Дірявий кишечник

Синдром дірявого кишечника може привести до безлічі інших дуже серйозних захворювань

Відео: Детокс 36. Шейк бентонітова глина + Псілліум Цілісне Здоров`я

Альтернативна медицина вважає, що більшість захворювань обумовлено синдромом дірявого кишечника. Дивно, що останні наукові дані підтверджують це. Саме в питаннях синдрому дірявого кишечника наукова і альтернативна медицина «помирилися». Тільки в народній медицині цей стан кишечника називають синдромом кишкової проникності.

Не тільки мозок контролює наше самопочуття, але і кишечник відповідає за наше стан здоров`я. У кишечнику «живуть» 500 млн нейронів, які формують черевну нервову систему. Ентеральну нервову систему часто називають «другим мозком», тому що вона також управляє здоров`ям людини (Див. Статтю: Здоров`я кишечника - це здоров`я організму). Згадайте, що будь-який розлад кишечника здатне значно погіршити самопочуття (як мінімум, на цілий день).

 Дірявий кишечник - це двері з отворами

Більшість людей не розуміють, що багато проблем зі здоров`ям мають свої витоки в нездоров`я кишечника, а дірявий кишечник є наслідком поганої дієти. Дірявий кишечник є найпоширенішим і діагностуємо захворюванням в сучасному світі. А порушена кишкова проникність може привести до безлічі інших дуже серйозних захворювань. Виявляється, ви можете контролювати і лікувати за допомогою дієти дірявий кишечник, а це сприяє значному поліпшенню стану вашого здоров`я.

Подумайте про своє кишечнику, як про двері. Якщо ви не хочете впустити мух та інших комах в свій будинок, то будете тримати двері закритими. Якщо в цих дверей з`являться дірки, то в будинок залетять комахи (комарі, оси і т.д.). Наш кишечник у багатьох випадках діє подібним чином. Крім травної ролі, кишечник також виконує функцію збереження більшості «поганих речовин» всередині кишечника, які в кінцевому підсумку виділяються у вигляді відходів. Єдине, що має потрапити з кишечника в кровотік, - це повністю засвоєні білки і цукру, які потім використовуються організмом для побудови тканин.

Дірявим кишечник стає внаслідок того, що компоненти їжі атакують його слизову оболонку. Деякі продукти можуть «пробивати отвори» в вашому кишечнику. Після того як з`являються отвори, неперетравлені їжа потрапляє в кров.

Ваша імунна система вважає деякі частинки їжі як ворожі і фактично запускає на них повну імунологічну атаку. Якщо ви їсте ці шкідливі продукти, то ваш організм перебуває в стані постійної «високої бойової готовності». Завжди відбувається стан війни з самої їжею, яку ви вживаєте. Це призводить до хронічного запалення, яке є найсильнішим винуватцем більшості хвороб цивілізації. Потім імунна система може почати атакувати клітини свого організму. Так виникає аутоімунна атака, причиною якої є дірявий кишечник. Тому шкідливі для кишечника продукти не можуть бути корисними.

Причина дірявого кишечника - це шкідливі продукти

Що саме викликає підвищену кишкову проникність? Здебільшого це їжа. Характерна дієта багатьох осіб містить шкідливі для кишечника продукти. Ось чому в останні роки стає дедалі більше нових дієт, які спрямовані на виключення продуктів, що роблять шкідливий вплив на кишечник. В основному шкідливі для кишечника продукти містять 4 основні види речовин: 1) Глютен- 2) Лектини (в молочних продуктах) - 3) Цукор 4) ГМО.

Глютен: клейковина робить дірки в кишечнику

Однією з причин для дотримання безглютенової дієти є те, що клейковина діє на кишечник руйнівно. Глютен міститься в основному в пшеничних продуктах та інших злакових. Клейковина створює великі, зяючі дірки в оболонці вашого кишечника.

Ось як клейковина руйнує ваш кишечник. Що міститься в клейковиною білок називається гліадин. Гліадин працює проти білка в організмі під назвою зонулін. А зонулін допомагає ворсинкам (маленьким виступаючим щупальцям, які вистилають наш кишечник і дозволяють часткам проходити) залишатися твердим бар`єром між кишечником і кров`ю.

Гліадин відриває ворсинки один від одного, в результаті чого неперетравлені їжа потрапляє в кров. З огляду на, що майже всі страви містять хоча б трохи клейковини, прийом їжі призводить до постійного утворення отворів в слизовій оболонці вже дірявого кишечника. Це хронічне запалення потім призводить до цілого ряду захворювань.

Молочні продукти погано перетравлюються в кишечнику

Молочні продукти містять не тільки молочний цукор лактозу, але і лектини. Лектини - це основна речовина, завдяки якому рослини захищаються від поїдання тварин. Коли корови їдять містять лектини рослини, ця речовина накопичується в молоці, а потім потрапляє в організм людини. Тут лектини активно пручаються переварюванню в кишечнику. Це в кінцевому підсумку порушує проникність слизової оболонки кишечника.

Цукор сприяє зростанню дріжджів в кишечнику

Цукор може жахливо впливати на слизову оболонку кишечника, оскільки він сприяє зростанню дріжджів в кишечнику. Коли дріжджі частки залишаються в кишечнику досить довго, то вони порушують його проникність. Причому, дріжджі роблять більші отвори в порівнянні з усіма попередніми речовинами.

ГМО містить токсини, які створюють величезні діри в кишечнику

Є багато людей, які вважають що містять ГМО продукти небезпечними. ГМО - це дуже підозрілий тип продуктів, оскільки вони були генетично змінені, щоб працювати по-іншому, ніж задумано природою. І нове дослідження показує, що деякі з нових біологічно змінених продуктів містять токсини, які відповідають за освіту величезних дірок у вашому кишечнику. Для довідки, дієта американців на 80-100% складається з ГМО продуктів. Якщо ми вживаємо ГМО продукти, це означає, що наш кишечник постійно пошкоджується. В результаті цього в крові накопичуються мільярди неперетравлених частинок їжі. Це, звичайно, надає жахливе вплив на здоров`я організму.

Відео: Кишечник і його проблеми

Антибіотики і ліки знищують пробіотики в кишечнику

Антибіотики негативно впливають на здорові пробіотичні бактерії в вашому кишечнику. Коли ці бактерії гинуть, починають в надлишку рости дріжджі. Також внаслідок безконтрольного прийому антибіотиків багато бактерії стають стійкими до цих препаратів. При цьому повністю порушується бактеріальна мікрофлора кишечника.

Багато ліків від болю (НПЗП зокрема) впливають на слизову оболонку кишечника. Якщо порушена проникність і цілісність слизової оболонки, кислоти зі шлунка поряд з деякими ферментами можуть пошкоджувати кишечник. Тому при прийомі деяких препаратів виникає побічний ефект - біль у животі. Тепер, коли вам відомі механізми, які викликають підвищену кишкову проникність, важливо зрозуміти, чому ви повинні зайнятися лікуванням дірявого кишечника.

Якої шкоди здоров`ю завдає дірявий кишечник?

Коли неперетравлені їжа потрапляє в вашу кров, білі клітини крові атакують як їжу, так і власні тканини організму, оскільки вони не можуть визначити різницю між ними. Це в кінцевому підсумку може призвести до аутоімунних захворювань. Аутоімунні захворювання включають в себе (але не обмежуються): хвороба Крона, целіакія, виразковий коліт, синдром подразненого кишечника, системний червоний вовчак, ревматоїдний артрит, інтерстиціальний цистит, розсіяний склероз. Поліпшення перебігу цих захворювань часто може бути досягнуто тільки шляхом дотримання обмежувальної дієти.

Синдром дірявого кишечника також сприяє таким захворюванням: постійна втома, аутизм, шкірні висипання, алергія, психологічні симптоми, фибромиалгия. Оскільки все більше і більше медичних досліджень вивчає наслідки підвищеної кишкової проникності, то в недалекому майбутньому перелік ймовірних захворювань буде значно збільшений &# 128577;

Дірявий кишечник - це бич сучасного життя. Екологічно забруднені і ГМО продукти, а також молочні і містять клейковину продукти, ліки можуть дуже сильно підвищити проникність кишечника. В результаті цього в крові з`являються токсичні речовини, які в нормі не повинні в ній бути. Дірявий кишечник - це сучасна і в багатьох випадках непомітна причина виникнення серйозних проблем зі здоров`ям. Тому при виникненні аутоімунних захворювань потрібно перш за все змінити дієту. Якщо ви страждаєте від підвищеної стомлюваності, сонливості і т.д., також можна припустити наявність синдрому дірявого кишечника. В такому випадку постарайтеся протягом 3 тижнів дотримуватися елімінаційної дієту (по черзі виключайте небезпечні продукти). Якщо стан здоров`я покращиться, значить, потрібно дотримуватися обмежувальної дієти завжди. Це найпростіше і дієве лікування синдрому дірявого кишечника. Єгор Полванскій, лікар