Як зміцнити хвору печінку?

Ваша печінка є одним з найбільших органів в організмі і знаходиться у верхній правій частині живота під ребрами

Відео: Хвора печінка - як визначити? Для чого треба перевіряти печінку

Як ви думаєте, чи здорова ваша печінка? Виявляється, навіть без проходження лабораторних тестів є симптоми, які вказують на хвору печінку. Ваша печінка є одним з найбільших органів в організмі і знаходиться у верхній правій частині живота під ребрами. Печінка відповідає за багато функцій, які забезпечують нашу життєдіяльність. Тому ми повинні бути проінформовані про симптоми хворої печінки і знати про те, як зміцнювати її.

Основні функції печінки в організмі людини

Печінка, подібно великому алхімікові, виконує численні функції в організмі: 1) Утворює жовч, яка необхідна для перетравлення жирів. 2) Видаляє токсини з організму (не тільки екологічні токсини, але і метаболічні відходи). 3) Допомагає регулювати гормональну діяльність. 4) бере участь в будівництві білків. 5) Виробляє необхідні для травлення речовини.

Все, що ми вживаємо в їжу, повинно бути перероблено в печінці перш, ніж може бути розподілено по всьому організму. Завдяки широкому набору функцій, здоров`я нашого організму безпосередньо залежить від здоров`я печінки. Хоча багато клітини печінки мають здатність до регенерації, після ушкодження цей орган вже не може функціонувати належним чином. Хвора печінка вимагає нашої підтримки відразу ж після появи перших симптомів її нездоров`я.

Чому печінка може стати хворий?

Проблеми з печінкою зазвичай виникають поступово і протягом багатьох років. Найбільш поширеною причиною хворій печінці є довгострокове зловживання алкоголем. Іншими можливими причинами хворій печінці є: 1) різні віруси, включаючи багато типів гепатіта- 2) недоеданіе- 3) реакція на деякі лікарські препарати-4) надмірне застосування деяких препаратів і трав-5) вплив деяких шкідливих хімічних речовин-6) спадкові порушення метаболізму заліза і міді 7) такі хвороби, як рак печінки і викликане ожирінням Жировое переродження печінки- 8) діабетики також мають підвищений ризик захворювання печінки. Навіть куріння може значно підвищити ризик не тільки раку легенів, але і раку печінки. Деякі хіміотерапевтичні препарати можуть призвести до пошкодження клітин печінки. Любителям мультивітамінів слід знати, що навіть занадто багато вітаміну А може викликати пошкодження печінки.

Симптоми хворої печінки

Біль в животі - особливо в області розташування печінки (у верхній правій частині живота під ребрами).

Відео: Хвора печінка. Ділюся відмінним рецептом

Загальна втома. Ви можете відчувати себе дуже слабким або втомленим. Фізичне відчуття може навіть трансформуватися в психічну дезорієнтацію або плутанину. Якщо це відбувається поряд з іншими пов`язаними симптомами, то може вказувати на проблеми з печінкою.

Діарея, запор або кишкова кровотеча. Коли печінка стає хворий, відзначаються помітні зміни в русі кишечника. У вас можуть бути періоди запору або діареі- зміна кольору калу або сліди крові в ньому.

Сверблячка шкіри є ще одним характерним симптомом хворої печінки. Сверблячка є наслідком того, що в шкірі відкладаються жовчні солі. Сверблячка є постійним і може навіть стати причиною шкірної висипки.

Жовтяниця (пожовтіння шкіри і очей) - це симптом ураження печінки, яке відбувається внаслідок накопичення пігменту жовчі білірубіну в крові і тканинах організму. Коли білірубін не може бути усунутий з організму, то починає накопичуватися під шкірою. Іноді можуть жовтіти нігті або кінчики пальців. Жовтяниця є частим симптомом хворої печінки (особливо при гепатиті або раку печінки).

Темно-жовта сеча є результатом підвищеного рівня жовчних пігментів в організмі, які не можуть бути усунені внаслідок пошкодження печінки. Люди можуть пов`язувати темно-жовту сечу з зневодненням, але якщо вони п`ють достатню кількість рідини, то колір сечі повинен бути нормальний.

Нудота і блювання. Через хвору печінку відбуваються порушення в роботі травної системи. Тому ви можете страждати від печії, нудоти і блювоти.

Втрата апетиту і зниження маси тіла. У міру прогресування захворювання печінки може відбуватися втрата апетиту, що може стати причиною серйозного зниження маси тіла.

Набряклість - це також наслідок хворої печінки. Якщо печінка не лікувати, то може розвинутися цироз, частим ускладненням якого є затримка рідини (набряк) в черевній порожнині. Набряклість також часто буває в щиколотках і нігтях. Коли в черевній порожнині міститься багато рідини, то живіт виглядає як живіт вагітної жінки. Рідина в черевній порожнині також може призвести до тиску в легенях, тому стає важко дихати.

Легка кровотеча і синці можуть статися через зниження виробництва факторів згортання крові.

Дисбаланс статевих гормонів може призвести до збільшення грудей у чоловіків або слабкому сексуальному потягу.

Гостра печінкова недостатність може також призвести до накопичення рідини в мозку і до ниркової недостатності.

Обов`язково зверніться до лікаря з хворою печінкою!

Якщо ви постійно відчуваєте втому і слабкість, ваша маса тіла різко знизилася без будь-яких причин, зверніться до свого лікаря. Якщо у вас є жовтяниця, постійно висока температура тіла, біль у животі і блювота, то це можуть бути симптоми хворої печінки.

Хвору печінку можна зміцнити!

Ви можете відмовитися від деяких шкідливих звичок, а також змінити свій спосіб життя, що неодмінно сприятиме зміцненню хворої печінки.

Що шкідливо для печінки? 1) Обмежте вживання спиртних напоїв. Якщо ви вживаєте занадто багато алкоголю, згадайте про те, що це завдає непоправної шкоди печінки. 2) Кава також шкідливо для печінки. 3) потрібно відмовитися від куріння, при якому в організм потрапляє безліч токсинів.

Що корисно для хворої печінки? 1) Замість алкоголю і кофеїну пийте багато води, що сприяє виведенню токсинів з організму. 2) Пийте воду з лимоном (лимонний сік стимулює вироблення жовчі). 3) Пийте трав`яні чаї і натуральні фруктові соки або коктейлі. Зелений чай особливо хороший, оскільки він багатий антиоксидантами, які покращують функцію печінки і допомагають зменшити накопичення жиру в печінці. 4) Ягоди (полуниця, ожина, чорниця і малина) зміцнюють здоров`я печінки, оскільки містять знижують рівень цукру в крові органічні кислоти, які допомагають спалювати жир (знижується ризик жирової хвороби печінки). 5) Також важливо для підтримувати здорову масу тіла, дотримувати правильне харчування і регулярно виконувати фізичні вправи. 6) Уникайте жирної їжі, нездорової їжі і оброблених продуктів, які містять багато хімічних речовин і штучних добавок. Замініть їх овочами, особливо темною зеленню і буряком, фруктами, цільними зернами, горіхами і насінням. 7) Прагніть більше вживати часнику в їжу, оскільки він покращує функцію печінки, вимиває токсини з організму і захищає печінку від пошкоджень, викликаних токсинами. 8) Також важливо дотримуватися дозу призначеного лікарем препарату, харчових добавок і фітопрепаратів. Надлишок дози будь-якого засобу може пошкодити печінку. 9) Якщо ви діабетик або страждаєте від високого тиску крові, то потребуєте постійному контролі рівня цукру в крові, тригліцеридів і холестерину (що може призвести до жирової хвороби печінки). 10) Дотримуйтесь необхідних заходів профілактики для запобігання попадання в ваш організм вірусу непатіта через забруднені продукти харчування, воду, кров і інших рідин тіла. 11) Застосовуйте трави, які добре очищують печінку.

Відео: Як зміцнити печінку Народними засобами

Печінка має важливе значення для нашої життя-в даний час немає ніякого способу, щоб компенсувати відсутність функцій печінки в довгостроковій перспективі. Ось чому ви повинні підтримувати свою в ідеальному стані. Позбавтеся від шкідливих звичок прямо зараз! Зміцнити хвору печінку не так-то легко, але ви повинні знати про те, що цьому сприяє навіть дієта. існують продукти для очищення печінки і трави для печінки.