Трави для підвищення імунітету у дитини

Астрагал підвищує активність борються з інфекцією білих клітин крові і збільшує вироблення організмом противірусного речовини інтерферону

З давніх часів люди безпечно застосовували трави для профілактики і лікування багатьох захворювань. Багато наукових досліджень підтверджують ефективність фітотерапії. Численні дані досліджень і клінічного застосування трав дозволяють застосовувати їх для підвищення імунітету у дорослих осіб та дітей.

Переваги застосування лікарських трав у дітей

Фітотерапія може принести користь дітям у багатьох відношеннях. Застосування трав для зміцнення імунітету дитини може зробити їх більш стійкими до хвороб. Фітотерапія може лікувати широкий спектр дитячих захворювань. Зараз (більш ніж коли-небудь!) Зростаючі в токсичному світі наші діти потребують в екологічній рівновазі трав. Крім фізичного та емоційного балансу, трави можуть допомогти дитині (і батькам) звернутися назад до матері-природи і жити в більшій гармонії з землею.

Відео: Як підвищити імунітет дитини

Застосування лікарських трав для підвищення імунітету дозволяє захистити дитину від багатьох хвороб. Було показано, що такі лікарські трави, як ехінацея, астрагал і часник, надають чудові імунологічні ефекти як в лабораторних, так і в клінічних умовах. Ці трави підтримують власні процеси в організмі, які дозволяють залишитися на піку життєвих сил і запобігти розвитку захворювання. Майте на увазі, що лікарські трави не є «чарівними кулями», призначеними для боротьби з конкретним захворюванням. Замість того, щоб боротися безпосередньо з хворобою, трави зміцнюють імунну систему організму, тому вони можуть усунути основну проблему. Якщо імунітет міцний, то він легко може протистояти не тільки вірусам простуди і грипу, а й іншим більш серйозних захворювань (наприклад, туберкульозу). Багато з нас звикли при будь-якому захворюванні швидше ковтати таблетку в надії якнайшвидшого одужання. Однак, якщо імунітет сильний, то він сам швидко розпізнає хвороба і знищує шкідливі організми. Фітотерапія є найбільш успішним напрямом. В одній рослині міститься багато фітохімічних компонентів, які можуть одночасно впливати на багато систем організму. Важливо також пам`ятати про те, що для зміцнення імунітету необхідно гарне харчування, відпочинок, фізичні вправи і застосування технік для зниження емоційного стресу.

Трави з доведеною ефективністю щодо зміцнення імунітету у дітей

У даній статті основну увагу буде приділено імунної потенціалу лікарських трав, які є безпечними для дітей. Трави, описані тут, надають м`яке, але глибокий вплив на організм дитини. Вони є природними джерелами вітамінів, мінералів та інших речовин, які організм використовує для харчування й зміцнення стійкості до хвороби.

Ехінацея - безпечна для дитини трава, яка підвищує імунітет

Противірусні, антибактеріальні та інші імунологічні властивості ехінацеї добре відомі. Цю траву протягом багатьох століть застосовували для лікування інфекцій і як очищувача крові. Протягом останніх 50 років ехінацею ретельно вивчали. В ході більш 400 опублікованих досліджень були встановлені безпека і клінічна ефективність ехінацеї в підвищенні імунітету і зміцнення стійкості організму до інфекції. Недавній огляд досліджень показав, що ехінацея добре переноситься і підходить для тривалого застосування. Ця лікарська трава безпечна для людей будь-якого віку: від немовлят до дорослих. Було показано, що застосування ехінацеї у дитини дозволяє знизити частоту і тривалість застуди.

Існує багато суперечок з приводу ефективності тривалого застосування ехінацеї: наскільки продовжує ця трава працювати в стимулюванні імунітету? Багато травники вважають, що ехінацею слід застосовувати для підвищення імунітету досить довго. Цю траву найкраще застосовувати при перших ознаках застуди або грипу. Ехінацею можна застосовувати часто, можливо, навіть через кожні дві години. Саме такий прийом трави дозволяє стимулювати імунітет для боротьби з інфекцією. Також слід застосовувати ехінацею (два або три рази на день), якщо ви знаєте, що ваша дитина піддався впливу вірусів. Якщо імунітет дитини знижений, також рекомендується застосовувати ехінацею. Цю траву дають дітям у вигляді чаю або настоянки.

Астрагал підвищує вироблення інтерферону

астрагал - Це тонізуюча трава, яка підвищує імунітет і підсилює стійкість до хвороб. Астрагал підвищує активність борються з інфекцією білих клітин крові і збільшує вироблення організмом противірусного речовини інтерферону. Астрагал застосовують для профілактики застуди та грипу, а також для відновлення імунної сили після одужання від хвороби. Ця трава безпечна при тривалому застосуванні, її можна застосовувати протягом сезону застуди та грипу. У китайській народній медицині астрагал вважається зігріває травою, яка придатна тільки при захворюваннях холоду. Залежно від симптомів, застуду чи грип можна вважати гарячим або холодним захворюванням. Якщо ви не знаєте, є хвороба дитини холодної або гарячої, зверніться до практикуючому лікарю традиційної китайської медицини, щоб з`ясувати, чи слід застосовувати астрагал.

Для того, щоб зробити чай, кип`ятіть протягом 1 год на повільному вогні 6 скибочок кореня астрагала в 3-х склянках води. Процідіть і пийте. Ви можете також додати астрагал прямо в суп, рагу або рис. Викиньте астрагал перед подачею на стіл. Він не змінює смак страв, зате ваша сім`я може отримати імунні тонізуючими властивостями безпосередньо з їжі. Астрагал іноді доступний у висушеному, подрібненому вигляді. Варіть на повільному вогні 3 ст.л. астрагала в 3 склянках води в закритій каструлі протягом 30 хвилин, процідіть.

Ромашковий чай безпечний навіть для немовлят

Ромашка є одним з найбезпечніших лікарських рослин. Завдяки спазмолітичну, протизапальну, антибактеріальну і вітрогінну властивостями, ця тонізуюча трава використовується для різних цілей. Будучи м`яким седативним і тонізуючим засобом, ромашка може допомогти дітям розслабитися, заспокоїти нервову систему і поліпшити сон. Тепла ванна з настоєм ромашки допомагає дитині розслабитися. Ця трава покращує травлення і стимулює апетит. Ромашка допомагає при газах, спазмах шлунка, проносі, кольках або будь-якому іншому розладі шлунка. Рани, попрілості і інші проблемні стану шкіри можна також лікувати за допомогою квіток ромашки. Ромашковий чай безпечний навіть для немовлят. Якщо ви годуюча мати, випивайте щодня кілька чашок ромашкового чаю. Цей засіб допоможе заспокоїти метушливого, страждає коліками дитини (разом з вашими власними нервами).

Відео: Як підвищити імунітет? практичні дії

Кропива - найбагатша мінералами трава

Кропива є одним з найбагатших мінералами рослин на Землі. Особливо високий вміст в цій траві кальцію, заліза, білків, хлорофілу і вітаміну С. Кропива - це не тільки лікарська трава, але і смачна їжа. Кропива зміцнює і підтримує весь організм, а також є сечогінним, тонізуючим, в`язким і антигістамінним засобом. Клінічні дослідження кропиви (у вигляді лиофильно висушених капсул) показали, що ця трава знімає симптоми сінної лихоманки і інших видів алергії. Кропива також корисна при дитячій екземі. Це відмінна живильне трава для жінок в період вагітності. Кропива може підвищити якість і кількість грудного молока, а також відновити енергію матері після пологів. Кропиву можна перемолоти в порошок, додавати в коктейлі або пити регулярно, як чай або настій.

Часник стимулює імунітет дитини

Відомий протягом багатьох століть як сильні ліки, часник є одним з найбільш ефективних антимікробних рослин. Він має антибактеріальну, противірусну і протигрибковою дією і стимулює імунну систему. Часник усуває патогенні організми і одночасно підтримує розвиток корисної бактеріальної флори в травному тракті. Часник є одним з основних продуктів харчування, які зміцнюють здоров`я організму і захищають його в цілому. Часникова олія дуже корисно при інфекціях вуха. Діюча речовина часнику - аліцин - це з`єднання сірки, яке проводиться при подрібненні або жуванні свіжого часнику. Сушка і варіння часнику призводить до втрати значної частини аллицина. Добре застосовувати часник у сирому вигляді для заправки салатів і багатьох інших страв. У деяких дорослих і дітей може бути підвищена чутливість до часнику. Вона може проявлятися печією або метеоризмом. Часник також доступний у вигляді капсул для дітей старшого віку.

Відео: Як підвищити імунітет?

Поєднання трав для імунітету зі звичайними препаратами

Дуже легко включити фітотерапію в існуючий план медичного лікування дитини. Питання про те, чи слід застосовувати одночасно трави і лікарські препарати. Хороший цілісний план охорони здоров`я може поєднувати розумне використання фітотерапії з препаратами. Тому перед застосуванням трав краще проконсультуватися з лікарем. Майте на увазі, що трави містять активні інгредієнти, які можуть негативно взаємодіяти з фармацевтичними препаратами. Завжди інформуйте всіх лікарів про те, що ваша дитина застосовує будь-яку траву.

Трави і фармацевтичні препарати по-різному впливають на результати лікування. Фармацевтичні препарати зазвичай пригнічують дію, в той час як трави працюють з тілом, щоб підтримати або впливати на баланс, забезпечити зцілення на більш глибокому рівні. Трави є більш м`якими засобами. Для досягнення ефекту їх застосування може зайняти більше часу, але це зовсім не означає, що вони менш ефективні, ніж фармацевтичні препарати. Фармацевтичні препарати можуть діяти швидше. Але застосування правильної трави або поєднання трав в правильному дозуванні може надавати навіть кращі результати, ніж фармацевтичні препарати, без шкідливих побічних ефектів.

Багато лікарські препарати мають високу токсичність. Їх потенційна небезпека включає ниркову недостатність, необоротне пошкодження печінки, пригнічення імунної системи і навіть смерть. Більшість трав мають слабкі, м`які побічні ефекти, які впливають на невелику кількість людей. Проте, завжди імовірна алергічна реакція на будь-яке нове речовина. Трави можуть бути токсичними, якщо ними зловживають або неправильно застосовують.

Трави також сприяють тому, щоб організм позбувався накопичених відходів метаболізму або токсинів. Цей процес може проявлятися у вигляді синусового дренажу, нудоти, блювоти, діареї, головного болю або висипки. Навіть якщо це очищення може бути ознакою зцілення, будьте обережні, якщо у вашої дитини з`являються ці симптоми.

Трави складаються зі складної суміші хімічних інгредієнтів, які не можуть бути продубльовані в будь-якій лабораторії. Хіміки в стані ізолювати активні інгредієнти деяких трав і стандартизувати потенції цих компонентів, що, теоретично, робить їх більш потужними препаратами. Це називається стандартизація. Багато травники, проте, вважають, що природа чудово поєднує інгредієнти в рослинах. Тому всі трав`яні сполуки є більш безпечними і більш ефективними, особливо для застосування у дітей. Оскільки всі різні хімічні складові однієї трави взаємодіють і працюють разом, виділення будь-якого одного інгредієнта може справляти враження, що відрізняється від того, що буде надавати вся трава. Більшість важливих інгредієнтів багатьох лікарських рослин ще не було ідентифіковано або синтезовано в лабораторії.

Застосування і дози трав для підвищення імунітету

Наведені в статті трави доступні у вигляді рідких екстрактів (настоянок або гліцерітов), капсул і таблеток. Ви можете купити або приготувати свій власний чай або настій з сухих або свіжих трав. Екстракти, зроблені з гліцерином (гліцеріти), і чаї з сушених або свіжих трав легше сприймаються дітьми. Проте, спиртові настоянки є більш потужними, ніж гліцеріти. Спиртові настоянки можна давати дітям після додавання до чаю або кип`яченій воді, але при цьому потрібно почекати 5 хвилин. За цей час алкоголь випарується, а ліки залишиться в чаї.

Відео: як підняти підвищити імунітет дитині жінці дітям дорослій людині лимонами цитрусовими

Дози для дітей віком старше 1 року, як правило, розраховують за вагою. Дози, зазначені на пляшках або наведені в книгах, як правило, розраховані на людину з масою тіла 70 кг. Тому Вам потрібно буде розділити вага вашої дитини на 70, щоб отримати відсоток від рекомендованої дози. Якщо ваша дитина важить 35 кг, то доза буде складати від половини дорослої дози. Як бачимо, застосування трав для підвищення імунітету у дітей аналогічно застосуванню інших лікарських рослин. Головне, розуміти механізм дії трав. Обов`язково проконсультуйтеся з фітотерапевтом або педіатром перед тим, як почати застосовувати будь-яку траву у дитини.