Як правильно вибрати бюстгальтер

Ми жінки носимо це білизна від моменту, коли наша груди тільки почала формуватися і до глибокої старості і ніяких правил при цьому ми не дотримуємося і не замислюємося про них.

Питання насправді серйозний і навіть медичний, так як деякі види бюстгальтерів мають протипоказання для використання з медичної точки зору, особливо по кардіологічної лінії.

Давайте розглянемо

помилки при виборі бюстгальтерів

1. Ви бачите прекрасно слід від бюстгальтера. Навіть якщо не відсувати лямочку, то можна побачити, як вона врізається в трапецієподібний м`яз.

Взагалі, існує 2 місця, на які ми повинні звертати увагу в першу чергу. Перше я вам продемонструвала, а друге - це місце під пахвою, там, де бічна частина бюстгальтера стикається зі шкірою грудної клітини. У цих місцях також не повинно залишатися видавлених слідів бюстгальтера.

Якщо ви бачите в цих місцях канавки або почервоніння, то це означає, що вам цей розмір не підходить.

І це не так безневинно, як вам здається. Наслідком цього може бути, наприклад, порушення чутливості в кистях рук: вони можуть німіти ночами. Відбувається це тому, що тісний бюст здавлює поверхневі нерви.

2. Друга помилка - кісточки на бюстгальтерах, які впиваються в шкіру. При цьому порушується лімфатичний відтік в молочній залозі грудей.

Зверніть увагу на малюнок лімфи: вона - зелена, м`язи тут - червоного кольору. Лімфа - це судини, по яких виводяться токсини і їх застій, в свою чергу, може привести до раку грудей. Тому бюстгальтери з кісточками не носять постійно, хіба що одягають на 1-3 години.

Як вибрати бюстгальтер за розміром

1. ВРачи пропонують вирішити це питання так: є прекрасне білизна - це спортивний, трикотажний бюстгальтер. Погляньте на його фото.

Відео: Жити здорово! Як підібрати бюстгалтер. Медичні рекомендації. (29.04.2016)

Він щільно охоплює тіло і не здавлює судини і нерви, що знаходяться під шкірою. Бюстгальтер підтримує груди і внизу є досить широка смуга, що підтримує сам ліф. Це дивовижне білизна. На жаль, в Росії не прийнято носити таку білизну, але з медичної точки зору - це ідеал, особливо для тих, кому за 40. Тому зверніть знімання на таку білизну.

2. Для тих, у кого великий розмір грудей: понад 4 розміру.

Відео: Як вибрати ідеальний бюстгальтер? Ви можете бути здивовані :)

Зверніть увагу на форму бретелей на спині: вони U-образні. Це дає можливість рівномірно підтримувати груди і мати широку бічну частину, яка здавлює шкіру і рівномірно розподіляє навантаження.

3. Для всіх бюстгальтерів вірно наступне правило: поясок під пахвою повинен бути досить широкий і зроблений з щільної тканини. Трикутник на спинці може бути яким завгодно, але прямокутник під пахвою - завжди широкий.

4. Кісточка у бюстгальтера не повинна упиватися в молочну залозу. Це призведе до ішемії, до порушення кровотоку. Кісточка повинна охоплювати груди, не зачіпаючи молочну залозу.

Щоб правильно поставити груди над кісточкою, треба, притримуючи верхній кінець кісточки однією рукою, другу просунути в чашку ліфчика і, захопивши всі груди, вкласти її в чашку ліфа над кісточкою. В результаті кісточка повинна впертися в ребро.

5. Якщо чашка утримує груди і кісточка лежить правильно, то ширина бретельки не має значення. Перевірити можна так: спустіть бретельку з плеча. Якщо форма грудей не змінюється і не опускається, то бюстгальтер підібраний правильно. Вся навантаження переноситься з плеча на широку бічну частину. У багатьох жінок при цьому перестає боліти спина.

Думаю, багато хто здивується наступного підзаголовку:

Кому протипоказано носити бюстгальтер

Ви в курсі, що бюстгальтер має протипоказання до застосування? Розповім про них.

1. Не рекомендується носити ліфчики тим, у кого імплантований водій ритму або кардіостимулятор.

2. Заборонено носити стягуючі бюстгальтери тим, у кого вже зареєстровано онкологічне захворювання.

3. Жінки з гіпертонічною хворобою повинні носити вільні бюстгальтери.

4. Кормі того не рекомендується носити бюстгальтери більше 12 годин на день. Після роботи - геть ліфчики, відпочиваємо від нього.

Відео: Як правильно вибрати бюстгальтер?

5. Перший триместр вагітності.

Спортивний, трикотажний бюстгальтер виручить тих, у кого є невеликі обмеження до застосування бюстгальтерів.

Відео: Як вибрати бюстгальтер за формою грудей - Все буде добре - Випуск 89 - 03.12.2012 - Все буде добре

У наш час навіть в маленьких містах повно магазинів, що продають жіночу білизну, де ви зможете підібрати відповідний вам бюстгальтер. Головне, пам`ятайте про наших радах і будьте здорові.