Ефірна олія ромашки. Застосування і протипоказання

Привіт, друзі! Ефірна олія ромашки є чудовим антидепресантом, бореться зі стресом і депресією. Воно підвищує настрій, усуває симптоми гніву, роздратування і смутку. В ароматерапії це масло використовують для підвищення тонусу м`язів. Розслабляючий масаж з маслом ромашки якнайкраще підійде людям, які ведуть активний спосіб життя, а також тим, хто відчуває м`язові спазми і біль різного походження, наприклад, зубний, головний і суглобний.

Масло готують з квіток ромашки шляхом парової дистиляції. На виході його виходить не так вже й багато, тому масло вважається досить дорогим.

Корисні властивості олії ромашки

Цілющі властивості ефірного масла ромашки неможливо переоцінити. Воно широко застосовується як в медичних, так і в косметологічних цілях. Для жінок це взагалі незамінний засіб в боротьбі з втомою, стресом, депресією, менструальними болями, менопаузою. З ним роблять масаж, додають в ванну або вживають всередину.

Крім того, завдяки своїм регенерує властивостями, ромашкове масло відмінно усуває різні захворювання шкіри, зволожує, омолоджує її, покращує колір. Широко використовується воно і як ранозагоювальний, протиопіковий засіб, а також ефективно усуває свербіння і почервоніння після укусів комах.

Застосування масла ромашки

знеболюючий засіб

Ефірна олія ромашки використовують при створенні знеболюючих кремів і лосьйонів. Тому, перш ніж вживати знеболювальні лікарські препарати, що завдають певної шкоди шлунку, можна прийняти кілька крапель олії ромашки всередину або зробити з ним масаж. Крім того, масло збільшує метаболізм і підвищує тонус тіла. Через ці його властивостей численні масажні центри пропонують масаж саме з маслом ромашки.

Усуває проблеми з шлунково-кишкового тракту

Ромашка має жовчогінну дію і сприяє гарному переварюванню їжі шляхом активізації секреції жовчі, соляної кислоти, а також ферментів в шлунку. Тим людям, які страждають від шлункових розладів, рекомендується вживати саме масло ромашки. Воно ефективно діє і при захворюваннях печінки.

Масло ромашки для волосся і шкіри

Кожній людині хочеться мати блискучі здорові волосся і гарну шкіру. Масло ромашки успішно впорається і з цим завданням. Воно позбавляє від лупи, зволожує шкіру голови і живить її. Прискорює ріст волосся, робить їх міцними і здоровими, правда, при частому використанні, воно дає освітлюючий ефект і позначається на кольорі волосся. Завдяки цим властивостям, ромашкове масло додають до складу шампунів і бальзамів для волосся.

Прекрасний антисептик, що володіє протигрибковими і антибактеріальними властивостями, ромашкове масло використовується для лікування таких поширених захворювань шкіри, як акне, екзема, пігментні плями, почервоніння, свербіж і інших. З сухої і огрубілою шкірою також легко впораються крему, ванночки і компреси, що містять цей продукт. Воно відмінно заспокоїть шкіру і після тривалого перебування на сонці - зніме почервоніння, подразнення та опіки.

Знищує глисти і лікує нирки

Масло ефективно працює як глистогінний засіб, тому його регулярно застосовують для знищення глистів.

Завдяки сечогінним властивостям ромашки, масло усуває і лікує інфекції сечовидільної системи та нирок. Його також використовують проти вірусних інфекцій, наприклад, епідемічного паротиту та кору.

Для лікування гастритів і колітів досить прийняти 5-8 крапель олії всередину. Також можна додати 8-10 крапель олії ромашки в ванну.

Бореться з застудою

Завдяки своїм антисептичним і антибактеріальним властивостям, масло ромашки ефективно в боротьбі з застудою, ангіною та іншими запальними захворюваннями. Воно підвищує імунітет і зміцнює організм.

Ефективно при мігрені і безсонні

При головному болю або навіть мігрені необхідно приготувати холодний або гарячий компрес з додаванням 2-3 крапель олії.

При безсонні можна крапнути 2-3 краплі ромашкового масла на подушку перед сном. Також до нього додають кілька крапель лаванди.

для особливо чутливої шкіри рекомендується змішати 1 краплю ромашкового масла з 1 чайною ложкою мигдалевого масла.

Протипоказання і запобіжні заходи

Ефірна олія ромашки абсолютно безпечно у використанні і, як правило, не має побічних ефектів. Проте, не слід їм зловживати. Так, наприклад, застосування примочок з ромашкового чаю для очей може викликати гіперчутливу реакцію, свербіж та почервоніння. Крім того, концентрований екстракт ромашки, прийнятий усередину, може викликати алергічну реакцію і анафілаксію.

Ефірна олія ромашки протипоказано застосовувати внутрішньо дітям до 6 років і вагітним жінкам. Також його не рекомендують приймати разом з гомеопатичними засобами. Ці обмеження не стосуються зовнішнього застосування. Тому в дитячій косметології ефірне масло ромашки використовується досить широко.

загальні рекомендації

Незважаючи на доведену ефективність і корисність ефірного масла ромашки, не варто огульно вживати його. Для початку має сенс проконсультуватися з ароматерапевтом. Тільки після консультації з ним, можна витягти для себе максимальну вигоду з цього продукту. Також слід дотримуватися рекомендованих доз і не збільшувати їх без потреби.

Варіанти використання масла ромашки

Ефірна олія рекомендується розбавляти або водою, або іншими маслами. Його застосовують у вигляді компресів, примочок, полоскань, а також додають у ванну і в інгалятори. Аромат у масла досить інтенсивний, тому перед початком використання рекомендується перевірити його на індивідуальну переносимість. Якщо протягом декількох хвилин випробовується легке поколювання, охолодження шкірного покриву - це нормальна реакція організму, і його можна використовувати.

Детальніше про корисні властивості і застосування аптечної ромашки, дивіться тут.

Будьте здорові!