Чому синці під очима

Відео: Синці під очима як позбутися

зміст:

Відео: Синці під очима: причини і лікування

1. Причини появи синців під очима
2. Лікування синців під очима
3. Лікування синців під очима народними засобами

Причин, чому можуть з`явитися синяки під очима, дуже багато. В першу чергу, слід звернутися за консультацією до лікаря для виключення найнебезпечніших чинників їх виникнення. Для цього потрібно здати аналізи, щоб виключити можливість проблем з серцем, нирками і з виведенням з організму токсинів. Якщо всі ці варіанти виключені, то слід звернути увагу на те, скільки Ви спите і о котрій лягайте спати. Бажано лягати спати вчасно. Щоб організм повноцінно відпочив, рекомендується лягати спати в 10 вечора. Найкращим часом для повноцінного відпочинку всього організму людини вважається проміжок з 10-ї години вечора до 6 години ранку.

Відео: Як прибрати синці під очима?

Причини появи синців під очима

Найпоширенішою причиною, чому з`являються синці під очима, є ведення не зовсім здорового способу життя. В цьому випадку поради, як позбутися від синців, очевидні: бажано більше часу проводити на свіжому повітрі, кинути палити. Потрібно стежити за раціоном свого харчування, постаратися, щоб в раціоні завжди були фрукти і овочі. Якщо є необхідність, то можна пропити курс вітамінів.

Відео: Як позбутися від синців і мішків під очима [Шпильки | Жіночий журнал]

Якщо після проведення обстеження терапевтом і офтальмологом у Вас не були виявлені серйозні недуги, Ви висипаєтеся і проводите досить часу на повітрі, а синці не зникають, то необхідно далі шукати причину. Наприклад, синці під очима можуть з`явитися через підвищеної нервозності або психологічного стресу. В цьому випадку необхідно намагатися правильно реагувати на виниклі екстремальні ситуації, протистояти стресу. У боротьбі зі стресами може допомогти фітнес, аутотренінг або просто заняття улюбленою справою.

Лікування синців під очима

Якщо піти в салон краси, то Вам буде запропонований масаж або інші спеціальні процедури. Але варто враховувати, що якщо синці під очима Вас супроводжують по життю, то причиною їх появи може бути анатомічна особливість будови обличчя, при якій позбутися від синців можна тільки за допомогою операції, всіма іншими засобами можна отримати лише тимчасовий результат.

Деякі жінки помічають, що темні кола з`явилися з віком або після того, як вони різко втратили у вазі. Це пояснюється витончення шкіри навколо очей і просвічуванням кровоносних судин.

Лікування синців під очима народними засобами

Для усунення синців під очима корисно робити зарядку для очей, яка сприяє поліпшенню всіх обмінних процесів, крово- і лімфообігу, підвищення м`язового тонусу, зняття напруги. Крім цього, систематична зарядка є хорошою профілактикою утворення зморшок в області століття. Розглянемо основні вправи, що входять в цю зарядку:

• заплющити очей, потім відкрити їх-
• закрити повіки і переводити погляд від низу до верху і назад-
• часто поморгать-
• дивитися зосереджено протягом декількох секунд на кінчик свого носа, подивитися вдаль-
• закрити повіки, обертати очі за годинниковою стрілкою, потім змінити напрямок.

Іншим є нанесення масок. Для приготування маски необхідно натерти сиру картоплю, загорнути його в марлю і прикласти до очей. Залишити на 10 хвилин. Можна трохи довше. В якості іншої маски можна використовувати міцний чай або молоко. Змочити ватний диск в рідині і прикласти до очей. Накладення контрастного компресу, що складається з відвару шавлії або ромашки і волошкової води, є також хорошим засобом для позбавлення від темних кіл під очима. Ще одним варіантом маски від синців під очима є нанесення кашки, що складається з коренів петрушки. На повіки нанести кашку, залишити на 20 хвилин, змити теплою водою. Продовжувати накладати такі маски протягом одного місяця 1 раз в тиждень.