Ефективне лікування п`яткової шпори

Привіт, друзі! Сьогодні ми поговоримо про ефективні способи лікування п`яткової шпори. Всі знають, що п`яткова шпора не приносить нам ніякого задоволення. Найчастіше цим захворюванням страждають люди, які мають ступні без явних виїмок, іншим словом, плоскостопість. Якщо ви помітили п`яткову шпору у себе на ранній стадії, то від неї можна позбутися, не відвідуючи лікаря.

Є багато різних методів, за допомогою яких можна перемогти цю недугу вдома. Але вам необхідно звернути увагу на навантаження, яку ви даєте ногам. Потрібно буде обов`язково її зменшити. Забудьте про туфлі і чоботи на підборах і про абсолютно плоску підошву. Носіть взуття на невеликому каблучку.

Способи боротьби з п`яткової шпорою

Одним із способів боротьби з п`яткової шпорою - вживання відвару лікарських настоянок трав. Найефективніше лікування п`яткової шпори на сьогоднішній день це прийом всередину такого рослини, як болотний Шабельник. Ця рослина не тільки виводить токсини, але і бореться із запальними процесами.

Приймати цю настоянку слід близько трьох тижнів, до їжі, три рази в день, столова ложка на одну склянку води. Через деякий час неприємні відчуття будуть пропадати. Можливо і зворотна реакція - посилення болю. Це залежить від вашого організму.

Існує досить багато старовинних засобів по боротьбі з п`яткової шпорою. Один з них - використання фольги. Потрібно взяти шматочок цього матеріалу і прив`язати до хворого місця. Через місяць такої щоденної процедури шпора повинна розсмоктатися.

Уринотерапия - є одним з найефективніших способів боротьби з шпорою на п`яті. Візьміть таз і наповніть його уриной, розведеної водою (1 л. Води на 0, 5 склянки урини). Попарте ноги близько півгодини, потім, не витираючи, одягніть шкарпетки і лягайте в ліжко.

Сольові процедури це теж дуже ефективне лікування п`яткової шпори. Використовувати можна як морську, так і поварену сіль. Налийте в ємність один літр води і киньте дві столові ложки з гіркою. Триває процедура близько 20 - 30 хвилин, потім необхідно утеплити ноги і лягати в ліжко.

Одним з найпростіших, але досить ефективних способів є використання глини. Перед нанесенням необхідно потримати ноги в підігрітій воді до почервоніння. Через деякий час неприємні відчуття зникнуть.

Сиру картоплю також допоможе позбутися від п`яткових шпор. Кружечки слід прив`язати до турбують місця, одягнути носок і залишити до ранку.

Лист капусти з медом - відмінний засіб, яке ще ніколи не підводило. Необхідно докласти лист до шпори, покрити целофановим пакетом і надіти шкарпетку. Так потрібно повторити близько 3 - 4 раз.

Використовувати всі перераховані кошти ефективно тільки на ранній стадії появи п`яткової шпори. Якщо ж біль терпіти нестерпно, і крім дискомфорту з`являється утруднення при ходьбі, негайно звертайтеся до ортопеда, хірурга і ревматолога і подивіться відео до статті. Будьте здорові!

Про своє ставлення до вищевказаних методів ви можете написати в коментарях.