Як схуднути попою?

Попа, як і інші частини тіла, які не худне окремо від всього організму. Хоча звичайно ви можете зробити ліпосакцію і ваша попа схудне всього за один день. Але це метод на любителя.

Тому, якщо ви хочете схуднути попою без хірургічного втручання, готуйтеся до затяжного шляху, тривалість якого пропорційна кількості зайвих кг.

Нормалізує раціон, займіться спортом. Як це зробити - написано в цієї статті. Згодом ваша попка прийде в спортивний підтягнутий вид. Причому часу знадобиться не так вже й багато, головне - почати!