Болі при місячних (альгоменорея, дисменорея)

зміст:

1. Причини болю при місячних
2. Три ступеня дисменореї
3. первинна альгоменорея
4. вторинна альгоменорея
5. Як зменшити біль при місячних?
6. Коли звертатися до лікаря

Дуже багато жінок регулярно стикаються під час місячних з болями різної інтенсивності. Такі болі називаються - альгоменорея або дисменорея. Поява таких болів обумовлено скороченнями матки і від них страждає приблизно 50 - 60% жінок, що знаходяться в дітородному віці. Болі відчуваються в нижній частині живота над лобком і віддаються в стегна і область попереку. Характер болю при місячних може бути досить різноманітним, це і тягнуть, і тупі і переймоподібні болі, вони можуть посилюватися або притуплятися.

Альгоменорея відрізняється від болів ПМС, які пропадають відразу ж, як починаються місячні. Альгоменорея починається незадовго до початку менструації і триває ще приблизно 2 - 3 дні під час неї.

Крім самих болів така менструація може супроводжуватися й іншими малоприємними симптомами такими, як непритомність, діарея, головний біль, нудота і блювота, а так само відчуття жару, прискорене серцебиття і підвищена пітливість.

Причини болю при місячних

Що виникають під час місячних больові відчуття пов`язані з тим, що матка очищається від уже не потрібних їй тканин і скорочується, дратуючи при цьому нервові закінчення, розташовані в черевній порожнині. Інші причини, що викликають такі болі, це гормональні збої, які можуть виникнути або через якусь хворобу, або при вікових змінах.

Найбільш поширена причина виникнення альгоменореї це порушення синтезу гормонів, що властиво більше для дівчаток 13 - 14 років і дівчат від 23 до 25 років. Такі болі обумовлені накопиченням в організмі простагландину. Дана біль є первинною і лікується за допомогою призначення пацієнткам медичних препаратів з вмістом прогестіна або анальгетиків.

У жінок, які перебувають у віці від 30 до 35 років, часто причиною виникнення дисменореї є наявність ряду хвороб, наприклад, міома матки, аденоміоз, ендометріоз і т.д.

У більш пізньому віці болі під час місячних вважаються вторинними і при їх виникненні необхідно пройти огляд у лікаря-гінеколога, провівши обстеження за допомогою УЗД тазові органи.

Треба відзначити той факт, що наявність навіть не сильних болів під час місячних є ознакою порушень в організмі, які необхідно вчасно виявити і усунути.

Три ступеня дисменореї

У медицині прийнято виділяти три ступені болів під час місячних, це помірні болі, сильні болі і надмірні болю.

Відео: Сильніше болю при місячних

Перша ступінь особливо не доставляє дискомфорту жінці і для неї характерне невелике нездужання. Такий ступінь дисменореї хоч і не є ознакою порушень в організмі, але все ж може перерости в більш серйозну ступінь, тому вимагає медичного лікування.

Під час болів другого ступеня жінка так само часто відчуває головний біль, озноб, слабкість і нудоту. Крім того багато пацієнток скаржаться на часті сечовипускання. При помірних болях жінки часто відчувають депресію, помітно дратівливі і тривожні, можуть страждати від безсоння. При наявності даного ступеня дисменореї жінці потрібна консультація фахівця-гінеколога, який призначить їй необхідні індивідуальні препарати.

Під час надмірних болів при місячних жінку так само непокоять дуже сильні головні болі і болі в ділянці нирок. Хоч ця ступінь дисменореї і є найбільш рідкісною, не варто ігнорувати попередні її ступеня, які при запущеному стані можуть привести до надмірних болів. При наявності третього ступеня дисменореї жінка відчуває сильну слабкість, болі в серці, тахікардію, часто непритомніє, а так само підвищується температура її тіла. Знеболюючі препарати при даній ступеня болю вже не надають ефекту, а причини надмірної болю найчастіше криються в наявності вроджених аномалій статевих органів, що легко виявляється під час УЗД.

первинна альгоменорея

Трохи докладніше варто зупинитися на первинній альгоменорее, яка не пов`язана з яким-небудь захворюванням, тобто є функціональною.

Такі болі в основному супроводжують жінок в перші 2 роки після виникнення місячних. Для того, щоб знизити такі болі рекомендується відразу не вдаватися до прийому медикаментів, а почати займатися спортом, справлятися зі стресом, не вживати алкоголь і не палити, а так же захистити себе від ризику переохолодження і зайнятися йогою або іншими методами розслаблення. При виникненні первинних болів рекомендується підтягнути ноги до живота і покласти на нього грілку.

У тому випадку, якщо болі продовжують турбувати жінку, за призначенням лікаря можливий прийом медичних препаратів таких, як аспірин або нестероїдні протизапальні препарати.

Первинна дисменорея виникає в основному через гормонального розладу в організмі жінки в перші роки після встановлення циклу овуляції. До такої думки схиляється більшість фахівців в даній області. Цікаво, що під час дослідження було встановлено зв`язок між первинною дисменореєю і дисплазією, пов`язаної з відхиленнями сполучної тканини. Так, кількість жінок з дисплазією становить 60% всіх пацієнток з первинною дисменореєю.

До інших причин, що призводить до первинної дисменореї, відносяться туберкульозне ураження статевих органів, деякі захворювання нервової системи, пороки в розвитку матки.

При виникненні болів, які свідчать про наявність первинної дисменореї необхідно обов`язково звернутися за консультацією до лікаря-гінеколога, який призначить необхідні дослідження для встановлення істиною причини болю при місячних і призначить правильне лікування.

При первинній дисменореї рекомендується обмежити вживання алкоголю, куріння, що не переохолоджувати організм, не вести статеве життя в період менструації, а так само навчитися справлятися зі стресом.

вторинна альгоменорея

Вторинна альгоменорея виникає у жінок у віці після 30 років, і викликана наявністю будь-якої органічної причини. Такі болі приходять незадовго до настання місячних, а їх інтенсивність тільки посилюється після їх початку.

При вторинної альгоменорее причини можуть бути різноманітними, наприклад, ендометріоз є найбільш поширеним захворюванням, що викликає біль. Так само серед інших причин варто відзначити міому матки, наявність поліпа ендометрію, будь-які хронічні запальні захворювання, спайки.

Для встановлення істиною причини лікар призначає УЗД, а так само лапароскопію, діагностичне вишкрібання матки або гистеросальпингографию.

Вторинна альгоменорея часто може супроводжуватися сильним болем в попереку і рясними місячними зі згустками, а так само нудотою, гикавкою, болями в суглобах, відчуттям загальної слабкості організму, здуттям живота, депресивним станом, і навіть блювотою.

При лікуванні вторинної альгоменореї лікарі вдаються до хірургічних і терапевтичних методів лікування хвороби, що викликала біль при місячних.

Як зменшити біль при місячних?

Питання, як знизити інтенсивність больових відчуттів під час місячних хвилює на сьогоднішній день багатьох жінок. Отже, якщо ви впевнені в тому, що здорові, то рекомендується прийняти теплу ванну або душ, а так само покласти на низ живота грілку.

Крім цього добре допомагають кругові масажні рухи за годинниковою стрілкою, а так же нетривалий сон з підтягнутими до живота ногами. Це допомагає розслабити організм і помітно знизити болю.

Крім того хорошим засобом для зниження болю під час місячних є легкі фізичні навантаження, наприклад, прогулянка або присідання, що тривають не більше 5 хвилин.

На додаток варто сказати про позитивний ефект правильної дієти, яка полягає у відмові від важкої їжі за тиждень до настання місячних.

В крайньому випадку, якщо не допомагають вищеописані засоби і болю тільки посилюються, допускається прийом анальгетика або спазмалітікі.

Коли звертатися до лікаря

Наявність будь-яких больових відчуттів в нижній частині живота під час місячних в більшості випадків говорить про ті чи інші порушення в організмі жінки. Тому, якщо ви помітили у себе цей симптом завжди варто звернутися за консультацією до фахівця-гінеколога, пройти УЗД і здати необхідні аналізи, щоб встановити, чим викликані болі і убезпечити себе від виникнення більш сильних болів і симптомів.