Краса в холоду по аюрведою: натуральні засоби для шкіри

Щоб Ваша шкіра залишалася красивою і сяючою навіть в найлютіші морози слід надавати їй належний догляд. Для цього зовсім не обов`язково купувати дорогі косметичні засоби, адже досить просто взяти приклад прихильників Аюрведи. Цілком ймовірно, що натуральні засоби для шкіри знайдуться на Вашій кухні. У статті ми розповімо про те, які продукти ідеально підійдуть для догляду за шкірою в холодну пору.

Натуральні засоби для шкіри в холоди по Аюрведе

З приходом холодів шкіра стає більш уразлива перед зовнішніми подразниками. Щоб підтримувати красу і здоров`я шкіри в цю пору слід використовувати натуральні засоби для шкіри, що володіють зволожуючими, живильними, захисними і заспокійливі властивості.

До таких належать:

• рожева вода;
• кунжутну олію;
• нутовая борошно;
• молоко.

Рожева вода

Це натуральний засіб для шкіри підійде абсолютно всім. Рожева вода надає загоює, антибактеріальну, протизапальну і антисептичну дію. Її можна використовувати як засіб для очищення шкіри, її зволоження і тонізації. Особливо рожева вода підійде власницям сухої і чутливої шкіри.

Варто враховувати, що мова йде про засіб, яке отримують з пелюсток троянд, використовуючи метод парової дистиляції, а не про спиртовому розчині. Цю воду можна зробити і самостійно, але використовувати потрібно виключно екологічно чисті троянди, вирощені без застосування хімії. Придбати це натуральний засіб для шкіри можна в будь-якому магазині аюрведических товарів. 

Тонізуюча маска для обличчя з рожевою водою

• 1 ч.л. рожевої води + 0,5 ч.л. меду + 2 ч.л. меленого мигдалю.
• Маску нанести на очищену шкіру, залишити на 15-20 хвилин і змити теплою водою.

Відео: Догляд за шкірою ЗА ДОПОМОГОЮ ОЛІЙ І ТРАВ - Корицька Надія, "йога & Аюрведа Форум"

Кунжутну олію

Відео: "Догляд за шкірою вранці", програма "краса і здоров`я"

Кунжутне масло сприяє підтримці нормальної еластичності шкіри, а також зберігає її молодість. До того ж кунжутне масло здатне захистити шкіру від інфекцій і запобігти розвитку різних шкірних захворювань, в тому зокрема екземи та атопічного дерматиту. У числі найбільш популярних і корисних процедур з використанням кунжутного масла промаслювання. Цю процедуру можна використовувати коли завгодно і скільки завгодно, але бажано її проводити вранці.

промаслення

Масло помістіть в зручну ємність (пляшку) і прогрійте під струменем гарячої води, потім нанесіть його на чисту шкіру голову, обличчя і тіла (зберігаючи послідовність).

Використовуйте для цього поздовжні руху, але в області живота і стегон змініть їх круговими (за годинниковою стрілкою). Кунжутне масло залиште на тілі на 15-20 хвилин, після чого видаліть залишки за допомогою перемеленої вівсянки, яку попередньо слід розвести теплою водою. Для миття волосся в цьому випадку слід використовувати м`який шампунь.

нутовая борошно

У Аюрведе існує безліч рецептів краси на основі цього натурального кошти для шкіри. Нутовая борошно використовується в цілях приготування масок для обличчя, тіла і волосся. Але перш за все це - традиційний компонент очищувальних засобів - убтанов і паст. Завдяки своєму багатому складу нутовая борошно здатна прекрасно очищати і живити шкіру. Так як вона все ж трохи підсушує шкіру, краще використовувати її в комплексі з медом і маслами.

Очищаюча паста

• 2 ст.л. нутовой борошна + 1 ч.л. меду + 1 ч. л. оливкового масла + щіпка куркуми.
• Нутовая паста наноситься на вологу шкіру обличчя і тіла масажними рухами, а потім змивається теплою водою.

молоко

Відео: Як доглядати за шкірою обличчя взимку. Домашні засоби омолодження

Сприятливий вплив цього продукту на шкіру обумовлено тим, що в ньому містяться протеїни. Це натуральний засіб для шкіри надає зволожуючу, живильну і регенеруючу дію - епідерміс оновлюється, стимулюється синтез колагену.

Крім цього завдяки ферментам лізоциму і лактоферину молочна сфворотка має протимікробні властивості. Молоко використовується в цілях відбілювання шкіри і позбавлення від лущення.

Відео: Догляд за волоссям: ВІД А ДО Я // Лайфхак, ЗАСОБИ, ВСЕ ДЛЯ КРАСИ ВОЛОССЯ

Молоко в Аюрведе в комплексі з певними лікарськими препаратами рекомендується для Дхату - ванни, яка корисна, в тому числі, при таких захворюваннях шкіри як атопічний дерматит і псоріаз.

відбілюючий лосьйон

• 100 мл цільного молока + сік половини лимона + горілка (15 мл).
• Закип`ятіть суміш, зніміть піну. Цим натуральним засобом для шкіри слід протирати обличчя щодня після ранкового вмивання. Залишки лосьйону потрібно зберігати в холодильнику. 

Ці натуральні засоби для шкіри допоможуть завжди виглядати неперевершено в холодну пору року.