Народні засоби при синдромі подразненого кишечника

Кріп і фенхель часто застосовують при коліках у немовлят, оскільки ці народні засоби «заспокоюють» животики немовлят і усувають гази

Відео: Народне лікування синдрому роздратованого кишечника!

Правда полягає в тому, що синдром подразненого кишечника є більш поширеним захворюванням, ніж більшість людей могло б подумати. Синдром роздратованого кишечника супроводжується газами, болем, судомами, змінами в екскрементах і здуттям живота. Ці симптоми можуть заподіювати чимало незручностей хворій людині. На щастя, є деякі народні засоби, які є ефективними при синдромі подразненого кишечника.

М`ята - народний засіб, що покращує симптоми при синдромі подразненого кишечника

Якщо ви застосовуєте масло м`яти перцевої в капсулах, то воно неодмінно допоможе поліпшити симптоми при роздратованому кишечнику (біль, здуття живота і гази). Слід віддавати перевагу капсул, які мають кишкова покриття, яке забезпечує вивільнення олії м`яти безпосередньо в кишечнику. Крім того, якщо масло м`яти буде вивільнятися в шлунку, може виникнути такий побічний ефект, як печія. При синдромі роздратованого кишечника ефективні такі народні засоби, як кріп і фенхель. Щоб позбутися від симптомів цього захворювання, вам слід всього лише приготувати трав`яний чай. Кріп і фенхель часто застосовують при коліках у немовлят, оскільки ці народні засоби «заспокоюють» животики немовлят і усувають гази. Оскільки ці народні засоби корисні навіть для дітей, то вони будуть «працювати» і у дорослих.

Відео: Синдром роздратованого кишечника. Що поміняти, щоб стало легше жити?

Імбир і кориця - спеції при синдромі подразненого кишечника

Це відомий факт, що імбир покращує травлення і заспокоює шлунок. Ви також можете застосовувати імбир від нудоти, заколисування, ранкового нездужання і розлади шлунка. Однак, слід знати, що в деяких рідкісних випадках застосування цього народного засобу може спровокувати печію.

Відео: Жити здорово! Роздратована кишка і виразковий коліт - хвороби-близнюки. (23.08.2016)

Є багато різних способів застосування імбиру при синдромі подразненого кишечника. Наприклад, ви можете додати подрібнені коріння імбиру в киплячу воду і пити чай. Інший варіант полягає в додаванні спеції в їжу. Наприклад, ви можете робити салати з імбиром або просто додавати його в холодні страви.

Іншим народним засобом при синдромі подразненого кишечника є кориця. Є багато різних способів застосування кориці. Деякі люди додають її в чай, в той час як інші використовують корицю в якості спеції. Це народний засіб добре застосовувати для профілактики діареї. До того ж кориця допомагає знизити рівень холестерину і підтримувати стабільний рівень цукру в крові.

Аніс - народний засіб, що запобігає утворенню газів в кишечнику

Якщо ви почнете застосовувати такий народний засіб, як аніс, то зможете легко позбутися від газів в кишечнику. Ви можете приготувати анісовий чай, додаючи лише кілька штук подрібненого насіння в чашку чаю. Потім накрийте чашку блюдцем, щоб не зникали лікувальні ефірні масла. Через 5 хвилин, коли чай настоїться, пийте його гарячим. Найкраще приймати це народний засіб перед їжею, так як воно пригнічує утворення хворобливих газів в кишечнику (їх зазвичай викликають вуглеводи, зелені продукти і бобові культури).

Є багато різних народних засобів, які лікують синдром роздратованого кишечника. Вам доведеться спробувати деякі з них, поки ви не знайдете «своє» засіб, яке матиме позитивний вплив характерні для синдрому роздратованого кишечника симптоми.