Кинути палити під час вагітності - не тільки можна, а й треба!

Курить жінка шкодить не тільки своєму організму, а й наражає на небезпеку дитини, яку виношує. Чи не розлучаючись з сигаретою і після пологів, грудної дитини продовжує ділитися з немовлям шкідливими речовинами з тютюнового диму.

Далеко не всі росіянки замислюються, чи можна кинути курити при вагітності і чи варто це робити. Близько 10% вагітних не розлучаються з цигаркою, повільно руйнуючи свій організм і не дозволяючи нормально сформуватися зростаючому плоду. Більше 52% викурює по 5 сигарет в день, 27% - по 6-10 штук, 21% - понад 11 сигарет щодня.

Багато з них вважають, що різко кидати курити при вагітності - шкідливо. Це дуже небезпечна помилка. Можливо процес відмови від нікотину і супроводжується деяким стресом для матері, але кожна затяжка завдає значно більшої шкоди плоду. Наслідки можуть виявитися вкрай плачевними як для організму матері, так і для народженого немовляти. Навіть палить батько - небезпека для дитини, що ж говорити про матір?

Як кинути курити вагітній жінці?

Важливо розуміти, що на одній чаші ваг знаходиться сумнівне задоволення і руйнівну дію сигарет, а на іншій - життя і здоров`я майбутнього малюка. Рішення жінки повинно бути твердим і усвідомленим. Можливо задуматися про те, як кинути курити при вагітності, допоможуть наступні факти про руйнує дії сигаретного диму:

• викликає кисневе голодування плоду;
• підвищує ймовірність передчасних пологів, викидня, мертвонародження;
• стає причиною недостатньої ваги немовляти;
• провокує розвиток дефектів у будові обличчя, очей, кінцівок, а також є фактором ризику для формування клишоногості;
• якщо не кинути курити під час вагітності, зростає ймовірність народження дитини з аномаліями кісткової структури черепа і фізіологічними відхиленнями, в т. ч. з «заячою губою»;
• куріння матері в перший рік після пологів створює умови для частої захворюваності малюка інфекційними хворобами: кір, пневмонією, бронхітом, менінгококову інфекцію, отити. Збільшується ризик виникнення синдрому раптової дитячої смерті.

Як не дивно, багато хто до цих пір ставлять запитання «Чи можна вагітним кидати курити?». Медики відповідають: «Не тільки можна, а й треба!». Задумайтесь про відповідальність, яка приходить до Вас з вагітністю. Тепер Ви відповідаєте за крихітний зростаючий організм, і сигарета в Вашій руці несе величезну шкоду для нього.

Різко кинути палити при вагітності вирішують багато жінок. Це приходить після усвідомлення небезпек, ймовірність яких багаторазово перевищує пристрасть до нікотину:

• неправильне положення плода, що утрудняє пологи;
• передчасне відшарування плаценти, що загрожує життєздатності плода.

На щастя, все більше жінок розуміють згубність тяги до сигарет. У розмовах і на форумах в Інтернеті часто можна зустріти репліку «Я вагітна, як кинути курити?».

Ефективна методика вже існує. Про те, як кинути курити під час вагітності, докладно розповідає у своїй книзі Аллен Карр. У спокійній манері і зрозумілими словами автор пояснює, чому варто відмовитися від сигарет.