Шкідливі звички і здоров`я жінки

Відео: Шкідливі звички

зміст:

1. Куріння і жіноче здоров`я
2. Алкоголь і жіноче здоров`я
3. Використання напівфабрикатів
4. Звичка гризти нігті
5. Звичка чіпати обличчя руками
6. Звичка здирати ранки
7. Звичка кусати губи
8. Звичка колупатися в зубах

Для будь-якої жінки завжди важливо залишатися привабливою, чарівною і випромінює життєву енергію. Жіноча краса є відображенням стану здоров`я жінки.

У кожної людини є свої слабкі сторони, що надає сильний вплив на стан його здоров`я, на спосіб життя, становище в суспільстві. Деяка частина таких слабкостей з плином часу переходить на шкідливі звички, що доставляють чимало клопоту, а в деяких випадках вони можуть стати перешкодою, яке неймовірно складно подолати для досягнення поставлених цілей.

Куріння і жіноче здоров`я

Всім відомо, що куріння робить несприятливий вплив на організм жінки, але, тим не менш, багато жінок на сьогоднішній день цим зловживають. Куріння негативно впливає і на репродуктивну функцію жінки, і на її зовнішній вигляд. Жінок, що палять в результаті видає поява земляного кольору обличчя, потемнілі зуби, поява неприємного запаху з рота. Але ця шкідлива звичка дуже сильна і затягує, і багато жінок не здатні від неї позбутися. Деякі продовжують палити навіть при виношуванні малюка, що негативно впливає вже не тільки на здоров`я самої жінки, але і її дитини. Звичайно, було б краще викорінити шкідливі звички до вагітності.

Алкоголь і жіноче здоров`я

Алкоголь є великою небезпекою для жіночого організму, оскільки організм жінки більш слабкий, і виникає швидке звикання. Ця звичка не тільки впливає на зовнішній вигляд жінки, а й на соціальний статус жінки, оскільки таку даму оточуючі не можуть сприймати всерйоз.

Використання напівфабрикатів

За шкідливу звичку, яка впливає на здоров`я жінки, можна прийняти і харчування напівфабрикатами, через які частина жіночої половини починає лінуватися приготувати щось самостійно, і віддає перевагу напівфабрикатах, які потрібно кинути на сковорідку або в каструлю, і вечеря готова. Але в напівфабрикатах таїться безліч факторів, які небезпечні для людського організму. Не можна захоплюватися вживанням напівфабрикатів, тому що через них можна досить сильно поправитися за нетривалий термін, а також отримати проблеми, пов`язані з шлунково-кишковим трактом, що, в свою чергу, відбивається на зовнішності.

Відео: yndex реферат репродуктивне здоров`я жінки і шкідливі звички

Звичка гризти нігті

Гризти нігті - дуже шкідлива звичка. Вона говорить про невпевненість у собі, душевному неспокої в дану хвилину. Та й зовнішній вигляд нігтів буде не дуже - це можуть помітити оточуючі, партнери по бізнесу і ви впадете в їхніх очах. Особливо звертають увагу на жіночі нігті. Якщо вони покусані і нерівно здерті - це обов`язково буде помічено. До того ж, нігті ніколи не бувають ідеально чистими, в організм може потрапити розсадник мікробів, а це призводить до дизентерії, гепатиту, різних глистових захворювань. До такого ж ефекту може привести звичка гризти ручки, олівці, ковпачки. Тільки тут ще існує додаткова небезпека для зубної емалі і для зубів в цілому.

Звичка чіпати обличчя руками

Звичка чіпати обличчя - це нервова звичка, говорить про переживання за результат, часто людина чіпає особа, коли говорить неправду. Руки можуть переносити купу інфекцій, особливо шкірних. Тому можна руками заразити особа і отримати шкірні висипи на обличчі. Також чіпаючи руками різні ділянки обличчя, можна переносити інфекцію по обличчю - це один із способів поширення прищів по обличчю. Ще одна небезпека - терти руками ніс, оскільки можна захворіти на грип чи ГРЗ раніше інших, адже простудна інфекція могла потрапити на руки в автобусі, при контакті з дверною ручкою і т.д.

Звичка здирати ранки

Як часом важко стриматися, щоб не здерти підсохнула ранку. А ті, хто здирає корочку, завдають шкоди самому собі. По-перше, в самий невідповідний момент може початися кровотеча. По-друге, коли здирають корочку, обов`язково залишиться шрам, якого можна уникнути при звичайному загоєнні. По-третє, що куди небезпечніше, в ранку може потрапити інфекція, що призведе до запального процесу або навіть до зараження крові. Особливо небезпечно здирати родимки - наслідком може стати злоякісна пухлина.

Відео: Алкоголь * Як алкоголь впливає на зовнішність жінок? * ФВП

Звичка кусати губи

Кусання губ - ознака стресу. Наслідком може стати рвана рана, тріщини на губах, сухість. А адже губи завжди на видному місці і поява долгозажівающіе ран обов`язково помітять оточуючі.

Звичка колупатися в зубах

Після їжі прибрати залишки їжі, які застрягли між зубами, звичайно, потрібно. Але зверніть увагу, що ви це робите. Якщо це зубна нитка або ополіскувач для порожнини рота, то нічого страшного. Але часто люди роблять це тим, що знаходиться під рукою: виделкою, ручкою, сірником і навіть краєм бейджика. Уявіть себе з боку! А про можливу шкоду для зубів теж потрібно пам`ятати. Що стосується колупання в зубах зубочистками, то тут теж потрібно бути обережним, адже для людей з маленькими проміжками між зубами зубочистки також небезпечні.

Безперечно, негативний вплив на зовнішній вигляд і здоров`я жінки надають несприятлива екологічна обстановка і стреси, але тут є лише одна порада - постаратися якомога менше нервувати, більше відпочивати на природі і займатися спортом.