Відмова від шкідливих звичок у боротьбі із зайвими кілограмами

На сьогоднішній день практично у кожної людини є ті чи інші вредниепрівичкі. Хтось намагається з ними боротися, використовуючи для цього самі разнообразниеспособи, а хтось не вживає ніяких заходів і продовжує насолоджуватися своіміпагубнимі пристрастями. Про шкідливість тютюнопаління, алкоголю та наркотиків напісаноі сказано дуже багато. Про їх згубний вплив на здоров`я людини знає, мабуть, навіть дитина, не кажучи вже про дорослих людей. І лікарі, і вчені - все в одінголос твердять, щоб вилікуватися від тих чи інших захворювань, необхідно отказатьсяот шкідливих звичок.

Теж саме говорять і дієтологи, що якщо людина страждає надмірною вагою, тоему необхідно кинути палити, вживати алкоголь і наркотики. Відмова від пагубнихпрістрастій і