкіру.
Отже, для поліпшення стану шкіри необхідно використовувати в домашньому догляді зволожуючі і захисні денні креми, а також нічні - поживні і більш щільні за текстурою. Необхідними компонентами в косметичних засобах повинні бути:
- кераміди (зв`язують вологу, сповільнюючи її випаровування з поверхні шкіри);
- колаген (зволожує, підвищує пружність шкіри, розгладжує дрібні зморшки);
- коензим Q10 (жиророзчинний антиоксидант, активізує процес клітинного дихання);
- пептиди (надають поживне, захисне, імуномодулюючу дію);
- протеїни (надають підтягує на білкову колагенової-еластинових структуру тканин шкіри, запобігає прежде¬временное поява зморшок і старіння шкіри).
При вирішенні проблем витончення шкіри і тьмяного кольору обличчя варто вдатися до хімічних пілінгів з фруктовими кислотами і ретиноїдами, биоревитализации, мікродермабразії (Мікрошліфовка шкіри) і корнеотерапія.
Слово "корнеотерапія" утворено від двох латинських слів: corneum ( "роговий") і therapy ( "лікування"). Суть корнеотерапія - це розробка косметичних препаратів, що не містять шкідливих для шкіри речовин і всебічно її захищають. Найбільшу увагу корнеотерапія приділяє рогового шару шкіри. Ламеллярние емульсії (структуровані ліпіди) - інноваційна основа препаратів корнеотерапія. Останні підвищують власний відновний потенціал шкіри і мобілізують її внутрішні ресурси.
У боротьбі з "гусячими лапками" догляд за проблемною областю повинен неодмінно включати концентровані сироватки, гідролевие, колагенові і плацентарні маски. Однак ін`єкції ботокса, безумовно, дадуть більш швидкий і помітний ефект, особливо якщо мова йде про мімічних зморшках на лобі.
При зміні контурів особи необхідно проведення різних ліфтингових процедур: мезотерапії, ручного і вакуумного масажу, міостімуляциі, впливу ультразвуком, мікрострумами і ліфтинг-препаратами, фотоомолодження і лазерної шліфовки.
Вікові зміни шкіри після 45 років
Після 45 років неминуче відбувається значна фізіологічна перебудова організму: падає активність захисних систем, зменшується кількість колагену і еластину (шкіра стає сухішою, стоншується, втрачає пружність, з`являються зморшки, мішки під очима), знижується енергетичний обмін в клітинах, погіршуються мікроциркуляція крові та насичення тканин киснем, знижується активність гормонів, змінюється обмін речовин і підвищується потреба в певних вітамінах, які необхідні організму для підтримки здоров`я.
Стан шкіри після 45 років залежить від того, наскільки в ній збереглася життєва сила, наскільки добре за шкірою доглядали в минулому, а також тим, яке загальний стан організму. Якщо шкіра не отримувала необхідного догляду, то вже після 45 років нас чекають пігментні плями, птоз (опущення) верхньої повіки, зморшки і мішки під очима, в`ялість, провисання щік, глибокі носогубні складки і явно виражені мімічні зморшки.
Гормональні зміни протягом життя також впливають на стан шкіри. Через природного зниження з віком рівня вироблення жіночих гормонів шкіра стоншується, стає сухою і покривається сіточкою зморшок.
До 40-50 років основним завданням догляду за шкірою стає зменшення негативних наслідків цих змін: активне живлення шкіри, відновлення клітинного обміну і рівня ліпідів. Щоб продовжити молодість шкіри, потрібно захищати її від негативного впливу сонячних променів і забезпечувати достатнє насичення киснем.
Після 45 років в щоденний догляд за шкірою слід включити кошти і процедури з яскраво вираженим регенерує, глибоким зволожуючим, підтягуючим дією. У догляді за шкірою після 45 років потрібно уникати речовин, здатних викликати пригнічення життєдіяльності клітин шкіри, і хімікатів, що руйнують ліпідний бар`єр. У домашньому догляді пацієнтці потрібно рекомендувати використовувати живильні креми, які містять гормони, витяжки з плаценти, колаген та інші речовини, протягом 10 днів кожного місяця.
Необхідні компоненти косметики для цього віку:
- біоскульптін (зменшує в`ялість шкіри і ефект подвійного підборіддя);
- гіалуронова кислота (глибоко зволожує шкіру, стимулює процеси регенерації);
- ДМАЕ (діметіламіноетанол, який захищає мембрани клітин, стимулює їх функції, відновлює мікроциркуляцію в тканинах, підвищує тонус м`язів і шкіри, сприяє вираженому ліфтінгу);
- ліпосоми (значно покращують пружність і еластичність шкіри, сприяють розгладженню зморшок);
- поліненасичені жирні кислоти Омега-3 і Омега-6 (беруть участь в побудові клітинних мембран і ліпідного бар`єру епідермісу, знижують чутливість шкіри).
З косметичних процедур найбільш ефективними будуть биоревитализация, мікрострумова терапія, мезотерапія, оксигенація (апаратне насичення шкіри киснем), пластичний масаж, серединні хімічні пілінги.
При птоз верхньої повіки, зморшки і мішки під очима слід використовувати таку процедуру, як термаж. Для усунення пігментних плям необхідна процедура фотоомолодження. При провисанні щік слід робити моделюють маски і різні ліфтінгові процедури. А ось якщо пацієнтка бажає позбутися від глибоких носогубних складок, без ін`єкційної контурної пластики не обійтися. При явно виражених мімічних зморшках найкращий результат принесуть ін`єкції ботулінічного токсину.
Пацієнтці варто нагадати, що вже після 30 років добре б відмовитися від куріння, яке призводить до втрати тонусу шкіри. Нікотин впливає на ферменти, що регулюють еластичність стінок кровоносних судин, і, як наслідок, провокує їх звуження, що відбивається на кольорі особи (він набуває сірого відтінку) і загальний стан шкіри.
Протягом тисячоліть людина постійно знаходиться в пошуку ефективних методів збереження молодості шкіри. Сьогодні грамотне використання інноваційних методик професійного косметологічного догляду може зробити біологічне старіння шкіри менш вираженим і застрахувати від операцій з підтяжки шкіри обличчя. Сучасні професійні препарати здатні надавати швидкий і довготривалий ефект, стимулювати, активізувати і посилювати енергетику клітин, не втручаючись в біологічні процеси.